Как да се съсредоточи върху обучението си

Преди да започнете да се учи, да събира всички необходими материали. Не губете време в търсене на химикалки, маркери и управници по време на обучението си. Това е много разсейващи, така че се подготви всичко, преди да предприеме, за да работят.

Намери приятел да учат. Изберете разумно и се концентрира върху изследвания върху хора. Тя не трябва да бъде най-добрия си приятел, защото може да ви разсейват. Поучете се от някой в ​​един чифт много добра идея, тъй като можете да споделяте мислите си и да видим нещата от друга гледна точка.

• Някои хора вярват, че състуденти ще бъдат разсейващи. Ако сте екстроверт, това е, обичай хората и чат, тогава по-добре да не помисли за тази възможност. Ако сте интроверт (запази всичко в себе си, и малко срамежлив), този метод на обучение за Вас. Изберете половинка, който не е пламенен екстроверт, в противен случай той ще говори, и се опитвате да се учи.
• Изберете някой, който е по-умен от теб. Това е очевидно, но много хора забравят за това. Ако наистина се съсредоточи върху обучението си, изберете интелигентен, лоялен и нямате нищо против да се обясни нещо другар. Вашите занимания ще се движат много по-успешна.

Вземете подходящи perekusku. Да не се пие енергийни напитки или кафе, тъй като те са вредни. Вземете зърнени храни, плодове и вода. Толкова е просто храна, която ефективно да носи въглехидрати.

Правете кратки почивки. След 45 минути на обучение се направи 10-минутна почивка, а при пробив на нещо друго. След това се върна в училище. На почивката не трябва да продължава повече от 20 минути.

• План разбива напред и плъзнете алармата. Тя не ви позволява да пропуснете почивката, както и вашата ваканция няма да последен шанс.
• Защо почивката? Мозъкът се нуждае от презареждане, след като получи огромно количество информация. Някои изследвания твърдят, че пробив и на кратка разходка, за да се подобри способността на паметта, а оттам и резултатите от изследванията. [1]