Как да се отървете от акне
В тази статия ще намерите много полезна информация за това как да се направи кожата ви гладка и как да се отървете от акне.
Защо има пъпки?
Почти всяка жена преди менструация лицеви пъпки и черни точки. "Този хормон!" - казваме и внимателно измазана маскиране пъпки сметана, се чудех на себе си това, което те продължават да се пръкват в същите места и не изчезват от най-добрите лосиони и дезинфектанти kremov¹.
Почти всеки човек периодично в определени места има обриви се появяват пустулозен акне или пъпки. Понякога те минават през доста бързо, а понякога и от тях е просто невъзможно да се отървете от.
Експертно мнение Източна
От гледна точка на Източна медицина, някакъв проблем с кожата - отражение на някаква вътрешна беда. Локализация на акне може да се предположи, тяло "действа нагоре" се допускат някои грешки в диетата и начина на живот.
Как да се отървете от пъпки по челото?
Ако черните точки се появяват по-близо до линията на косата, той говори за нарушения в жлъчния мехур. Пъпка над веждата сигнали, че червата ви е раздразнена и се бори да се справи с отговорностите си.
Какво правиш наред?
Най-вероятно храната е доминиран от бонбони, червено месо, животински мазнини, концентрирани плодови сокове, лимонади. Ако обрив в изобилие, може би, ще се злоупотребява с всяко лекарство (в диапазона от таблетки срещу главоболие и завършва с хормонални контрацептиви и обикновени витамини). Вашето тяло не може да изгори всички допълнителни мазнини и изведат всички токсини, така че те се опитват да се измъкнат през кожата.
правилното решение
Спецконтейнери за бонбони, шоколад, торти, лимонада и кока-кола питие, колкото е възможно чисто все още минерална вода, сокове, трябва да бъдат само физически и свежи, като половината се разрежда с преварена вода.
Как да се отървете от пъпки по носа?
Това показва, че черният дроб е претоварен и недобре очиства кръвта.
Какво правиш наред?
Злоупотребата с протеинови продукти: месо, мляко, сирене, кисело мляко и извара; Обичам всичко пържени и пушени. И няма да ви даде емоциите си, така че се налага постоянно напрежение, което е не-не и ще се счупи няколко акне между веждите вежди.
правилното решение
Вие трябва да промените стила на готвене: пекат любимите си ястия на фурна или на скара и се запържва много рядко и само в зехтин. Когато се нагрява не образуват вредни свободни радикали за черния дроб. Веднъж в седмицата е полезно да се организира ден на гладно. Например, ябълка (1,5 кг ябълки на ден) или гроздови (1 кг безсеменни грозде на ден). Опитайте го за един месец, за да се откажат от всички млечни продукти. И намери възможност vykrichatsya или да се насладите бягане и скачане.
Как да се отървете от акне под очите?
Пъпка, поставен над скулата, каза за проблемите с бъбреците и надбъбречните жлези - много важни ендокринни жлези.
Какво правиш наред?
Малко сън, много уморен и са в постоянен стрес. Вашата диета е бедна в почти всички необходими хранителни вещества.
правилното решение
Спрете да си губите енергия, за да харчат, не бъди толкова разточително. Имате време до умерено своята дейност, за времето забрави за амбициите и добра почивка. Помислете повърхността на водата или дървен материал пространство.
Вашето здраве и добро настроение за подкрепа на плодове и зеленчуци, богати на витамин С (киви, сок от червена боровинка, грейпфрут, червена чушка), както и нормалните и редовно хранене. Подгответе се само тези ястия, които ви харесват.
Имайте предвид, сега напълно противопоказано да седне на диети и отслабване!
Как да се отървем от pryscheyna бузите?
Акне по бузите, на гърдите и на гърба между плешките посочват задръстванията на белия дроб. Китайските лекари смятат, че те се натрупват не се намери отдушник, небалансиран, тежка и лепкава енергия.
Какво правиш наред?
Яжте сладки и млечни, пренебрегване плодове и зеленчуци. Възможно пушене или комуникира с пушачи. Вие нямате достатъчно свеж въздух, упражнения, развлечения, вътрешен огън. Чувствате ли се самотен: Не е чудно, болезнено преживява самота тийнейджъри цялата гърба и гърдите са покрити с акне.
правилното решение
Млечните продукти не ядат повече от 2 пъти седмично, се подготвят сами задушени зеленчуци, овесени ядки, кафяв ориз и просо каша във водата, да заменят сладостта на стафиди и захаросани плодове. Избягвайте никотина. Опитайте се всеки ден на разходка на открито, отидете в театъра и киното. Е, ако можете да намерите приятен спътник за съвместни развлечения, помисли, че всичките ви проблеми са в миналото.
Как да се отървете от пъпки на върха на носа и крила?
Акне в тази зона посочи малки нарушения в сърдечно-съдовата система.
Какво правиш наред?
Вашата диета не е балансирано, така че сърцето не разполага с достатъчно белтъчини и витамини от група В шофирате прекалено пасивен начин на живот малко движение, постоянно тревожност, страх от нещо. Кожата ви страда от лоша циркулация и липсата на хранителни вещества.
правилното решение
Как да се отървем от зона и раменете pryscheyv устна?
Страда цялата храносмилателна система - от хранопровода до дебелото черво. Може да се притеснява запек, разстроен стомах, чревни колики.
Какво правиш наред?
Тук на печалните, болезнените преживявания се характеризират с висока чувствителност и уязвимост. От тази храна е в застой, тя започва да се движи много бързо, на хранителни вещества, нямат време да се абсорбира, останалата част не се изчиства от токсините. Ето това е сложен модел се получава.
правилното решение
Увеличаване на броя на "прочистване" на фибри, поради плодове и зеленчуци не е трудно. Да, но без едновременното освобождаване на всички аларми минало и без да се създаде устойчивост желязо за чужденец грубост влакно е малко вероятно да помогне. Опитайте се да стане мъдър философ, ироничен, размишлява сам с музика. Край на хранене с чаша зелен чай, тоник и издухване всички тъга.
Как да се отървете от акне по брадичката и челюстта?
Вероятно прекъснато хормоналния баланс в областта на гениталиите.
Какво правиш наред?
Прекалената употреба на силен чай, черно кафе, може би алкохол. Достатъчно сън, нервен, с konfliktuete смисъл за вас хора.
правилното решение
Ако дразни някои пъпки - два месеца да се откажат от кафе и силен чай, сън най-малко 8 часа. Когато трайни и тежки гнойни обриви изглеждат разумни гинеколог - понякога се оказва, поликистозни яйчници.
Аюрведа казва, че появата на акне?
В ayurvede² смята, че акне - това увеличава огъня в тялото. Затова е препоръчително да се направи нещо активно към тази огнена енергия някъде да го постави. Например, жените се препоръчва да танцува за мъже - карате.
Чуйте този съвет и се опитайте да ги приложите на практика, тъй като здравословна и чиста кожа - това е в основата на вашата красота!
В кои области / бизнес ще намерите най-голям успех? Намери го в личния безплатно цел диагностика в живота, да се проследи връзката >>>
Бележки и тематични статии за по-добро разбиране на материала
¹ Някои рецепти за домашни средства в случай на продукти за грижа за кожата за акне и черни точки, ще намерите в статията: ". 5 рецепти за красота на ориенталски красавици"
² Аюрведа - традиционната система на индийска медицина, вид алтернативна медицина (Wikipedia).