Какво да ядем по пощата
Лесно е да се помни, че яденето на този пост. И въпреки факта, че вярващите отказват много храни, постни рецепти са разнообразни и полезни!
Всеки човек решава колко бързо тя, като се има предвид състоянието на здравето и начина на живот, както и да се консултирате с лекар и изповедник.
Какво да ядем в гредата. постни рецепти
В пости да не се яде яйца, мляко, месо и риба. Изключени сладкиши, алкохол, заведения за бързо хранене.
Първите 4 дни, а последната седмица преди Великден - най-строгите дните на Великия пост. Чисто понеделник (първия ден на Великия пост) и Велики петък (последния петък преди Великден) в общия случай не може да се яде.
• понеделник, сряда и петък можете да ядете хляб, вода, зеленчуци, плодове, компоти;
• вторник, четвъртък позволено гореща храна без мазнина;
• събота и неделя позволено храна с растително масло.
Публикацията не е необходимо да се откаже от обичайните ястия, те просто трябва да се подготвят да отговорят на изискванията за храна на гладно.
Например, постни рецепти - това е салати и зърнени храни, както и супи, и сладкиши.
Каши е необходимо да ври вода; вместо масло за ароматизиране на плодове, гъби или зеленчуци сос.
Супи са включени в дневния хранителен прием. Тя може да бъде супа, гъби супа, зеленчукови супи, супи с кнедли.
Основни ястия - това картофи и гъби и зеленчукови ястия.
Кнедли със зеле или картофи и постно тесто.
Растителни котлети получени чрез заместване на яйцата с нишесте или грис.
Салати. като салата, зеле салати, зеленчуци, листни тяло обогатяват витамините на гладно.
Тестени изделия - хляб, палачинки, кексове пост насищат добре.
Напитки - компот от сушени плодове и uzvar, плодови напитки и сокове.
Ако се стигне до чувство за отговорност за готвене, постни рецепти, които като че ли не ви оскъден и вкус!
Постни рецепти - не само полезни, но и вкусни!
2 - Отказ от храна
4 - Сурова храна без масло
5 - варени храна без масло
6 - Готвени ястия с масло; вино
7 - готвена храна с масло
8 - варено блюдо с масло; хайвер; вино