Как да станете по-малко чувствителен, мотивация и личностно развитие

Life впечатлителни хора не могат да бъдат наречени прости, защото те могат да дебалансира всяка дреболия. Те са силно чувствителни към това, което се случва, е трудно да живеят в общността - в очите им като парченце от огледало зло трол на приказката за Снежната кралица - те виждат всички лоши (често се идва и взривяване на колосални размери).

Какво е чувствителността?

Чувствителност - е част от емоционалност, незабавно и ярко възприемане на това, което се случва, светли и острата реакция на ситуацията. Най-впечатлителни са деца и жени.

На първо място, следва да се отбележи, че има два вида чувствителност: наследствени и придобити.

- вродено усещане се разглежда като пряк черта на характера - вие сте изложени на него от детството си. Ако сте винаги е било лесно да се премества в сълзи, или, обратно, да се смее, а след това качество - една черта на характера. В този случай, с неговия впечатлителен, че ще бъде изключително трудно да се бори, а често и не е възможно.






Трябва да помислите за това как можете да се възползвате от тази черти на характера. Опитайте се да запазите вашата чувствителен обект само на влиянието на положителни емоции: вие трябва да се научите да се откаже от негативни, или не го вземе най-малко. Научете се да се успокои, за да намерите обяснения и положителната страна на всяка ситуация.

- Придобити чувствителност може да се дължи на стреса с опит от емоции или чести проблеми в живота. Може да бъде използван хладнокръвен, но сега можете да се направи извод от себе си всеки детайл: кос изглед към улицата или празна дума. В този случай, вие ще бъдете работи усилено върху себе си или за консултация с психолог. Въз основа на прекомерна чувствителност може да бъде израз на депресия и появата на неврози. Специалистът може да ви помогне в решаването на натрупаните проблеми и да се предотврати появата на нови.

Как да станете по-малко чувствителен?

Един от отговорите - търпеливо работи сам. Ние даваме някои съвети как да се справят с качеството на данните.

Прекомерното чувствителност и емоция не винаги да помогне в живота, но тук можете да намерите светлата страна. С упорита работа над себе си всяко отрицателно може да бъде превърната в плюс.