Какво е либидото при жените и колко бързо да се повиши у дома
Как да се увеличи либидото при жените и какво означава най-ефективни? Намалено либидо при жените по различни причини, но най-вече се дължи на хронична умора, стрес. Ако моментът да се обърне внимание на тези области и нормализиране на техния жизнен цикъл, е възможно най-кратко време да се възстанови женски либидото и да се насладите на полов акт.
За повишаване на либидото при жените по няколко начина. Най-бързият от тях - да се вземат специални лекарства. Увеличаване на женски либидото може да използва и храна, фитнес и рецепти на традиционната медицина.
Здравословен начин на живот
Нищо чудно, те казват, че една от причините за психичното нестабилност - липсата на здравословен начин на живот, който включва като следствие се наблюдава намаляване на сексуалното желание при жените.
Сутрин упражнение, здравословен сън, слухови обучение, релаксация - това е нещо, което трябва да присъства в живота на всеки един от представителките на нежния пол, особено след 50 години, защото на тази възраст отбелязани най-често срещаните проблеми с женски възбудимост.
Увеличението на либидото би станало, ако всяка сутрин да правя гимнастика, предпоставката - извършване на специални упражнения, за да помогне за възстановяване на мускулния тонус на органите на малкия таз и перинеума. Резултатът от това действие - намален приток на кръв, вагинални хранителни вещества лигавица обогатяване и нормализиране хормон. Това лечение ще възстанови женски либидото.
трябва да се извършват Какви упражнения:
- Вземете седнало положение. Силно напрегната и се отпуснете мускулите на перинеума, задните части в продължение на 10 секунди. За да направите 25 пъти. Това упражнение може да се направи, дори когато сте на работното място.
- За да се увеличи желанието да се възстанови кръвообращението ще помогне упражнение "котка стречинг." За да направите това, жената трябва да бъде на колене, прави ръцете опират в пода, таза трябва да бъде възможно да се огъват. Инспираторно арка, издишайте вземе изходна позиция. Повторете 5 пъти.
- Легнете по корем, крака заедно и да се обединят, за да се хване за глезените. Хвърляне на главата си назад, колкото е възможно да се огъват, замразяване в това положение, и люлка напред, назад. Упражнение да направите 10-15 секунди. Повторете 5 пъти.
- Стани стена, ще трябва да се докосне токчетата й, бедрата, раменете и врата. Как може да устои на тази ситуация по-дълго. Отпуснете се. Повторете 5-7 пъти.
Насочете женски атракция фитнес занимания, колоездене или плуване в басейна.
Ако жената е избрала колоездене, ние не трябва да забравяме, че дълъг престой в седалката на превозното средство може да доведе до застой на кръв в органите на малкия таз, така че момичето е достатъчно 15-минутна разходка всеки den.t
правилното хранене
Това е много важно за женското либидо и нормализирането на производството на хормони, което помага да се увеличи, вярна, пълна с полезни микроелементи и витамини хранене.
Използването на всяко лечение, може да се извърши в либидото храни:
- сок от нар, червено грозде за вино - в тези напитки съдържат вещества, които възстановяват притока на кръв и повишаване на имунитета;
- горещи подправки, подправки, подправки: лук, горчив черен и червен пипер, чесън, хрян, джинджифил, канела, жен-шен, копър - всичко това провокира мощен емоционален удар във мъже и жени;
- магданоз, аспержи са естествени патогени на потентността при мъжете и жените.
Смятан за най-мощните агенти на морски дарове. Те са богати на цинк, полезни аминокиселини, които повишават либидото.
Но да ги използват само в случай, че една жена все още няма алергии.
Лекарства, които повишават либидото
Важно! Без значение колко е силен не е наркотици, ако една жена не иска да прави секс, никой от тях няма да помогне. Ако достатъчно хора, за да видите снимка на гола жена, а след това в продължение на нежния пол е много важно психологически фактор - вниманието, красива музика, нежна любовна игра.
Преди да купите лекарства, трябва да се запознаете със снимки и проучване на състава на уебсайтовете на производителите. В случай, пазете се от имитации!
Безспорно, на първо място в класацията на най-ефективните начини за подобряване на женското либидо отнема женска виагра. Това е естествено сексуално желание, стимулира притока на кръв към половите органи. Лекарството е противопоказан, така че дозата трябва да бъде предписано от лекар във всеки отделен случай. Таблетките са особено подходящи след 50 години. На тази възраст, тя бележи връх на намаляване на сексуалното желание на фона на хормонални нарушения. Виагра влиза в сила само след 20-30 минути. Време на експонация - 6-7 часа. Това е забранено да се приема с алкохол и мазни храни.
Испанската муха. Състои се от натурални съставки, но, въпреки това, да вземе стимулант потентност не се препоръчва самостоятелно. Оставя се да се приема с алкохол. Време на експонация - 5 часа. Трябва да приемат 15 минути преди полов акт.
Silver Fox. Също така има естествени съставки. Това е ефективен активатор за жените. Валидни 4 часа трябва да вземат 10 минути преди полов акт.
Cefagil. Това е хомеопатично лекарство. Поради компоненти в състава, подобрява сексуалната активност на някои отражения, нормален кръвен поток в гениталиите, са стимулирани центрове нервна система като резултат - повишено либидо. Наркотикът е универсален - за мъже и жени. Противопоказно.
Raylis лейди. Доплащане. Възстановява женската сексуална функция, увеличава сексуалното желание, подобрява яркостта и различни преживявания. Тя се състои от естествени растителни съставки. Те допринасят не само за повишаване на либидото, но и повишават имунитета. Лекарството е противопоказано.
Magnum спрей (течна Viagra). Нанася под зоната на езика. Той действа вече след 5 минути. не е съвместим с алкохол. Тя осигурява прилив на кръв към половите органи, което прави клитора става по-чувствителна, а оргазмът е много по-ярка.
Стимулант на сексуалното желание при жените Excite Жена Fly. След прилагане на емоциите Ви ще бъдат изпълнени, ще се увеличи сексуалното желание.
Афродизиак "френски допинг". В допълнение към вълнуващия ефект, да направят секса защитена, тъй като компонентите, които изграждат противовъзпалителни и противогъбични свойства.
Аерозолните "немски любовник." Това повишава чувствителността на женската сексуалност се дължи на притока на кръв към органите на малкия таз. Тя нормализира тона на вагинални мускули.
Satibo капсула. Подобряване на сексуалното желание, значително увеличава сексуалното желание при мъжете и жените.
Жена Viagra "забранения плод". Един от най-популярните сред представителките на нежния пол лекарства. След 10 минути след прилагане, жените се чувстват силно либидо.
Увеличава броя на вагинални мукозни секрети произведени за нормална смазване.
Народни средства за повишаване на либидото
- Жен-шен. Един от най-мощните афродизиаци. Той помага в борбата с умората, нервност, психическо и физическо напрежение. След първото прилагане вече има стимулиране на сексуалната функция. Тинктура могат да бъдат закупени в аптека или подготвени у дома. Вие ще трябва 3 супени лъжици. л. смачкани корен от женшен и 400 мл водка. Съставът на сместа, настояват за 4 дни в тъмно и хладно място. След щам и да вземат по 10 капки 3 пъти на ден. Той е противопоказан при алкохолизъм. Лечението се извършва най-малко един месец. Женшенът е полезен и за мъжете.
- Тиквените семки помагат да се подобри ефикасността на не само жените, но и мъжете. Те съдържат необходимо за репродуктивната система и либидо цинк. Семената трябва да се приема всеки ден, за да се ядат сурови, за 2 супени лъжици. л. 3 пъти. Смесен с мед, ефектът се удвоява. Лечението трябва да бъде най-малко 2 месеца.
- Джинджифил корен. Съдържа цинк, витамин С подобрява имунната система, нормализира кръвообращението. Ефективно средство за повишаване на либидото на жените - 1 супена лъжица. л. обелени и натрошен корен растение, 2 супени лъжици. л. мед, 1 нарязан лимон. Вземете 1 супена лъжица. л. всеки ден 3 пъти. Лечението ще покаже резултати след само 7 дни. Нарязаните джинджифил варя вряща вода и се пие през целия ден като чай.
- Бадеми и мед се смесват в равни количества, се добавя 1 супена лъжица. л. тинктура от женшен. Състав взети 3 пъти на ден в продължение на 1 час. L. Лечението се провежда на 2 седмици.
- Кората на трепетлика перфектно помага да се справи с проблемите на намалено либидо. За да направите това, се приготвя настойка. 200 г сух прах кора добавят 0.5 литра водка. Преливане на 1 седмица. Вземат се 15 капки 2 пъти на ден. Аспен кора може да се подготви отвара и я изпийте през целия ден. Това ще отнеме 2 часа. L. частици съставка, и 300 мл кипяща вода.
Трябва да се отбележи, че преди да се отнасяме повишаване на либидото при жените, не забравяйте да се консултирате с вашия лекар.
Самостоятелно третиране е неприемлив, тъй като дори и най-привидно безвредни лекарства и предписания може да предизвика негативни ефекти.
