Как да се увеличи самочувствието момиче

Това, което прави всеки един от нас най-атрактивните на другите? Етнос? Сигурност? Отлични познания? Не. За съжаление не. Разбира се, парите и ефектен външен вид и напреднал интелект не е на последно място в издаването на обжалване. Но всичко това няма да работи, ако момичето не се обичат. Около несъзнателно прочетете информация за ниско самочувствието й и инстинктивно започват да се отнасят към младата дама, както и, тъй като тя се отнася до себе си. Как да се увеличи самочувствието момиче на онези, които са в близост, те започват да го възприемат с уважение и любов?

Как да се научим да уважаваме себе си?

Почти всеки един от нас има моменти, когато сме недоволни от външния им вид, поведение, черти на характера, ниво на познания и други недостатъци на самостоятелно пресилено. По време на тези периоди, губим доверието в себе си и собствените си способности в бъдеще. Ние смятаме, че не сме в състояние да предизвика съчувствие и любов към хората. Е, може би можете да споделям с това непривлекателни лица, които виждаме в огледалото? И носа тя не е съвършен, и косата не е луксозен и се усмихва някаква слаба и бръчки около очите се появяват ... и остроумие-ние не bleschit и вещи скъп с нас - една, две и obchelsya и перспективата за добра кариера не се очертава. Е, който ние ще уважим и любов, толкова несъвършен?

Познати? Изглежда, познат на мнозина. Вярно ли е това решение за себе си? Е, да, и не. Да, защото в момента тя е около нас и възприемат. Не, защото ние самите сме създали всички предпоставки за възникването на такова усещане, защото не обичам себе си сега. Какво значи да обичаш себе си? Това означава да се вземе всичко положително, никакви негативни емоции, насочени към самоунищожение. Виж себе си като хармонично творение на природата, което има всички възможности за щастие и успех във всичко. Разбирайки, че истинската красота, - това е нашата природа, и тя е уникална и съвършен, това е, което означава да обичаш себе си.

Не си мисли, че любовта на себе си е равносилно на екстремни егоизъм. Любовта към себе си - това е уважението към човека, който отваря пътя пред нас в бъдеще. За да бъде щастлив и успешен, трябва да се оценят в настоящето, култивиране самочувствие. Всеки човек е уникален и прекрасен по свой собствен начин, и не обичам този човек само по себе си, просто нямаме право.

Как да се научим да се уважаваме и да се обичаме? Ние трябва да се опитаме да приемам любезно собствените си недостатъци и погледнете в себе си по нов начин, чрез пробуждане ново желание. Все още няма хора без недостатъци. На същите, които знаят как да обичат себе си, тези недостатъци са хармонично съчетани с предимствата, създавайки по този начин, самодостатъчна, достоен за любов и уважение на лицето. Без любов към себе си изглежда като човек, или в собствените си очи или в очите на другите, ние няма.

теоретични знания

Как да се повиши самочувствието момиче? На първо място, трябва да се обичаме ви вид и да научат как да се забавляват винаги сутрин и вечер, по всяко време на годината. Любовта на себе си е необходимо да се провери дали това, което имаме ръст, тегло, цвят на очите, формата на лицето, носа bedor и кръста ... Ние - създаването на един уникален, не е като другите, и оригиналност - е нещо, което остава особено ценна в някоя възраст. Така че за недостатъци в появата им не гледайте. Заобиколен не е така обръщат внимание на тях, ако тя се държи независимо и уверено. А доверие и независимост се основават само на любовта на нежния пол към него. В противен случай, въпросът за това как да се повиши самочувствието на жена, която не може да бъде решен.

Да обичаш себе си, трябва да се помни, че всеки от нас е красива. Тъй като всяка жена изключителен. Тази комбинация създава изключителността на своите предимства и недостатъци, както външни и вътрешни. Е, тук, нека си представим, че ние сме съставени от някои качества. Дали сме се поддържа своята уникалност? Едва ли. Тъй като идеал - това е нещо общоприето, стандарт, скучен и защото някъде вече банален. Много по-интересно и многообразно лице, което има, плюсове, така и минуси. Тя несъвършенства и да разпространява нашия начин на чар, което го превръща в акцент и усещане за блясък. Те ни карат да отличителен, загадъчна, непредсказуема. И това, което би могло да бъде по-интересно, отколкото една жена, пълна с мистерия? Тя иска да се учи отново и отново.

Как да се повиши самочувствието момиче? Влюби се в собствените си недостатъци, техните чувства, желания, емоции, желания и импулси. Всичко това се ражда в сърцата ни, и следователно, достоен за уважение и любов. Техният опит трябва да се вземат, а не потискат. Това ще ви помогне да управлявате, спечелвайки доверието в действията си.

За да знаете как да обичаш себе си истински, ние трябва да помним, че нашият вътрешен свят необичаен. И оригиналност, това със сигурност ще се прояви външно, ако го позволи с нея, се зачита себе си. При липса на самочувствие, ние не само затвори каменната стена от външния свят, но също така и да унищожи своя вътрешен свят. И това е неприемливо. В крайна сметка, нашата същност не е нищо повече от един подарък от по-горе, как може да го унищожи?

Не, любовта към себе си не означава опит да се оправдае всичките им действия. Това е точно такава обосновка и показва липса на самочувствие. Не винаги можем да действа правилно и красиво, и, разбира се, не може да претендира, че е добро отношение на другите, ако шоу презрение към него или нещо, което да ги обиждат. Тези неща трябва да бъдат запознати с и отстраняване на причината. И така, как да обичаш себе си наистина е възможно само тогава, когато осъзнаете, че "всеки има право да бъде погрешно." Основното, което в този случай - да бъде в състояние да се разбере къде обърка и защо, и се опитват да елиминират всички предпоставки за такова нещо нередно в бъдеще. В края на краищата, ние уважаваме себе си! Защо си позволи да падне лице в калта?

Ако ние обичаме себе си, ние трябва да се намери причината за какво става нещо неприлично лесно. Е, тук, например, ние не се извършват навреме, за да се направят някои работи или късно за важна среща. Разбира се, че е възможно да се оправдае с това, че на тапата на пътища, някой проведохме, се случва нещо неочаквано, и така нататък. Не, разбира се, всичко това се случва. Веднъж, добре, нека два пъти. Ако ние постоянно забавяне на изпълнение на поръчката, както и навсякъде и винаги със закъснение, ние трябва да търсим причината в себе си, а не задръствания или неочаквани събития. И се опитват да елиминират тази кауза. Е, как да се повиши самочувствието жена с пренебрежение или дори снизходително отношение към тези около нея е доста трудно. И това е най-безотговорността на дамите, се така да бъде.

За да се уважаваме, ние трябва да се научим да ценим това, което ни е дадено от природата, с нейната постоянно се подобрява. Нарцисизъм и любовта към себе си - две различни неща. Нарцисизъм е егоист егоизъм във всички ситуации. Любовта към себе си - разбират грешките си и да се опитаме да ги отстраним. Защото, ако ние обичаме и уважение себе си, не позволявайте това да доведе до пренебрегване на хората, и така, колкото повече презрение. Нарцистично лице не се счита за да бъде с другите, и ми харесва себе си винаги се опитва да изглежда достойно. И така, как да обичаш себе си и наистина да си позволи да даде на останалите причина за присмех и презрение невъзможно. Самостоятелно любов и самочувствие винаги е там.

Какво значи да обичаш себе си? Да обичаш себе си момиче се грижи за тяхното здраве. Това й позволява да се чувстват добре за себе си и да се весели и активни. А жизненост и активност са отличен помощ по пътя към успеха. Да обичаш себе си означава, по отношение на целта си в този свят, за да се насладите на всяко събитие в живота си и да се открият нови източници на такава радост, без значение какво се случва. Любовта на себе си се стреми към максимална реализация на собствените си таланти и способности и постоянно търсене на начини за изпълнение.

С други думи, отговорът на въпроса: "Как да се увеличи самочувствието?" Е развитието на любов към себе си, своите стремежи, за тяхната същност, техните мечти и тяхното място в живота. Никой освен нас не може да вземе това място. ако ние уважаваме себе си. Е, ако не ... Всеки сега и тогава ние проектирахме съдбата на човека (и това е винаги там), ще отиде в друга, и успех ще бъде неуловим и щастие ще бъде в страната.

практически съвети

Има няколко постулати, които определят очертанията на това как да се научим да се уважаваме и да се обичаме истински. Те са следните правила:

• Hate или презирам себе си е невъзможно. Това е неестествено, защото тя си противоречи, че ни е създал, характер;
• Винаги, във всяка ситуация трябва да мечтая за любов, за успех, щастие. Сънищата не само ви позволяват да виждате себе си в най-добра светлина, но могат да бъдат изпълнени;
• Трябва да се опитаме по всякакъв начин да се култивира сексапил. Секси момичета се радват извънредно внимание на по-силния пол, и това е - един чудесен стимул за подобряване на самочувствието;
• Тя не трябва да бъде много мързелив. Мързелът допринася за униние, което значително намалява нивото на самоуважение;
• Envy някой не могат. Усещането за завист изсмуква енергията ни, предотвратяване самоизява. По-добре да се опита да трансформира енергията на завист в енергията на собственото им развитие;
• Търсене в обновяването на живот, ако изглежда скучен и еднообразен. Можете да започнете да се научите на нова професия, да отидат на екскурзия до неизвестните все още места, се срещнат с нови хора, да намерите нови хобита. В противен случай, на вътрешния задръстванията значително понижаване на самочувствието;
• Трябва да се опитате да изглежда винаги чист, стилен и в същото време, съвсем просто и скромно. Това позволява всички се чувстват уверени и достойно;
• Не забравяйте за спорта - добро здраве и красива фигура може мигновено да се подобри самочувствието. И това не е необходимо да се прекарват часове във фитнеса - дори и прости упражнения, извършвани редовно, ще бъде от полза.
• Трябва да подобрим всичко, което ни заобикаля, което създава по-приятна среда за себе си. При тези обстоятелства, самоуважение, не само расте, но расте с невероятна скорост;
• Трябва да обичаме това, което правим. Ако някой нещо не донесе удоволствие, тогава ще трябва да го смените с друг окупация;
• Във всичко, което трябва да се опитаме да бъдем честни и свободни в изразяването на чувствата си. Коравина и липса на свобода генерира комплекси за малоценност, не допринася за развитието на любовта към себе си;
• Трябва да живеят пълноценен живот, наслаждавайки се на красотата си и гъвкавост. Не се страхувайте от промяна. Ние винаги трябва да се стремим да научат нещо, дори не се знае дали е за готвене, плетене, пътуване, изучаването на чужди езици и така нататък.

Тези прости съвети ще ви помогне не само да не се фокусира върху собствените си недостатъци, но също така и за да се запази чара и младостта за дълго време. Придържайте се към него - без упражнения, което позволява на една жена да самочувствие, просто не е нужно.

Жените с ниско самочувствие започват много ранна възраст, както и че може да е разочароващо, отколкото преждевременно старост? Старият ни убеждението, че ние сме грозни, тромава, мазнини, глупав, най-накрая го прави! Това е неприемливо, тъй като младите хора и затова е доста бързо.

Как да се повиши самочувствието на жената, ако тя е психологически трудно да се реконструира? Например, когато ние kompleksuya поради наднорменото тегло, ние откриваме в своята среда по-грозна, лишена от чар hudyshek. Дали са привлекателни, отколкото сме ние? Не, разбира се! И тъй като има около приятен pyshechek, когато погледнете къде мъжът просто се стопи! Следователно, излишните килограми не засягат нивото на съчувствие към по-силния пол.

Ако ние вярваме, че природата не ни е надарен с висока интелигентност, ние мислим за това, и тя се развива в тази връзка, всички приятелки? Интелект блясък на всички, не всеки човек. Въпреки това, много от тях не са най-интелигентните, момичетата изглеждат очарователни и симпатични. И дори открито да изразяват своя безумие се възприема като очарователна наивност, просто завладява сърцата на хората. Защо? Да, защото тези момичета обичат себе си за това кои са те. И те не се нуждаят от психологическа упражнения и консултации с психолог, за да спрете да мразиш себе си.

Нито естествената красота или развит ум не помогне на момичето, за да бъде щастлив, ако самата тя не харесва. Вие искате да подобрите самочувствието? Не забравяйте - това започва да се увеличава най-вече с любовта към себе си. Вътрешните системи трябва да бъдат премахнати, като ги хвърлят на душата, колко боклук. Трудно е да се направи това? Нека се опитаме да започнем с външния свят се променя. Произведено в къща Първообразът на мебели, груба над нещата и без съжаление представен изхвърлят старите дрехи, чинии, някои документи, мехурчета, остава на козметика. Това нещо запушва не само дома, но и нашето лично пространство. След като почистите, ние направи място за нови идеи и нови преживявания в живота.

Ако старите връзки са потиснати и не позволяват да се отърве от комплексите, ние се опитваме да се отървем от тях и да завържеш нови познанства. Нека да е един или двама души, толкова дълго, колкото те ни предизвиква положителни чувства. И общуват с тези хора, колкото е възможно, тъй като положителните - е най-добрият начин как да се подобри самочувствието си?

Най-важното нещо в областта на любовта към себе си - вярата, че сме уникални и че в живота на всеки човек би трябвало да е щастлив. Защо трябва да се доброволно да се откажат от своето щастие и успех? Никога не знаеш какво има някой да мисли за нас! Моля, всеки е невъзможно, така че нека да ги мисля нищо. В живота, единственото важно нещо е как възприемаме себе си. И становището на външни лица нека тя остава мнението аутсайдер е. За наша съдба, това е без значение. Тъй като се зачита, ние сме в състояние да го създадете сами!