Как да се засили във вестибуларния апарат, сензорна интеграция, а ние
Как да се подготвим за дълго пътуване с кола или с въздушния транспорт, както и как да се помогне на детето ви с морска болест, аз написах тук. И ако пътувате с деца често имат, по-добре е да се направи малко усилие и да забравите за използването на фитнес люлеене.
Тези упражнения не само ще тренират вестибуларния апарат и подобряване на здравето. но също така и разработване на внимание и концентрация в детето. Между другото, дъщеря ми вече е ангажиран
Как да се засили вестибуларния апарат.
1. Пейка гимнастическа там на всяка площадка. Ако преместите през него последователно надясно, след което лявата страна стълби shazhochkami, получи голяма тренировка за координация.
2. Разходка ширината на дъска от около 20 см, за да усложни малко упражнения може да се постави на главата на една малка книга и нека бебето не се опитват да го пуснете.
3. Ръка за ръка, се скитат на една страна, а след това почиват още малко и да се скитат от другата страна.
4. Разходка по пръстите, и след това по петите му.
5. В нашия парк има алея, където една плочка е червен, а други - сиво. Дъщеря ми обича да ходи на червените плочки 10 стъпки, а след това сиво толкова много. Оказва се, че тя е и много полезен за вестибуларния апарат.
6. Постоянния на един крак, вторият завой в коляното и го поставете върху малка мека играчка (в нашия случай - Hippo). Пребройте до десет - ако детето не го пуснете, докато резултатът мина перфектно!
7. Право на крака се отдръпне и нагоре, като в същото време да се вдигне нагоре лявата си ръка. След промените позицията: левия крак и дясната ръка. Повторете няколко пъти.
8. Хлапето ходи в кръг. Вие казвате: "птица" - той спира и поставя ръцете си нагоре. След това отново отива в кръг, но в обратна посока. Кажете "жабешки" - клекове и обхваща колене. И думата "чапла" - стои на един крак и замръзва.
9. Детето се върти в същата посока - ръце на кръста, а другата - ръка за ръка.
10. Хлапето работи около кръга в една посока майка пляска с ръце - той се обръща и се изпълнява по друг начин.
11. се наведе напред - да се оправям в изправено положение - изправено - ляво - да се оправям. Повторете 10-12 пъти.
12. Седейки на стола, се отмести дясната ръка и левия крак, а след това - лявата ръка и десния крак.
13. Затворете очи и изпълняване на команди: напред ръка - в ръка - на раменете - да колан.
14. Определя деца гледат в една точка, например, в някои играчка. Не сваля очи, тя изпълнява се наведе напред, наляво и надясно.
15. За да се разпространява на пода въже или кабел. Хлапето трябва да премине през нея на един ред, таксата от петата до пръстите. След това се разлага на въжето "осем" или зиг-заг - така че ги пропускат.
16. Бавно изпълнява кръгови движения на главата в една посока и след това в друга посока.
17. "кръг" екип. дете до навършване на тялото и се измества от единия крак на другия - надясно и наляво.
1. Тази игра е все още от детството си: тече състезанието и да яйце в една супена лъжица. Но ако участниците, 3 -4, по-добре е да се вземе яйце пъдпъдък се. Просто изберете разстояние до случайно счупени яйца не развалят специалната интериора.
2. баба Добрият стар сляп човек. Водещи очите на детето вързани, и едно от децата, играещи даде на звънеца и се опитва да хване водещ играч, водени от звука на камбана.
3. Паси, от друга. А малко дете да седи на един стол с отворена уста, а вторият се бонбон, тръгва от стола в продължение на няколко стъпки, завърта три пъти около оста си, а след това ходи и се храни с други бонбони.
4. Помните ли тази игра - работи в чували? Аз съм винаги -Може победа дете, така че вестибуларния апарат до 12 години най-накрая се върна към нормалното. Сега тя не се страхува от всички самолети или кораби