Как да се научи да иска прошка, психология, здравословен начин на живот

Знаете ли как да помолите за прошка? Обичахме, родители, колеги, приятели и техните деца. Ако е така, страхотно! Неврози, че няма да получат такива. Но има хора, за които е трудно да се каже искрено: "Прости ми", тъй като тя не се преподава на своите родители. И те живеят в един вътрешен конфликт, защото съвестта казва: "Извинете" и ума утешават: "Не, това е глупаво, но аз съм добре."

За да се помоли за прошка и за да признае грешките - не е лесно, но много важни. Осъзнавайки собствените си слабости и "плитчини" по-лесно за нас да живеем, ние не отчужди другите. Забравихте предупреди колегите си, че на изхода на работа, за да отмените? Можете, разбира се, да настоява вината върху другите и да го обвинявам за това, че той е виновен - не се обади, не попита. Най-вероятно, той ще започне да се избегне, и с право. И вие можете да се извини: "Съжалявам! Нямам никакво извинение! С мен кафе! ". Ако направите грешка, признавам го. Уведоми покаяние под всякаква форма, от кратко "съжалявам" към многословно: "Е, аз такъв човек? Всички смесени, объркана ... Извинете! Вече не. "

Имам един приятел, който е лесно да се извинява възрастни, но не пред децата си. Когато тя забравя за тези обещания, дори не се извини ( "Какво съм аз, майка, дъщеря извиня Какви глупости I -.? Любовница на думата си - искам да дам, аз искам да се върна"). Дъщеря й се разраства конфликти и възмутен. Тези деца, като нея, смятат, че те са най-лошите хора в света и защита - атака първи ... Той им изглежда, че светът е враждебен и винаги трябва да се изчака инсулти. Обикновено, когато децата по-добре никога да не говорим за факта, че всички са наред и не е добре, в противен случай хората растат, с повишена тревожност и агресия. Когато едно дете се чувства слаб, унижен, обиден, може да не се срамува от или да се обадите на ум. Те притежават емоции. Оставете да изстине, се събужда. Но ако детето ви е обидил многозначително - за обезщетения гледам, което той дава на позицията на обидените, защо той намира радост е луд - и тези ползи не го позволяват.

Ако в ранна детска възраст учи детето да вербализират страховете си, негодувание, объркване е възникнало, има шанс да се развива лека отзивчив човек, със съчувствие, свързани с другите, с адекватно самочувствие и уважение към другите. Децата реагират само един пример. Sense няма да бъде - ако ти кажа едно нещо и да направи съвсем друго. Следователно, за да обясни на децата, че е необходимо да се помоли за прошка, грешките си Не пренебрегвайте!

Психолог Алла Zanimonets в своя блог дава практически съвети не само търси собствената си половина на мъжете и жените, но и за тези, които искат да живеят в хармония със себе си и другите.
www.alla-pj.livejournal.com