Как да се превърне в праволинеен

Целенасочено не роди, да се мотивират! Да, трябва да се научите да си поставям цели, трябва да бъдат подготвени за тежка работа - но това е, странно, това е съвсем реална. Повече доверие и гъвкавост на мислене - това е, което ви трябва. Да не се намесва, както и способността да се види спънки и трудности и възможности да станат по-добре и да научат нещо. И, разбира се, не е излишно да прочетете тази статия.

стъпки Редактиране

Част 1 от 3: Промяна на мислене Редактиране

Определете какъв вид посвещение за вас. Всъщност, целта е различен и по различно време хората са движени от различни видове ангажимент. Някои видове друга полезна, някои от тях могат да бъдат, така да се каже, комбиниран тип. [3]

• "Rising" посвещение - когато работите по-сложни задачи, преодоляване на многобройните трудности и проблеми, като се стреми да постигне целите си. Например - когато един ученик научава други по-трудно да завърша като външен студент, но продължава да работи с това. Този вид посвещение за контрабанда на едно лице през препятствия в живота. Все пак, всичко това е много изтощително, дълго време да поддържа ангажимента си от този вид е изключително трудно.
• "Inertia" посвещение - когато се откажа лакомства в краткосрочен план в името на успеха на дългосрочните цели. Човекът, в резултат на инерцията на целта по-скоро действа отколкото реагира. Такъв човек я получава чрез самодисциплина и ясно разбиране на целите си. Именно тази отдаденост прави възможно да се спести голяма сума пари - да кажем, едно пътуване по целия свят. Как точно? Например, да се откажат посещения на ресторанти, т.е. удоволствие сега, за да се спаси, т.е. за успешното постигане на целите след това.
• Тези видове са добри по свой собствен начин, те трябва да бъдат използвани във връзка един с друг. Ще има дни, когато инерцията на цел не е да напусне, ще има моменти, когато изгряваща чувство за цел да ви навреди, само. Погледнете ситуацията.

Определете за себе си ясни граници. За постигане на целите е трудно, дори и ако сте - човек, целенасочен. това е трудно, особено когато не разполагате с ясна представа за това, което искате и какво ще се случи по-нататък. Разбира се, това не означава, че ние трябва по някакъв начин да се огранича - които обичат да се огранича. Долната линия е, че по-ясно разбиране на собствените си способности и ограничения ще направи процеса на постигане на целите по-лесно.

• Пример: Вместо да казва "Отивам да напише роман всеки ден", изберете конкретна време да работят по текста. Например, нещо като "Отивам да напише роман всеки ден от 6 сутринта до 8 часа сутринта." Както можете да видите за себе си, нищо неспецифична в тази фраза не е - всичко е ясно и разбираемо. Но това е по-лесно да се следват, а? Това е една и съща и тя е, че ясно и разбираемо.

Да не забравяме и това, което вие сте силни. Това често се случва, че по време на работата по тях, ние се фокусираме върху това, което трябва да се подобри. Разбира се, това е важно, но също така е важно да се развива и това са вашите силни страни, тези, които ще ви помогнат да успеят, и да успеем! [5]

• Нека околните и знаещи хора, които дават примери за ситуации, в които се намират в нещо да бъде направено добре. Анализирайте примери подчертават общите елементи - това ще ви позволи да се разбере какви са вашите силни страни.
• Пример: хората помнят онези времена, когато сте били много честен, и работи много усилено, или са нестандартно решение. Сега всичко, което трябва - да се разбере как да се съгласува всичко това са силните ви страни в една картина.

Част 2 от 3: Разработване на добри навици Редактиране

По-голяма гъвкавост! Отглеждайте гъвкавостта - изключително важно. Разбира се, ние не означава физическото (полезно, но не и в този случай) гъвкавостта и психологическа гъвкавост, която ще ви позволи да се огъват от вятъра - но не се счупят. Ако изведнъж се окажете мисля, че всичко трябва да върви по план, а не по друг начин - да спре, да забравите за много невероятни съвпадения - че има възможност!

• Редовно си спомните за цели и начини за постигането им. Факт е, че това, което е важно за вас в рамките на 24 години, не е задължително да остане важно за вас в 10 години. Хората растат, хората се променят, а целите и приоритетите се променят с тях. Няма нужда да се направи нещо, просто по навик. Ако нещо не ви отведе до успеха, тогава защо го направи?
• Разгледайте новото. Махай се от зоната си на комфорт, това те прави по-гъвкави и готови да се срещне с нещо неочаквано! В допълнение, той също е чудесен начин да стане по-целенасочено. Пример: вие никога не отиде туризъм. Защо не опитате? Започнете с малки преходи, но се стреми да завладее планината!
• Направете промени в ежедневието си, а не да се хванат за ушите му в рутина. Например, утре се захващаме за работа с автобус, а на следващия ден след - на велосипед. Смятате спонтанни и неочаквани неща, които излизат извън рамките на обичайните!

Спра да мисля негативно. Това е изключително важен аспект от превръща в целенасочена мъж и цели. Отрицателни мислене не ви дава нищо друго освен негативизъм и отрицание прави пречки и трудности по пътя си само по-трудно живот. Позитивното мислене е, странно, всичко значително по-лесно.

• Следете вашите собствени негативни модели на мислене. Всъщност, трябва да се идентифицират онези модели и тези ситуации, когато започнем да мислим негативно. Пример: хванал си мисля: "Това, което аз съм страхливец, че времената не натискайте". Какво трябва да се направи? Първо, не мисля, че така повече. От друга страна, промяната в мисълта "Моята цел - да стане по-силен, и за това аз ще се научи да прави лицеви опори."
• Напишете вашите положителни качества и силни страни (вж. По-горе) списък. Започваме да мислим негативно? Спрете и прочетете списъка!
• Да, ти - на лицето, както и всеки човек, винаги има работа за вършене и къде да се стремим към съвършенство. Вие не може да бъде добър в общуването или тежка нрав. Въпреки това, голяма стъпка напред ще бъде самият признаване на собствените си недостатъци! Проблемите произтичат от факта, че виждаш себе си само в рамките на вашите слабости, забравяйки факта, че сте - това е не само слаб, но също и силни страни.

Работата по самочувствие. Самоувереността ще ви позволи да, извинете тавтологията, вярваш в себе си, без значение колко лоши неща. Уверените хора, когато се сблъскат с проблеми, без съмнение един момент, че те ще бъдат в състояние да ги преодолее. Че ако по принцип е "цел". Да, можете да видите на проблема, но вие със сигурност ще се справя - не, защото вече имате такъв опит, а защото просто не може да приеме идеята, че някакъв проблем ще бъде по-силен от теб - че такова определяне. [6]

• Дръжте се уверено, докато не започнете да се чувствате уверени. Разходка с високо вдигната глава, не мърляч, да действа като важен и необходим човек (защото си и важен, и правилните хора). Колкото повече се държи по този начин, толкова по-скоро имат мозък, свикнали с идеята, че начина, по който тя е.
• Не се сравняваш с другите. Може да почувствате, че ви по-голяма сестра е по-целенасочено, отколкото си, или че имате по-малко от най-добрия си приятел. Въпреки това, си задайте въпроса - защо това, което правят е важно за вас? Какво ще получите, ще бъде различен от това, което ще направи вашия приятел. Имате си цели, вашата дефиниция за успех. Не ограничавайте себе си, не се връзвам ръцете си в сравнение с други хора!

Бъдете реалисти. Трябва да сте сигурни, че целите, които сте си, както и определеното време, определени за постигането им, са в рамките на разумното. Ето защо е важно и да се поставят реалистични цели, както и да се поддържа нивото на тяхната ангажираност. [7]

• Със съзнанието изберете целта. Няма нужда да се насилвате да бродят из всички трудности и предизвикателства, които стоят на пътя ви. Ако сте изправени пред нещо наистина сложно, никой не може да те обвинявам за това, че трябва да спрете и да мисля.
• Пример: Искате да бъде астронавт, но страдат от болестта, с която дори армията не е взела. Уместно е да не щурмуват комисия рецепция НАСА и Роскосмос до старост, и мисля за това как да се доближи до мечтата ... в един достъпен начин. Може би спал брилянтен астрофизик? Или можете да се изработи космически кораб, който ще лети към звездите? Може би ще измисли начин да се даде под наем място за тези, които страдат от същото заболяване като вас?
• Ето и още един пример за ситуация, в която можете да се окаже натиск върху себе си твърде много: например, една от целите си е голям университетски изследвания. Така че сте решили не само да присъстват на всички субекти, но и да се ангажират с уроци на други ученици, а дори и да печелят пари. Разбира се, вие сте дълго време с темпо, без разпъване - ще има върху откажат от нещо.