Как да поддържаме ръцете си, за говорители
Как да поддържаме ръцете си?
Много начинаещи говорители по време на публична реч, измъчван от нерешим проблем не е как да се държат за ръце. и къде да поставите ръцете си постоянно пречат. Често говорителя не мисли толкова много за съдържанието на речта е за това какво да правя с ръцете си, което не е мястото да започне да изтрие потта от челото си, да се катери в джобовете или да започне нещо и не усуквайте дръжката, за да кликнете на микрофона.
На филм за Жана д'Арк, актрисата Churikov, постоянно се оплаква от директора, който не позволяваше ръце да влязат в ролята, и не е имало нищо, че не може да помогне. След това, последното съвсем сериозно попита помощникът му даде трион за рязане на актрисата, предотвратяване ръце на това Churikov, всеки разбира, "напълно" забрави за тях, а след такова предупреждение преди края на снимките на този въпрос вече не е повдигнато.
Ние няма да, разбира се, да бъде до такива крайности, просто ги намери достойно място. В допълнение, ръцете ви са не само да се окажат полезни за жеста.
Има няколко основни позиции - как да се пазят ръцете му са работили вековната ораторското изкуство и стана, в крайна сметка, класика.
Първото положение - ръцете са покрай тялото, което е удобно ръка и изглежда напълно естествено, освен позволява на говорещия, за да лесно и удобно жест на тази разпоредба.
Позиция номер две - огънат под лактите да са успоредни на равнината на пода, пръстите на лявата и дясната ръка леко докосват един друг.
Позиция номер три - повтаря на втора позиция, с единствената разлика, че сега върховете на пръстите му преплетени. Когато пръстите са прави и с нетърпение очакваме.
Четвъртата позиция - като предишния, но в този случай, стискаме палци в "замъка". На пръстите може да се изкриви или да се оставят прави, с длан, разгърнат в стомаха, макар и да остава перпендикулярна на пода. Ако получите следното - четката пред него в "замъка", ръцете под прав ъгъл завой в лактите. Главното условие в тази позиция е възникнала от вълнение, не компресира много ръце - след това е трудно за тях да се отвори жестовете.
По време на речта си, не се колебайте да използвате и четирите позиции, да ги редуват от време на време. Смятате ли, дръжте ръцете си правилно? Този въпрос не възниква от слушателите си, ако държат ръцете си по естествен път.
Участниците бяха избрани по взаимно възможно най-добрата позиция на говорителя, и това беше удобно, и от страна беше хубаво. След това участниците да продължат да се обучават и по време на тренировка на обучение и по време на работа в реални изказвания. И проблемът - как да се държа ръцете си. и какво да правя с ръцете си по време на публично изпълнение - изчезва. Основната позиция на ръката става автоматично.