Как да се научим да лунна походка - разходка и танци
Moonwalk (Moonwalk английски ..) - танци рецепция. което създава илюзията за движение напред, докато танцьор, докато се движи назад. танц често е наричан връщам се назад, обаче, напълно усвоили техниката, може да се движи напред, настрани и дори
в кръг.
Moonwalk: преди и след краля
Moonwalk изглежда много впечатляващо, а това не е особено трудни елементи. Но за перфектна гладкост и плавност на движенията трябва да похарчите
много време. Въпреки това, за любимата си музика тренировка със сигурност ще бъде радост.
За разлика от шума и Макаров "лунна походка" все още е запазена плака улица романтика. Тук е ръководство, как да го изпълни в целия си блясък.
Стъпка 1: Намерете хлъзгави етаж
Намерете етаж, който е подходящ за плъзгане, например, дърво или покрити плочки.
Съвет. Научете движения ще бъде по-лесно, ако започнете да го направя в чорапите му.
Стъпка 2: Поставете краката заедно
Изправи се с краката си заедно. След това внимателно плъзнете десния си крак напред, наляво, като оставя и двете
крака на пода.
Етап 3: Асансьор петата
Повдигнете дясната пета, така че теглото ви е на пръстите на десния крак. Левият крак в този момент остава на пода.
Стъпка 4: Поставете петата
Започнете да намали дясната пета на пода, докато плъзгащи левия крак назад на пода, докато пръстите на левия крак, няма да се появи на
на същото ниво с петата на десния си крак.
Стъпка 5: Повторете левия крак
Когато пръстите на левия си крак подравнят с петата на десния крак, повдигнете лявата си пета и повторете процеса - само "лидер" в
Този път на левия крак.
Съвет. Не забравяйте, че теглото трябва да падне върху грешния крак, който се издига до реванша може лесно да се плъзга назад, така да се каже, само леко докосване на пода.
Стъпка 6: Влак
Тренирайте, за да извършите това движение, докато започне да се получава лесно, дори и в маратонки.
Уроци горната скъсване: Moonwalk (Moon Walking)
1) Най-важното - удобни и меки обувки, които могат да се движат в подножието;
2) Трябва да се научим да се движат краката си пластично;
3) И накрая, самото движение:
Поставете краката си по този начин: дясно-битов изход напред и я поставете върху петата и отляво постави на чорап. Започнете бавно. Преместете така: ви
десния крак минава покрай лявата страна и се превръща в пръст на крака, наляво леко напред изхода става петата. Това означава, че краката трябва да се разменят. Но: те трябва да се промени в
движение hodbovom, това е, когато правиш на лунната походка, можете да направите всички тези движения и в същото време да се движите, то е действително много подобен на начина,
движение. За повече пластмаси могат да бъдат друга вълна на двете си ръце, за да се направи (както през рамото си, а просто ръка).