Как да живеем по-дълъг живот без болести, mudroedy

В отговор на въпроса - как да живеят по-дълъг живот без болести - известни на всички, без преувеличение. Просто понякога трябва да седнем и да помислим .... Изявление. Как искате да бъде: здрави, пълни с енергия и радост, или грохнала, болен, а не за години изсъхна старец? Техните камъни ще бъдат по-удобни за събиране в пълно здраве. И двете отвътре и отвън. В крайна сметка, ще дойде период в живота, когато децата растат, кариерата построен и имат време да прекарват с тях. И, може би, по това време трябва да се подготви. По скоро да се остави да говори с никого. Днес, по този въпрос и ние се опитваме да кажа. Как да направите така, че тялото донесе удоволствие, животът е приятен и пеперуди в стомаха ми бяха състояние на душата на живот, а не в резултат на сърдечен вечеря.

Яжте по-малко, се движат повече и да се въведе ред в главата.

Този кратък отговор може и да завърши тази статия. Но ние имаме малко повече с вас се спекулира с това заболяване и дълголетие. Така че нека да започнем.

Здравословно дълголетие се крие в храненето, начина на живот и мисли.

В основата на здраво тяло са четирите компонента:

• Хранителни (протеини, мазнини, въглехидрати) и микрофлора;
• вода, минерални и алкално-киселинното равновесие;
• телесната температура;
• чиста душа и ум.

Общият биомаса здравословна чревна микрофлора човешки е от 1,5 до 2,5 кг, което съответства приблизително на теглото на черния дроб. Той е представен от бактерии в червата. Тези бактерии се хранят с влакна, вместо осигуряване на устойчивост на паразити и вредни бактерии, така синтезиране на пълен набор от витамини, минерали и незаменими. Тази идеална ситуация се наблюдава в случай на правилно организирана сила, с изключение на животински продукти и термично преработени храни.

В случая на консумация на храна, свързани с по-горе споменатите групи, тя започва да гние, създавайки отлични условия за развитието на различни, гниещи, патогенни флора. Паразити, които се размножават в него, потискащи здравословна микрофлора и водят до бързо стареене и сериозни заболявания.

С други думи, количеството на водород в рН на водата. Съотношението на киселина и основа в тялото определя нивото на този параметър. С една здравословна диета, този баланс е нормално, което ви позволява да получат дълголетие без болестта, в случай на промяна в кръвта на реакцията и на целия интериор на течната среда. Тя показва слабост, неразположение, болка, ниска имунна активност. Хронична алкалоза - прав път до бърза смърт.

Ужасната храната - а ла "всичко"?

Яденето нездравословна храна (бързо хранене, деликатеси, хлебни изделия, млечни продукти и рафинирани храни), хората поемат по пътя на "радост": тържествуване всички рецептори от хамбургер, постепенно се превръща в пътя на болката и зависимости. За всички "грехове", която плащаме с страдание, затлъстяване, болест, бързо увяхване и в крайна сметка смърт ", а не по свое желание." Отчасти това е вярно: човек успява храната ...

Експлоатация и клане на животни днес взе форма ежедневието. Всичко това неизбежно води до смъртта на не само на човешки ценности, но също и за унищожаването на нашата планета, влошаването на околната среда и човешките същества, в частност.

Просто да се откаже животински продукти, можете да от време на време се намали натоварването на нашата планета с вас - единствения дом, който имаме. И затова, вие може значително да увеличи продължителността на живота и нивото на здравето на всеки. Усвояването на умрелите животни и техните отпадъчни продукти, човечеството не мисли, че самата тласка в бездната на старите възрастови заболявания и болезнено.

топлинна обработка Опасност

Важна част от всеки жив организъм, са ензими, участващи във всички химически реакции на организма. Всеки вид растение има свой собствен вид на хранителни ензими, които помагат на себе си храносмилане. Поради тези вещества бързо и лесно се разпадат: ензими са не повече от ускорители на химични реакции. Сурова храна е напълно смляна и не нарушава силно рН баланс.

При нагряване, част от умира ензими - в зависимост от температурата и продължителността на нагряване, както и вида на храната. Тялото трябва да се смила храната поради своята енергия и смята, че това не е за няколко часа и след няколко дни (в зависимост от степента на замърсяване на организма). Пълна разграждане не е възможно в този случай, гнилостните тече, окисление, ферментационни процеси.

Последици от правилното хранене

Суров растителна храна в своите организации за подкрепа на естествената форма на функционалното състояние. Тя може да ни накара да здрави, премахване на причините за много заболявания и ефективно забавя процеса на стареене. "Live" храна може да даде най-много енергия на природата, и следователно - живот.

Здравословно хранене освобождава не само тялото, но съзнанието на тежък товар. След като един човек се превръща в първият експериментатор, а след това привърженик на правилното хранене, той застава на пътя на духовното развитие, промяната в перспектива и силен ръст на информираността идентичност. Мислите стават по-ясни, както и въздействието на умствен труд се увеличи до невъзможни граници.

Тя доказа, че намаляването на телесната температура само няколко градуса може да се увеличи жизнения цикъл на 200 години. Всички вегани и Суровоядците казват, намаляване на температурата симптом на: те интуитивно разбра тайната на дългия живот без болести.

Природни хранителни дарове на природата дава дълъг и безболезнено живота на всяка клетка в тялото. Дълголетието без болестта - това е възможно. Това е естествено. Животът в мъчение - това е неестествено, но по някаква причина той се счита за нормално. Според статистиката mudroedov 99,99% на заболявания - в резултат на лошите хранителни навици и възгледи. 0,1% ще остави за тези, които не искат да живеят без болка. Или просто не искат да живеят.