Как да отида до тоалетната при запек

• Симптоми и причини за запек
• Общи препоръки за нормализиране на червата
• Традиционните рецепти срещу запек
• Лекарствените методи за справяне с запек

С оглед на необходимостта да се отговори на въпроса за това как да отида до тоалетната при запек, изправени почти всички. Към днешна дата, разработени различни техники, които могат да помогнат за бързо и ефективно да се нормализират функционирането на стомашно-чревния тракт и премахване на страданието, които неизбежно възникват, когато запек. С информацията по отношение на тези моменти, за които са поканени да четете нататък.

Симптоми и причини за запек

Външният вид на запек предполага, на първо място, промяната в нормалната честота на дефекация актове (пътувания до тоалетната "в-голям"). В допълнение, фекални промени държавните: тя става суха и отделя в нетипично ниска численост. Чувствата след ходене до тоалетна с запек, също има какво да се желае: човек просто не чувства, че му черва празен напълно.

Сред често срещаните причини за запек, са следните:

• неактивен начин на живот;
• Редовен стрес;
• неправилно хранене: нередовно хранене, честата консумация на заведения за бързо хранене, със съмнителен произход;
• лоша екология.

В съответствие с общоприетата медицинска класификация на запек за външния си вид, може да доведе до по следните причини:

1. Недохранване, което се изразява в недостатъчно използване на течна храна и вода, и продукти, съдържащи влакна поражда запек храносмилателния
2. Механични бариери изходни изпражнения от тялото, например, чужди тела, тумори на стомашно-чревния тракт (предимно чревния лумен), възпаление в перитонеалната кухина и ректални заболявания, предизвикват появата на механични брави.
3. Функционални смущения, предизвикани от неправилно функциониране на нервната система, мозъчни наранявания, травми на гръбначния мозък, хормонални смущения, допринасят за развитието на дискинетична запек.

В общи линии, появата на запек може дори да доведе продукти за еднократна употреба с "свързващи" свойства. Следователно, възниква въпросът как да се облекчи тяхното състояние в случай на такова неприятно проблем в организма и какво да направя, за да се елиминира вероятността от поява на запек в бъдеще?

Обратно към съдържанието

Общи препоръки за нормализиране на червата

За да се отървете от запек, трябва първо да се премахнат причините. Като правило, а след това на стола отскача назад и ходене до тоалетната вече не е предизвикателство.

Първо елиминират стрес, конфликти, психологически щам, прекомерна умора и други подобни фактори.

В допълнение към това, да преразгледа вашата диета. Един от най-често срещаните причини за запек яде големи количества "свързващи" продукти. Откажете се от такава храна, докато столът не е нормално, а след това се яде в по-малки количества.

Важно! Преди да използвате някоя от обсъдени по-долу народни рецепти и лекарства за запек, трябва да се консултирате с лекар за липса на противопоказания за тяхното използване. В противен случай, цялата отговорност за последствията ще лежи изцяло върху вас.

Сред ефективните методи за борба с запек, помощ в най-честите случаи, има няколко разпоредби:

Най-разумното решение в случай на запек ще бъде обжалване на специалиста: гастроентеролог или проктолог.

Ако е необходимо, лекарят ще ви предпише допълнителни тестове и да бъде ефективна програма за лечение.