Как да се отървем от страха от смъртта 1

Страхът е нормална реакция на организма към различни външни стимули. Ако хората не са се страхували, че ще стават неактивни същества, които не биха били в състояние да отговори адекватно на опасността. Ако човек започне да се страхуват, че представлява реална заплаха за живота му, такава реакция се счита за съвсем нормално и дори полезно за адекватно развитие на човека. Понякога страхът от смъртта започва да прелее напълно човешки, отравяне живота му. В този случай, можем да говорим за една фобия, всеки ден страх, който се превръща в огромен проблем.

Страхът от смъртта - в основата на всички страхове

Страхът от смъртта положи всеки човек на подсъзнателно ниво. Това е страхът от смъртта е в основата на всички други страхове. Тази фобия може да има различни проявления: човек се страхува да бъде в тълпата, отказвайки да летят със самолет или карам кола. Такива страхове имат само едно обяснение - панически страх да умре.

Докато хората не разбират за себе си как да се отървем от страха от смъртта, той не може да живее пълноценен живот и се радват на живота. За някои хора, страхът става толкова натрапчива, че не може без съветите на терапевт.

Ако сте наясно с проблема и да се чувствате сили да се бори, да започнем с това, че напълно да преосмисли живота си и да разберат, че смъртта - е логична кулминация на земния живот, след което може да последва нов етап. Пондър, защото в действителност дори раждането на дете до известна степен може да се счита смъртта, тъй като той вече не е живее в утробата, но тя започва страхотно нов живот, пълен с ярки цветове и интересни събития. Осъзнавайки това, което вече ще бъде на половината път към решаване на техните проблеми.

Как да се преодолее страха от смъртта

Ако се чувствате сили да преодолее собствената си страх от смъртта, а след това, разбира се, ще някои съвети:

- Не се страхувайте да се говори за техните страхове.

- Преосмислят своите убеждения и ценности

В основата на всички човешки живота са неговите вярвания, въз основа на които той продължава да живее. Ако човек не живее начина, по който се чувствам, той започва да се опита психически тормоз и противоречия.

Понякога хората дори не осъзнават, че се държи противно на убежденията си, но на подсъзнателно ниво, те образуват неудовлетвореност от живота, който в крайна сметка в ъгъла. Тогава хората си мислят за смисъла на живота, и неизбежно започват да се мисли за смърт и се страхуваш от него.

- Няма нужда да се притеснявате, преди време

Смъртта - това е част от живота, които трябва да се вземат всеки. Но мисля за смъртта преди време просто няма смисъл. Има въпроси, които трябва да бъдат разгледани днес и утре, както и дните, в които дори не знаят, когато това не е необходимо да се мисли, камо ли да се тревожи за това. дълго Вашият живот ще бъде изпълнен с ярки и интересни събития, и вие ще бъдете щастливи.

Не забравяйте, смели смели хора никога не мислят за смъртта. Дори и болни с тежко заболяване, е необходимо да се бори и да не падат духом и се мисли за смъртта.

Ако сте здрави и пълни с жизненост, смъртта не бива да се забравя. Колкото по-малко се мисли за смърт, толкова повече шансове имате да живеят дълъг и щастлив живот.

- Научете се да се радвате на живота

Един нормален здрав човек просто не може да се мисли за смъртта. Трябва да се насладите на всеки нов ден, чат с приятели, преследват своите цели и не се страхувайте от живота. Не забравяйте, че страхът от смъртта се среща само в тези хора, които се страхуват да живеят. Ако живеете пълноценен живот приличен, просто не може да наруши мисълта за смъртта.

- Смъртта - е продължение на живота

Тъй като, ако хората не се опитват да забравят за смъртта, той е заобиколен от всички страни. Ако не можете да оставите тревожните мисли, вие трябва да осъзнаят, че смъртта е естествено продължение на живота. Вашата основна задача - да живеят по-дълъг живот е приличен, но не седят в четири стени, мисли за лош изход.

Никой не знае какво ще се случи с нас, след като умрем, тъй като никой не е в състояние да се върне. Но материалистическата система убеждение, че твърди, че единствената възможност е физическата реалност, то е само едно от предположенията. Аз не мисля, че след смъртта, която ще дойде много скоро, хайде забрава. Тя не може да се предположи, никой. Така че, защо само при мисълта за най-лошото?

- Представете си, че след смъртта ще бъде още по-добре

Виж верни хора, които си мислят, че след смъртта му, ще отида в рая. Те се радват на живота, опитвайки се да живеят с достойнство и не се страхува да умре, защото те знаят, че след смъртта ще бъде, където те ще се оправи.

Нещата трябва да запомните

За това дали да се страхуват от смъртта, или го приемаме за даденост и неизбежно събитие, ние може да се спори за дълго време. По-добре е да се мисли за това как да се преодолее страха от смъртта и какво още е необходимо да се направи.

Понякога мисълта за смъртта, която да предизвика страх, може да означава, че лицето е в състояние на депресия. Опитайте се да си почине повече, да общуват с близките си хора, които имат добро разбиране и винаги е готов да слуша. Близо човек непременно да ви помогне съвети и кажете отвън дали да се потърси съвет от специалист, или можете да решите проблема сами.

Направете една среща, можете да: