Как да направите от шипки без термос

Как да направите от шипки без термос. Не защото има един термос. Въпросът е друг - как да се подготви дива роза, за да се запазят витамините. Фактът, че високи температури и продължително топлинно третиране (в термос) разрушават витамин С, който така богата на плодове.

Хората, които водят здравословен начин на живот. добре запознати с полезните свойства на шипка. Той има редица витамини - А, Е, F, В, С и е богат на микроелементи - желязо, калий, магнезий. Също така, органични киселини, танини, естери, пектин.

Благодарение на естествения състав на аптека, плодове помогнат за повишаване на имунитета, нормализира стомашно-чревния тракт, черния дроб, прочистване на организма от токсини, токсини, укрепване на стените на кръвоносните съдове. И това не е всичко.

Основното предимство - наличието на витамин С. шампиони плодове на съдържанието на веществото. Те съдържат 1000% от дневната норма. За сравнение, касис - 220%, киви - 200%, лимонена - 44%, зеле - 33%. Тя се нарича Бери на младостта и красотата.

Витамин С има положителен ефект върху производството на колаген в тялото, което е от полза за красота и цвят на кожата, еластичност и тонус мускулите.

Успешно се бори със стреса, свързващ свободните радикали, подобряване на настроението и увеличаване на енергията на тялото. Растението е отличен антиоксидант. Наложително е за хора за дълго време на работа на компютъра.

Природата ни даде прекрасен Бери младежите. Тъй като отвара шипка правилно. за да се запази ползата от най-много? Рецептата е проста.

Раздробен плодове по никакъв начин - на ръка (дървена tolkushkoy) или в блендер. Вземете две супени лъжици и се изсипва 2 чаши гореща вода (не вряща) вода. Капацитет да се сложи в кипяща водна баня под прикритие на бавен огън.

Как да направите от шипки без термос и правилно. сега знаем. прост метод, бързо и ефективно. шипката на инфузия се пие през цялата година за здраве и младост