Как се убива любовта към човека ефективни препоръки

Любовта - лека, всепоглъщаща състояние, да се знае кои се дава на всеки човек. Мисли за възлюбения, желанието за него, за да се превърнат в планината да жертват време и здраве, а не за нещо, а просто ей така ... Тези чувства са пълни с човешката енергия, желание за живот, привлича в живота си нови и интересни хора.

Но когато любовта е несподелена, това състояние води до болка и предизвиква ревност, и следователно, че е необходимо да се отърве от него. Как се убива любовта към човека?

Какво технология предлага психология?

Отърви се от несподелена любов не е лесно, но се опитайте да го направя всичко по същия стойност. В такива случаи психологията предлага на своите собствени методи за да се освободим от чувствата, които са скрити, добре структуриран план.

Психолозите казват, че най-голямата грешка да се отървем от любов, е възприемането на лицето. Преди борбата с това чувство, то трябва да се разбира от това се дължи. Така че, причината за закрепване може да бъде липсата на внимание и грижа за децата, незадоволени сексуални потребности и дори злоупотреба с родителите си.

Доста често, които искат да се отърват от тези емоции на подсъзнателно ниво, хората се опитват да си ги върнете. Като правило, несподелена любов кара човек да се обърне внимание на външния си вид, да си партнират, за да го откаже в реципрочност, реализиран от когото той отказа. Въпреки, че това решение се вижда прав, психология, която е в центъра на събитията, играе с неговия собственик жестока шега. Подсъзнателно хората все още се стреми да се върне любовта, наричайки партньора си ревнив. Тази лъжа е малко вероятно да доведе до желания резултат.

Една ефективна техника е психологическото самовнушение. За да го приложат на практика, е необходимо да се психически преминете през всички добри и лоши моменти, които се чувстват на лицето, което представя, че данните в ръка чувство на фокус. В очакване, когато те се съберат в един обект, е необходимо да се "хвърлят" ги в кутия или "разбият" с юмрук.

На вътрешната изработки на подсъзнанието се препоръчва да се определи и промяна на външната среда - промени в начина на живот, създаване на благоприятна среда, за да помогне за смекчаване на негативното въздействие на несподелена любов. В по-далеч обектът е, толкова по-лесно е да убие любовта на един човек, така че не се търси причината за срещата.

Не по-малко важно по този въпрос и да работят с идеи: вместо да се поддаде на отчаянието и да се чувстват ревнив, по-добро преминаване към работа, която изисква концентрация. Физическата активност ще убие отрицателни мисли и умора - най-доброто лекарство за безсъние. С поглед към ситуацията от гледна точка на психологията на, ще бъде в състояние да намери недостатъци, които не са забелязали преди: може би той е прекалено ревнив, алчен или сприхав. Въпреки това, за да се съсредоточи върху отрицателен не е: като направите това упражнение е по-лесно да се разбере, че партньорът също не е идеален.

Има ситуации, когато лицето избора тишина, ако се оттегли в себе си, потъва в депресия: в този случай е необходимо да се обърне към психолог, за да споделят проблема в частен разговор. Само ако специалист ще бъде в състояние да предостави експертна помощ.

Промяна на поведението

Когато чувството е не по-нататъшно действие, освободен много свободно време и място в сърцето, е необходимо да се вземат интересни неща - нова или отдавна забравени, но винаги Носи радост и се нуждае от внимание. Разширяване на кръга от приятели, не се насаме с мислите си: да помогне да се отървете от това състояние интересно хоби и упражнения.

Спорт и танци - ефективно средство срещу ревността и отрицателни емоции, които няма да ви позволи да не попаднат в депресия.

Важно е да се поддържа позитивно настроение: слушате нежна музика, присъства на публични институции, прекарване на свободното време с приятели.

Новият прикачения файл е в състояние да се отървете от негативните емоции: най-важното е не да се включат в търсенето на сериозна връзка или мимолетно посещения. Нека всички се случва от само себе си: тя е много по-приятно да се насладите на момента, отколкото да правят планове, които не могат да бъдат реализирани. А нова връзка - това ще убие старата любов, мъка и ревност. Но не се търси човек като бившия любимец: то ще доведе до неприятни спомени и да доведе до същите грешки.

любов освобождаване

Release - така че не се натрупват в душата на негодувание, гняв, съжаление и завист: въпреки факта, че това не е лесно, трябва да спра да мисля за бедните. Крайният резултат от това упражнение трябва да е следното: въпреки факта, че любовта не е доказано да е взаимно, за да прости и да се пусне на усещането за болка и минали оплаквания. За да се избегне разочарование, че е необходимо, за да убие желанието да провокира ревност, да положат всички усилия, за да забрави партньор. Прошката ще се премести в нов етап на отношенията и да даде усещане за вътрешен мир и пълнота на ситуацията.

Ако горчивината на загубата не излиза - не се отчайвайте! Времето е най-добрия лекар: ревност от несподелена любов ще отслабне, и мисля за лицето ще бъде. Важно е да се благодари за работата, която е извършена, сложи точка на мазнини в отношенията, причинявайки болка.

Всички опитни емоции правят живота ни по-богат: най-важното не е да го оставиш да се почувства като жертва и не обръща внимание на отрицателните. Продължи да живее, да се научат да се насладите на малките неща, а след време се окаже, че е бивш любов, ще си спомня с усмивка и топлина.