Как да се вдъхнови - пътят към хармония на духа и тялото - добра домакиня - членове - женско списание, без да

Бързо ритъм на живот на съвременния човек изгаря отвътре. Харта и спря веднага се чувстват вътрешна прегаряне. Но ние не можем да стои на едно място, темпът на живот никой не се забавя. Необходимо е да се ускори отново, след дълъг уикенд, които изобилстват в нашата страна, след празника, след стреса на работното място, е важно да се насърчи да продължи по пътя, и тази бележка 5 начина, отколкото себе си вдъхновяват:

Яж! Лакомия - един от най-очакваните грехове (Между другото, нека пътя мине през един малък тест: Хайде бързо се изброят 7 смъртни гряха са изброени Коя да забравяме, че това, за да можете и вие трябва да работите.?), Но вкусовите рецептори са дадени ни от природата не е просто. Вкусна храна, на чаша вино, да ви помогне да се отпуснете, отделя хормони на радост, и мозъкът започва да се активира, вдъхновението идва.

Работа! Вдъхновение не идва сама, тя идва в двойка с увереността, че трябва да има нещо голямо. Ето защо, ние трябва да се научим как да се внуши доверие и по-добре, отколкото чрез спорт, който не може да бъде. Задайте малка цел на спорта, например, работят 5 обиколки на Blajan стадион, плува 15 обиколки в басейна, за да поддържа заетостта във фитнес или танци без хленчене. Малки спортни победи ви даде увереност и доверие ще ви вдъхнови за нови планове и цели.

Играйте с децата! Къде можете да получите вдъхновение за нови победи, те нямат деца. Децата носят най-голямата надежда, създаване на нещо, за което ние възраст да живеят живота си. 30 минути, прекарани с деца, равностойни на всички изброени по-горе елементи. Можете да общуват с децата, да играят, да изградят замъци, боя, пее. Да предположим, че оживяват, че малко дете, чиито газове ви погледна живота на няколко десетилетия преди. (Виж също жизнената енергия, започва да тече)

Ние сме включили пет начина да се вдъхновяват, но изглежда наоколо! Има много повече: това е любов, приятелство, Природа, Семейство, домашни любимци, както и още много други ...

Имайте това предвид всеки ден, но когато отново да се заселят Handa, отидете на тази страница и прочетете отново всичките пет начина да се вдъхновяват.
Ще се видим скоро!

Завършете прочетете статията до края? Моля, участва в оценката на статията, просто маркирайте броя на звездите в дясно.