Как да се отървем от страха от смъртта

Първата стъпка по пътя към да се отървем от страха от смъртта, ще бъде наясно с проблема. Осъзнаване на страха от смъртта би трябвало да доведе до факта, че хората ще възприемат смъртта като естествен край на живота, като нещо, задължителна и неотменима. Това възприемане на смъртта на един човек се нуждае от разумен живот. В крайна сметка, ако хората не се страхуват от смъртта, тя ще бъде много повече катастрофи жертви, отчаяни авантюристи, безразсъдни постъпки и смъртни случаи на различни ежедневни ситуации.

Друг важен аспект - на открито изразяване на мислите си. За обсъждане на разположение в страх с приятел, роднина или професионален психолог - с всеки човек, до който можете да бъдете себе си. Така че е възможно да се идентифицират основните причини за този страх и да се избере рационални начини за преодоляване на тази ситуация. Ако причините за силен страх от смърт, болести застъпници, можете да говорите с хора, които са били в състояние да преодолее една и съща болест, за да научите как те се справят със страха и т.н.

След това можете да се мисли за своите принципи на живот и вярвания. За смисъла на живота и ценности мислят само при мисълта за смъртта, крайността на неговото съществуване. Важно е, че хората започват да се разбере, че всички материални блага или външни характеристики - това е нищо в сравнение с доброта, честност, любов и търпение. Страхът от смъртта става по-малко, когато човек осъзнава, че след смъртта му, роднини и приятели ще продължат дълго време в спомените на най-красивите си дела, добри дела, силните на характера и постижения.

Много хора, които определят в присъствието на страха от смъртта, не осъзнават, че в действителност те не се страхуват от смъртта, и е възможно болка в същото време. Въпреки това, че е неуместно да се равнява на болката и смъртта. Мъртво не се чувствам болка. Болката е собственост на живот. Тя е специално дава на човека, за да спаси живота си, като предупреди за опасностите от различни видове. Освен това, ако човек страда от много време, преди той да е починал от заболяване. след това за него смърт - е свобода от страдание, че по някакъв начин, своята положителен аспект. Въпреки, че роднини и приятели на починалия в началото, че е доста трудно да се разбере.

Основното, което да се помни, когато се работи с проблема за смъртта - тя не трябва да се намесва в живота. Ние трябва да живеем възможно най-много светъл, напълно и разумно. По-често с приятни хора сте, да се отпуснат в природата, пеят песни около лагерния огън, помнят историята на училище детството или турбулентен институт младежта разходка вечер, танц в дъжда, си отиде на неизвестно изход дестинация - единственият начин да се разбере и опит на живот от всички неговите проявления.