Как да престане да бъде постоянно зает и да стане по-ефективен - borodanews онлайн списание

Да бъдеш постоянно зает - това не е показател за ефективността и успеха. Някои обичат да говорят за тяхната заетост, а не да бъде помолен да извърши някаква друга задача. Също така, има хора, които искали да изглеждат заети, защото само в този случай те се чувстват важни. Ако сте твърде чувствам много зает и кажете на всички наоколо за това, най-вероятно просто да не е правилно да управлявате времето си.

По-долу са няколко съвета за това как да бъдат по-ефективни и по-малко заети.

1. Не се каже "да" на всичко задача

Ако имате достатъчно работа, не се задоволи с нещо друго, само за да угоди на шефа си. Това ще намали ефективността и успеха, тъй като ще трябва да разпределят енергията си между различните проекти, а не да се концентрира върху това, и успешно да го довърша.

2. Отделете време, за да общуват със семейството и приятелите

Оценявам вашето семейство и да намерят време да общуват с тях. Не всичко трябва да се докоснат до работата. Можете презареждане себе си и да обновите вашия мозък, и това е възможно, когато прекарват времето си с приятели и семейството си. Така че правя нещо друго освен за работа, и се свържете с близките си.

3. Приоритетна

4. Не позволявайте на другите да ви отвлече

Съсредоточете цялото си внимание върху работата, работата, и не позволявайте на колега или нещо друго, за да ви разсейват. По този начин можете да го реши по-бързо, а това ще отнеме много по-малко време.

5. сън добре

Ако не получават достатъчно сън и все още уморени от предишния ден, тя няма да бъде в състояние да работи ефективно. Така че се опитват да си лягам рано и да се събуди след 7-8 часа. Вземете прекъсвания на ум през деня, и в този момент, стойте далеч от бюрото си. Това ще ви помогне да бъдете по-издръжливи и, като резултат, е вероятно да извърши планираната работа.