Как да се предпазите от компютър радиация

Интересна онлайн

Храни с отрицателен калориен: Митове и реалност!

Когато става въпрос за загуба на тегло, често е по-съвет: често ядат храни с отрицателни калории. Тези продукти се твърди, че са много зеленчуци като целина, зеле, зелени. Яжте целина с магданоз и hudey - "забележителен" формула за загуба на тегло.

Как да се успокоя нервите?

Разстроени нерви - това е истинско и глобален проблем на човечеството XXI-ви век. Нашата задача - да се намерят ефективни методи за неговото решаване.

Животът в XXI век, това е просто невъзможно да си представим без интернет. На първо място, това е много удобно средство за комуникация, и второ, е чудесен начин да разширите хоризонтите си и дори да се печелят пари. Но в никакъв мехлем е винаги поне малко муха в мирото. Ако говорим за случая, то е доста осезаемо. За да влезете в виртуалното пространство на компютъра е необходимо, или алтернативно, лаптоп, таблет и продължителен контакт с всеки един от тези устройства има отрицателно въздействие върху здравето. Какви са тези неща, явно и дали е възможно да се намалят вредните ефекти до минимум? Нека се опитаме да отговорим на тези въпроси изгаряне.

компютър радиация опасност

Изкуствен интелект ", опакован" в метална кутия, рано или късно ще унищожи човечеството. Така че те казват, и писателите на научна фантастика и учени. Тя е бавно, но сигурно се случва в момента, тъй като процеса на работа почти всички предприятия в компютъризирани обслужващи компании. Хората са изложени ежедневно на вредно въздействие на електромагнитното излъчване, чиято сила не е в голяма степен на действие надвишава допустимото ниво и продължителност.

В допълнение към интелигентни машини произвежда електромагнитни и рентгенови лъчи. Това е "дело" на монитора. Това лъчение е по-малко опасно за живота според създателите на компютри, но в действителност е доста сериозна заплаха за физическото здраве, което води до развитието на рак. Сред ужасните последици от чести и дългосрочна комуникация с трябва да се направи компютъра и значително смущение на функционирането на сърдечно-съдовата, ендокринната и половата система дори. Загубата на коса, раздразнителност, липса на енергия, умора, нарушения на паметта, значително намаляване на съпротивлението на тялото и сексуалното желание - всичко това е задължен да дойде, когато, без да се жалят, в допълнение към труда часа, за да стои на едно място и през нощта, в събота и неделя, за забавление портал къщата за забавление на , Само си представете колко опасна работа с компютър за жените в държавата! Но бременни жени на нежния пол, очевидно, не отдават голямо значение - много от тях не са до otorvesh раждане от монитора (работата не се брои).

На децата и юношите да се говори и не се налага. Можем да заключим, че голяма заслуга в значително намаляване на дела на здравите хора на български и на международната общност принадлежи към появата на компютрите. Най-малкото, не по-малко от отвратително екология и синтетични храни.

Механични методи на защита

Смятан за най-достъпните методи за конфронтация компютър радиация, ние започваме с манипулацията пряко свързан с действията на потребителя PC по време на работа на машината и интелигентен, свързани с правилното оборудване на устройството.

• Никога не седнете на монитора повече от 30 - 40 минути в даден момент. След този период, трябва да направите 10-15 минутна почивка: накиснете, ходи, излезе на балкон, дишат чист въздух, правят гимнастика.
• 2 - 3 пъти на час наивен изпълняват упражнения за очите. Комплектът може да включва упражнения ротационни движения на очите, често мигане, аспирация поглед в пространството. Така че не само ще спаси визията на неизбежното влошаване, но също така да се намали степента на умора.
• Преди да се потопите в виртуална реалност, нанесете върху лицето, врата (ако е отворен) и защита на ръка всеки овлажнител. Тя ще бъде добре, ако изберете за тази красота-агент, обогатена с антиоксиданти. Но е възможно да се изготви такъв козметичен продукт и себе си: добавете съдържание крем от няколко капсули с витамин Е или Aevitum.
• Това не беше под крем за ръце? Няма значение! Периодично по време на работа на компютъра е прекъсната, да се мият със студена вода. По-специално, не забравяйте да го направя в края на производствения процес.
• В дома, трябва да сте нов модел компютър - поне не първия модел. Обърнете особено внимание на монитора: идеален вариант е с течни кристали, който дава минималната доза радиация.
• Без значение какъв е вашия компютър, може да получи задължително кристал филтър, значително намалява интензитета на електромагнитните и рентгенови лъчи.

Няма да се игнорира по-горе съвети - трябва да се провери дори malomalski защита, когато са в контакт с други желязо.

Биологични предпазни мерки

Продукти, които неутрализират опасното влияние на радиацията върху здравето на компютъра трябва да отговарят на следните основни изисквания:

• съдържа много витамини, главно, А, Е, С;
• Тя съдържа голям брой вещества с антиоксидантни свойства;
• съдържа елементи изхвърлящите клетки от тялото токсини.

Те включват:

• пресни плодове (ябълки, банани, папая, портокали);
• зеленчуци и билки (целина, зеле, чесън, зелен лук);
• плодове (боровинки, боровинки, червени боровинки, грозде, ягоди);
• Морски дарове и риба са богати на астаксантин;
• ламинария, която включва настоящите бойци с радиоактивни вещества - хидрофилни колоиди;
• зелен чай - първите вражески свободните радикали;
• грах и бобови растения като цяло, които излизат извън рамките на тялото токсини;
• мляко, козе възможности;
• сокове (грейпфрут, ананас);
• кафе.

А какво да кажем стайни растения? Казвате, знам - това е кактус! Всъщност, нищо подобно: сочен да не предприема "всички огъня, за да се" - само обогатява въздуха в помещението с кислород, както и по-голямата част от зелените помощници. Има нужда растителна почистване пространство от вредни вещества, озон молекули правилно поддържане на влажността. Странно, но излишък озона е токсичен при вдишване, поради необходимостта от такава защита. Учените са установили, че най-добрият справят със задачите джудже банан дърво, Spathiphyllum, epiprenum, Syngonium, както и растения с по-познати имена ухо - Ficus, Chlorophytum, драцената. Можете да убие два заека: да се предпазят от вредното лъчение на компютъра и украсяват своя работно място. За да направите това, използвайте услугите на хризантема зелениката.

Универсални правила са следните: да произвеждат по-често мокро почистване в стаята с компютъра, проветрете го, самата машина се намира в голям хладно помещение. Така че да поддържате здравето си за години напред безпроблемно!