Как да се развива паметта си

Когато проверката е добро, ако имате памет, но в действителност обикновено се провери по принцип не всички паметта и възможността ви да използвате зрителната и слухова памет. Типично упражнение:

На първо място, тук се хареса на визуалната памет, а по-късно - в съдебното заседание. All.

Всеки човек е разработила всички видове различни начини, като правило, е най-развити един или два, най-малко три вида памет. Например, човек по-добре си спомням тази или онази информация, ако може да го прочете, а другият - да слуша един и същ текст. Много рядко са хора, които имат всички видове памет ще бъде също толкова добре развита, че е важно да се знае, че паметта ви може и трябва да се развива.

Подобряване на паметта ви е свързано с много различни неща. Основните от тях са:

Специални техники за запаметяване

Защо? Създаване на мотивация. Ако имате нужда за следващия ден, за да научат по трудния урок, трябва първо да си представим абсолютно ясно да ви кажа точно защо днес е един много сериозен въпрос и че е необходимо. Ако няма цел не е вълнуващо, в краен случай, че е възможно и "до" - в учителите, в голямата математик, в спътник на Марс, който дойде на Земята, тя бе посрещната от нас и от нас се изисква да се обясни нещо. И накрая, можем да си представим, и най-простата, най-вероятната: че утре ще доведе до дъската.

Вариант на този метод - кратък преразказ. Каква е обичайната неприятности? Ние преразказват твърде близо до текста, а това е почти опитва да го научат наизуст. Опитайте се да се ограничи във времето: отнеме три минути пясъчен часовник, хронометър, или просто да постави пред будилник. Три минути - достатъчно време за кратко, ясно и разбираемо обобщават смисъла на всеки образователен текст! Няколко седмици на упражнения с часовника - и ние се отбива завинаги угояване на уроци. Но не забравяйте да се запази в рамките на три минути, и то не пропуснете нещо наистина важно!

Повторението. Ние използваме всяка възможност да се прилагат новите знания. От точка, повторете предишната. Изправени полузабравен срок назад и да възстанови неговата текуща памет.

обучение на паметта

Обучение на скаути. Скаути тренират паметта си така.

• Съвпадения. Извън кутията, без да се обръща, отнема няколко мача и се хвърля на масата. Колко? Трябва да се обадите на редица мачове, да ги хвърлят един миг гледка.
• Монети. В кутията са поставени различни монети, например стотинка, една стотинка, никел, стотинка и така нататък. Кутията се разклаща, погледнете разположението на монети и кутията е затворена. Сега, от различен набор от монети, което трябва да сложи ред, в който лежи на монети в кутията.
• Face. Един бърз поглед към мъжа, тогава ще трябва да се опише, а дори и по-добре е да планирате какво са видели лицето ... Когато разбереш, че не си спомням формата на устните, цвета на очите и изглежда като раздяла, втория си поглед към лицето ще бъде много по-точен и полезен. Peer хвърля направи човек толкова дълго време, докато не може да се възпроизвежда от паметта лицето на човека във всички малки детайли.

Тези прости упражнения можете да мислят за много хора, най-важното - не забравяйте за намерението си да се обучават памет.

Възстановяване на снимката на деня. Упражнението е да се опише това, което е днес натоварения си вчера с всяка изминала минута, за да има пълна картина на вашия ден. Ако ще има "потапяне" в паметта, и да отидете направи нещо друго, а в една четвърт или половин час се опита да си спомни отново.

статии