Как да се измъкнем от трудни ситуации хвалят бягство - Анри Laborit

Да имаме много изходи, какво да правят, когато се сблъскат с проблем? Стабилност - винаги е добре? А тези, които имат сериозни трудности - че най-губещите в живота?

Анри Laborit - изключителен учен, професор по биология, специалист в областта на хирургията, които са живели в ХХ век. Въпреки факта, че информацията в руската за това, можете да намерите малко, това не е причина да не знае, че този човек се промени из основи такива големи части от медицински, кардиология, хирургия, интензивното отделение.

Той е автор на една забележителна книга "Възхвала на бягство." Тя говори за човешките реакции, когато се сблъскват с проблеми. Laborie пише, че имаме няколко изхода, как да се справят с особено предизвикателство:

1. борба
2. Не се прави нищо
3. тичам

Какво да избера?

• Борба - естествена реакция, но един човек изпада в джакузи на агресия, както и в края на краищата, тя се разпада.
• Няма за какво да се направи нещо. както обикновено, и всичко, което правим. Дискретно вземе всички хитове, само защото ни е страх да се покаже и да отвърне на удара.
• Escape е различен. Защо Laborie хваления си? Дали избягат от проблемите - решение?

Химическа бягство (хапчета, алкохол, наркотици) премахва агресия, а ако такава държава вече не се възприема реалността.

Географски полет - промяна на декори, но от себе си и своите проблеми, които не може да избяга.

Бягство художествено - това е, което е най-интересно за това, което пише професор Laborie. С са създадени помощта на най-големите му произведения на изкуството, когато агресията се превръща в чиста енергия и ни дава да направи велики неща. Тази версия на емоции.

Какво е най-лошото в този списък? Стабилност, т.е. реакцията на "прави нищо". За обществото, това води до разширяване на вътрешната (времена на стагнация в Съветския съюз), за индивида - в още по-сериозни трудности.

Какво прави един Анри Laborit в книгата си? Как мога да се измъкнем от трудна ситуация?

Тенденцията да се обвиняват себе си за всички свои неуспехи - не е опция, защото можете да отговаря за себе си и своите действия. Това означава, че само вие можете да промените живота си, да изберете правилното решение, за да се справи със ситуацията.

отделете време Необходимо е да се определи точно това, което чувстваш. Със силен негодувание, гняв, ревност не позволява на ума да възприема действителността правилно. Трябва да се помни, че всичко ще мине и трудностите си след известно време ще се считат за нищо.

Разберете какъв е проблемът

Търсене - това е, което се изисква, когато някакъв проблем, защото резултатите са винаги много. Включете агресия и енергийните предизвикателства в леглото му.