Как да се готви каша с мляко, колко минути рецепти

Грис - брашно, познат на всички от детските градини пъти. Много не ми харесва, защото не забравяйте, бучки, но ако се готви каша прав, добавете млякото и спазва пропорцията - получи питателна храна, която ще има по-приятен вкус и аромат.

Ползите от овесена каша грис

Всяко зърно съдържа определени хранителни вещества, витамини и минерали, необходими за поддържане на стабилна работа на организма. Сравнително грис може да се каже следното:

• зърно е фино смлените пшенични зърна;
• разграничаване на зърно твърд, мек и нежен към трудно (така грис се предлагат в различни цветове и размери);
• пелети с диаметър - 0.25-0.75 мл.

От тук можете да научите как да се готви месото на френски правилно.

Рецепти говеждо пържоли там в тази статия.

Колко минути каша готвене с мляко

В приготвянето на вкусна грис наблюдаваме едно много важно условие - корабът готвене трябва да бъде емайл или незалепващ. Процесът е непрекъснато разбъркване. След кипене, сместа на избраната рецепта, си издържат на кратко нагряване около 2-3 минути, е желателно да се бързо и постоянно разбъркване.

След това свалете от огъня, пренаредите маса, капак и се оставя да престои 10 минути. Също така, има и друг вариант на готвене - бут запълване в студена вода, разбърква се и се вари до кипене и след това бавно се загрява в продължение на още 5 минути.

Пропорциите на грис и мляко

За да се подготви вкусна грис, който ще съдържа минимален брой калории, необходими за получаване на каша в смес състояща се от вода и грис в съотношение от 50 до 50.

Общо избран за получаване на грис (независимо от смилане) и течността може да бъде различен.

Стандартни и определена пропорция е класически 7 ч.л. 200-250 мл течност от по-малки, по-дебели ще каша.

Един класически рецепти

С цел да се готви каша от пщеница (грис) на класиката, доказано с всички хора от ранна детска възраст рецепта, да получите познатия вкус и текстура, вие се нуждаете от следните съставки:

• течна основа (мляко или мляко (може да се използва прах) и вода в равни количества) - общо 200 мл;
• грис (фино смилане) шрот - 7 TSP;
• или заместител на захар и сол - на вкус;
• масло (по желание домакиня) - 15-20 грама

Време за приготвяне - 8 -10 минути.

Калории на 100 г завърши зърнени култури - 80 ккал (добавки).

Как да се готви каша с мляко:

1. Корабът, където готвенето се извършва, за да се излее течността да ври;
   
2. Поета сол и захар микс (не се придържаме към захар);
3. Тънка струя и се разбърква непрекъснато, добавете грис;
   
4. при непрекъснато разбъркване (бързо) грис оставете да заври;
5. Без да се спира разбъркване, за да се намали нагряването продължи да се готви за още 5 минути;
6. Отстранете от огъня, покрийте, се оставя да престои в продължение на 5 минути.
   

Преди прякото храната на масата, за да добавите масло. Можете да добавите и конфитюр, кондензирано мляко или плодове, включително и суши.

Колко дълго да се вари на течността овесена каша с мляко на бебето

Грис - едно чудесно начало или край на деня. Тя ви позволява бързо да наддават на тегло, което е много важно за слаби или болни деца. За да направите тази проста, питателна храна, ще трябва да предприеме следните съставки:

• пълномаслено мляко (краве или кози) - 120 мл;
• вода - 120 мл;
• грис - 50 д;
• захар (или друг подсладител) - на вкус.

каша за готвене - 6 минути.

Калории - 78 ккал.

1. Смесва се с вода и мляко, се налива в контейнер за последващото готвене;
2. Munk пресее през цедка;
3. Оставя се да кипи вода и млечна основа;
4. Тънък поток да влезе в опашката на пшеница в контейнер, предназначен за готвене, при непрекъснато разбъркване;
5. Довежда се до кипене състояние (загрява до 100 градуса);
6. Оставете да къкри след завиране на кратък период от -2-3 минути.
7. Премахване от топлина и капака (оставя за 10 минути);

В част купа добавете захарта, разбъркайте. Можете също така да сложи малко масло.
Как да се готви каша с мляко, без бучки с накисване

Важно условие за вкусна грис - при липса на готовата чиния бучки.

Това може да се постигне чрез използване на необичайна техника - Готвене с мляко presoaking грис.

Този процес обогатява зърната на течността, която осигурява бързо готвене и спестява от образуването на бучки, дори ако не да се разбърква енергично, и бавно. За да се подготвите ли се нуждаете от следните съставки:

• мляко (краве или козе - избор домакините) - 300 мл;
• масло - 15 д;
• грис - 60 д;
• сол и захар - на вкус.

Време за приготвяне - 7-8 минути.

Калорична завърши грис стограм - 79 ккал.

1. Мляко (без нагряване) Излива се в контейнер;
2. Добавете захар и сол;
3. Излива се в грис на млякото и сместа се оставя за 5 минути;
4. Разбърква зърнени култури и мляко;
5. Сложете на слаб топлинен капацитет;
6. Разбъркване, оставете да заври.
7. Кук в продължение на 2-3 минути, след което свалете от огъня и се оставя да престои в продължение на малко под капака.

Преди да сервирате, сложи малко масло и се разбърква добре.

Как да се готви каша с мляко в multivarka

Готвене овесена каша с мляко, в което няма да има бучки - трудна задача. Въпреки това, домакините ще помогне за развитието на модерна - multivarka. За приготвянето на грис всяка консистенция, което трябва да се вземе следващия набор от съставки:

• грис (всеки смилане) - 110 грама;
• мляко (обезмаслено възможно) - 150 мл;
• -200 мл вода;
• масло: - 20 гр

Също така, захар и сол трябва да бъдат поставени на вкус.

Време за приготвяне - 20 минути.

Порция калории - 100 гр зърнени култури - 84 ккал.

1. Капацитетът Multivarki, която идва с устройството, трябва да се налива течен фон дьо тен - вода и мляко, добавете обратно веднага след като захар и сол, разбърква;
2. Сложете маслото и отново се разбърква, добавят ечемик, отново, за да се предотврати, да не се получи като в крайния ястие бучки;
3. Включване на устройството в режим "Multipovar" (най-добрият вариант или просто "каша"), създаден по време на 20 минути.
4. След това отворете капака, разбъркайте добре сварени каша. Ако се оказа, течността трябва да се остави съд под капака за още 10 минути (режим на отопление).

дори една малка част от маслото може да се добавя в една чиния хранене.

Cook хранителна грис мляко (без добавки)

Следвайте фигурата и потреблението в процеса на приемане на калории храна е много важно, поради което домакинята трябва да бъде написан на готварска книга готвенето диета версия на грис.

Това напълно елиминира вредните компоненти, но са сушени плодове или мед, което е допълнителен източник на ползи за тялото.

За да се подготви такава светлина версия се нуждаете от следните съставки:

• пречистена питейна вода получено чрез използване на - 400 мл;
• грис - 2,5 Nl;
• Мед - 10 г (шепа всеки или сушени плодове, в която не трябва да има камъни);
• сол - доста малко.

време за готвене - 5 минути (кипене), 10 минути - затворът под капака.

Калории - 69 ккал / 100г

1. Налейте вода в резервоара, сложи силен отопление да доведе до възпаление, намаляване на топлинна енергия за средни стойности;
2. Излива (поток с разбъркване) грис;
3. Поведение варени на средна температура 5 минути (без спиране разбъркване);
4. Сваля се от огъня, добавете мед, разбърква се и се покрива.

Преди сервиране, украсете с резен прясна доза може да бъде ябълки или ягоди.

полезни съвети

Всяка домакиня мечтае, че й ястие се оказа перфектно по всички обвинения, от външния вид, за довършителни работи на вкуса и усещанията по време на хранене. По отношение на грис, а след това работи с него доста трудно, защото тя "обича" форма бучки по време на готвене.

Избягвайте проблеми при изготвянето на тези инструкции:

1. Излива зърнени бавно, на малки порции, поток, като се разбърква непрекъснато с течност;
2. Покрийте зърнени култури в гореща вода за ускоряване на препарата;
3. Използвайте малки съдове;
4. За да придадат вкус се прибавя наситен масло;
5. След готвене гореща каша трябва размахване, а след това ще се превърне във въздуха;
6. печена мляко трябва да се използва за подобряване на вкуса на индикатори.

Следвайки тези препоръки, ястието ще се окаже по-вкусно, сърдечен и ароматен.

В следващата история в големи подробности обяснява как да се готви каша с мляко.