Как да се радват на живота, без значение какво
Как да се радвате на живота? В тази статия ще намерите няколко съвета, които ще ви помогнат да направите живота си по-щастлив.
Ние постоянно се с някого за сравнение ...
Цялата "иска и желае" ни кара да се нещастен и недоволен от себе си, живота си. Как да се радват на живота в настоящето? Защо го правим винаги нещастен?
Как да се радват на живота и chuvstvovatudovletvorenie?
2. Спрете разстроен, премахване на гняв. Имайте предвид, че не може да контролира всичко и всички, така че дори не се опита.
3. Ежедневните сесии на отдих и прекарват meditatsii¹.
4. Спри се сравняваш с другите. Винаги има някой, който е по-добре от вас. По-добре е да се обърне внимание на тяхното достойнство и красота на света.
5. Насладете се на моментно съществуване. Радвайте се на живота си и да правя каквото си доставя удоволствие.
6. Преодоляване на пристрастяването. Пристрастяването не ви позволява да се съсредоточи върху заобикалящата ни действителност и да ви държи в напрежение. Намери позитивното във вашата реалност, това ще привлече към вас новите положителния опит, които ще допринесат за осъществяването на вашите истински желания правилно.
7. Живей просто. Проверете вашия дом. Колко неща, които наистина се нуждаят в ежедневието си?
8. Бъдете blagodarny². Благодарение чувство може да създаде чудо с вас. Бъдете благодарни за всичко - за здраве, за семейство, приятели, работа, дом, отношения, добро време, птичи песни извън прозореца, за самият факт на съществуването си.
Понякога това, което имаме, ние приемаме за даденост, и все пак, има хора, които за притежаването на тези стоки могат да отидат на кръвопролитията.
9. Отделете време на открито с приятели и семейството. Това е толкова просто и толкова малко си струва, но тези прости действия донесе голямо удовлетворение.
10. Бъдете уверени. ние често са недоволни и нещастни, защото се съсредоточи повече върху негативната страна на живота, а не обратното.
Опитайте се да се придържате към силна позиция и да се фокусира върху силните си страни. Единственият начин вие ще бъдете в състояние да реализират своите желания. Само вие избирате какво да гледам през прозореца - на замърсяванията или на звездата.
След като вие сте в състояние да променят живота си и да постигне успех!
Не забравяйте, че не може да действа вчера или утре.
Подобряване на качеството на настоящето и бъдещето си живот, вие може само тук и сега. Това е тайната на успеха.
Ако това е важно за вас да се сравняваш с другите, да се обърне внимание на тези, които не разполагат с това, което имате. Може би, защото вие ще се чувствате по-добре.
Друга малка тайна!
Правят хората щастливи, колкото е възможно, и вашите мечти и желания ще бъдат изпълнени!
Бележки и тематични статии за по-добро разбиране на материала
¹ медитация - един вид мисловни упражнения се използват като част от духовните и религиозните или развлекателни практики, или специфично психическо състояние, което възниква в резултат на тези упражнения (Wikipedia).
Женско облекло за йога - как да практикуват нали? експертни съвети
Женско облекло за йога - пътят към самостоятелно развитие, здраве и красота! В тази статия ще научите за функциите на една жена да практикува йога, по време на менструалния.
