Как да предоставят психологическа помощ

Нахранете в беда и да даде необходимото. Психологическото състояние на упадък човек се чувства уязвим. Тъй като добри намерения на другите предполагат нещо възприема негативно. В това състояние, като нещастен оголи си кученце, който не се поддава себе си и не даде възможност да я освободите в празнина lapu.Priglasiv лице на масата, трябва да му помогне да се отпуснете. Храни и дрехи - най-простите, какво трябва да се потопи се чувстват защитени. Оставете ги поучителни разговори, вместо да даде на бедните необходимо. Можете да го докосне до мозъка на костите, дори и на външния вид на този злощастен не се показват. Лице е важно да знаете, че някой се грижи за него.

Попитайте как съседа си дела. Попитайте този въпрос небрежно. Не се опитвайте да се покаже, че лицето, на лицевата страна на писмени преживявания. Ако искате да, в този момент той изрече. Не всеки се нуждае изповед на непознат. достатъчно сигурно, че те се обърне внимание. След раздялата с вас, позната чувстват освободени и да намерят сили да се бори.

Слушайте събеседника. Ако хората започнаха да се каже, не влиза в разговора. Да се ​​превърне в "голямата ухо". Кой може да изрази вътрешното състояние на думите, той знае пътя навън. Ето защо Съветът няма да бъде от полза. Вашата задача - да се помогне на съседката каза, че натрупано. Останалото е излишно. Silent, за да помогне.

Дай на човек надежда. Когато събеседник озарява очите, кажи ми, че ще реши проблема. Той трябва да разбере, че някой вярва в него. Дори и да няма конкретни решение е узряло, той интуитивно усеща, че е на прав път. Имайте вяра в лицето и да му даде голяма радост. Той ще вдигне глава и да намерят сили да спечели.

Да кажем, че вашият приятел е бил изправен пред сериозен проблем, а вие искате да подкрепите. Как да се държим, наистина да помогне, а не да влоши проблемите си?

Научете се да слушате правилно. Това ще дойде по-удобно в много ситуации. Но самите правила са доста прости:
- не прекъсвайте;
- проявяват интерес;
- поставете кратки бележки от рода на "Да", "Да", "да", и др.;
- питам уточняващи въпроси.

Сред хората, там е погрешно схващане, че когато ние сме на нещо се оплакват, вие със сигурност ще искат съвет, инструкциите за действие. Но по-често не е така. Хората се обръщат към нас за съчувствие и одобрение. Ако човек и търси някаква решение, той го прави в себе си. Прости "изхода", плаващи по повърхността, като правило, не се вместват или не работят в определена ситуация. Как да се оплачем от пиене съпруг, една жена не е готов да се раздели с него. В сърцето й, тя знае, че това няма да реши всичките си проблеми.

Когато все още са помолени да изразят своето мнение, да се въздържат от насоки. По-добре е да се задават въпроси. Освен това, на правилните въпроси, които изберете, толкова повече могат да бъдат полезни. "И тъй като вие сами мислите? И заради това, което той се е държал? Как мислите за това? Какъв е начина, по който мислите, че най-подходящ? "

Едва в края на разговора могат да споделят своите лични преживявания, аз препоръчвам четене на книга, свързана с този въпрос, за да даде някои практически съвети. Ако не знам какво да кажа, това е съвсем нормално. Това, което сте чули, че вече има достатъчно, за да направи човек се чувства по-добре. Много често решението идва като че ли от само себе си по време на разговора. И там е едно обяснение: изразяващи мисли на глас, ние им дават по-точна форма, следват логическата последователност на развитие, ние не се опитваме да се разсейва от външни и вторична.

Дори и ако сте сериозно заинтересовани психолози, не поставяйте диагнози. Вие мислите, че се нуждаят от помощ на терапевт? Трябва да го питам, но не играе лекар. Не забравяйте за невербална език. Като ръката или рамото около теб сякаш искаше да каже: "Аз съм с теб, аз съм тук, вие не сте сами."

Специалист - най-добрият помощник в трудни ситуации

Като специалист, съветник може да помогне оправи всеки, дори и най-трудна ситуация.

Специфика на работа

Спецификата на всяка услуга е доверие решение на проблема и за предоставяне на спешна психологическа помощ на жертвите в труден момент от живота.

Консултант психолог, след изслушване на лицето, да помогне за облекчаване на стреса, справяне със ситуацията и да даде професионален съвет за разрешаване на кризата.

Анонимност и конфиденциалност

Едно от предимствата на работата на доверителни услуги е анонимността, което допълнително допринася за разговора на откритост и доверие.

В човешкия живот, множество събития се случва всеки ден. За съжаление, не винаги може да се похвали с неочаквана радост. Неприятностите са склонни да дойде внезапно. Тя е в такива моменти ще бъдат да се говори за специалист и да получите професионален съвет.

Основните принципи на работа по предоставянето на услуги за спешни психологически грижи, са:
- анонимност;
- отворен разговор;
- конфиденциалност.

Тя се поддържа тази политика помага да се създаде доверие в комуникацията между експерта и лицето, да потърсят помощ.

По-добре е да се говори

Често е необходимо да се говори, излей сърцето си и облекчаване на напрежението. За такива случаи и организираната услуга за спешна психологическа помощ.

Правилното изграждане на експертен диалог за мобилизиране на човешките ресурси. както интелектуално и духовно, и лично. Много хора казват, че правилно: "По-добре е да се говори, отколкото да изляза и да се бори!".

Огромен брой хора, които вече са се възползвали от помощта на професионалисти. Консултант психолог ще помогне за облекчаване на агресия и дори известна безпомощност.

В случай на отрицателен ситуация да споделят проблема със специалист и да получите съвет денонощно, анонимно и конфиденциално.

Прилошаване - остър и внезапна загуба на съзнание, което възниква в резултат на отслабването на сърцето и дихателната недостатъчност. Това се случва, когато кръвен поток се намалява до главата и мозъка.

Причините за синкоп

Най-честата причина за проблеми на кръвоносната система е влошаването на съдовия тонус, натрупване на кръв в долната част на тялото (отлив от главата) или внезапно спадане на кръвното налягане.

Синкоп може да възникне в нервната система. Често причината за загуба на съзнание може да се изплаши, нервен шок и други психологически фактори. Припадък може да възникне и поради рязката промяна на позицията (бързото нарастване от седнало положение), дълъг престой в задушно помещение или на умора и изтощение.

Известно е, че често синкоп изпревари млади хора, които са нервна умора. От известно време, преди да припадне често се усеща виене на свят, отпадналост, слабост, и гадене. Кожата обикновено е бледа и устните й губят зачервяване. Крайници постепенно изстиват, пулсът става слаб.

първа помощ

Първа помощ в безсъзнание условие е да изпълнява прости инструкции. Трябва да се отбележи, че обикновено слаб краткотраен (по-малко от пет до десет минути). Ако припадък трае по-дълго, а след това трябва незабавно да се свържете с лекар.

Пациентът е необходимо да се гарантира свободното движение на чист въздух, прозорците трябва да се отворят, присъстващите ход настрана, и тесни дрехи, което пречи на дишането, трябва да премахнете или отмените. Вие също трябва да се даде на пострадалия да мирише на амоняк или оцет. Уиски може да се втрива с одеколон или една и съща оцет. Пациентът трябва да бъде такава, че главата е под краката. Тези прости процедури ще ви помогнат в краткосрочен план да доведе човек върне към нормалното.

След като жертвата върне към нормалното, то трябва незабавно да се пие чай, кафе или коняк. Можете да използвате всеки стимулиране на нервната система на продукти и вещества.

Продължителното синкоп може да бъде много опасно, така че дори ако обичайната слаб, докато пациентът не дойде в съзнание, той е по-добре да се свържете с лекар. В случай, че собствената им се събужда преди пристигането му на пациента, ще получите по-добро само.

народни средства за защита

Народната медицина препоръчва ефективно средство за хора, склонни към загуба на съзнание. По този начин, лечители препоръчват да се използва инфузия на жълт кантарион и синьо бульон липов цвят.

Също така от лекарствата от народната медицина често се препоръчва да се използва женшен тинктура в малко. Ще бъде полезно упражнение и общото укрепване на организма. От продуктите трябва да пият много мляко, малко червено вино, сок от нар, яде цвекло.