Как да изразя съболезнованията

Как да се въвеждат думите на съчувствие в ерата на цифровата комуникация

Двете сестри са загубили баща си. Самоубил му, които възнамеряват да преминат 60-годишният важно събитие.

Как биха могли да позволя това да се случи? В крайна сметка, този акт е трябвало да бъде предшествано от някои признаци, дали странното поведение на баща си, или депресия. В съзнанието им всичко е просто не се вписва.

• "Нашите мисли са с теб"
• "Много съжалявам, че баща ти напусна този свят"
• "Ние се молим за вас и вашето семейство в този труден момент."

С оглед на размера на загубата на сестрите, тези кратки фрази звучат особена празнота. Хората могат да разберат: те просто не знаеше какво да каже, или по-скоро, какво да пиша в такава ситуация.

Това със сигурност не е нов проблем в нашето общество. В продължение на години, ние се почувства неудобно, не можах да намеря точните думи, и не знаят как да се държат в околната среда на тези, които преминават през трагедия.

Друг проблем е, че ние често се запознаят с тези загуби, а не да се запознае лично с тези хора и да знаят малко за тяхната реална (не виртуални) живот.

Предизвикателството е да бъде в състояние да изразяват своите искрени емоции чрез цифров мили, и пространство-времето, през думи само на електронен страница. През последните години се срещнах с много хора, които са претърпели загуби. Те са различни, някой загубил родителите си, други - домашни любимци, но тези загуби са за тях, тъй като по-малко важно. Мога ли да намеря думи, за доброта и съчувствие, които могат да донесат тези хора мир и спокойствие, а не да се влоши положението?

6 съвета за това как да се изразя съболезнованията

Когато вие ще трябва да донесе една дума на комфорт на своите приятели чрез интернет, следвайте препоръките, изложени по-долу. Те ще ви помогнат да изрази съчувствие към тези, които наскоро са претърпели тежка загуба.

1) Използвайте нерешените имена.

Има голяма разлика между емоционален:

• "Бях толкова съжалявам да чуя за вашата тежка загуба" и
• "О, Ина, аз бях толкова съжалявам да чуя за вашата тежка загуба."

Това моментално дава писмото лично съобщение за състоянието и ще доведе до повече емоция. За безлична интернет пространството е много важно.

2) Не се ограничавайте в едно изречение.

Вземете малко повече време и внимание към изразяването на съболезнования.

Дори и да се използват за да се ограничи до 5-6 думи, да се измъкнем от зоната си на комфорт и да добавите още няколко реда, за да ми пост. Това ще го изберете от по-голямата част от съобщенията и ще има по-голямо въздействие на вашия приятел.

3) Опитайте се да се изрази с прости думи.

Шок, тъга, страх, нараняване ... всички тези емоционални състояния засегнати от мозъка с голяма сила. Рязко реакция да се подчертае, мозъкът блокира някои от своите области, отговорни за мислене.

Живеещи в моменти на отчаяние, човек трудно се възприемат сложните сюжетни линии и мотиви. Ето защо, не пиша дълго есе за мъката от загубата и че "някои от събитията не са в човешка сила", да го замени с един прост и искрени думи от сърцето.

Опитайте се да включите следната фраза в лечението им:

• "Мисля, че за теб всеки ден, и аз съжалявам, че не мога да направя нищо, за да облекчи живота си."
• "Не мога да си представя това, което преживява трудни събития в момента, но силна и любяща душата ви ще бъде в състояние да прехвърли тези тестове."

4) Да се ​​избягва всякакви сравнения и намеци за фразата: "Всичко, Божията воля."

Дори и дълбоко религиозни хора могат да чуят съвсем различен смисъл в тези думи, когато претърпя тежка загуба. Не забравяйте, че те са в състояние на неопределеност - в същото време изпитва шок и силни емоции, така че те могат да чуят тази фраза: "Бог е искал и не толкова."

5) Не е необходимо да разкажете историята си.

Всяка загуба и трагедия е уникален. Особено след като има нюанси, от които не предполагам. Може би, в този огън те са загубили единственото важно паметта на 6-месечно дете си, който почина преди 2 години. Може би сърдечен удар, което отне живота на единствения му син, е резултат от свръхдоза наркотици.

Това само увеличава болката, когато се опитвате да сравните това, което са преживели и което им се случва в момента. Не се опитвайте да сравнявате загубите си.

6) Бъдете внимателни към мъката им с течение на времето.

Големи загуби - развод, опустошително заболяване, огън, смърт, оставени под душа огромни рани, които могат да се разболяват от много години. Всичко се променя, а хората, които са пострадали от трагедията остават насаме с мъката си.

Изпрати малко съобщение в тези паметни дни за тях, например, една година по-късно, в деня годишнина. Кажете ни какво си спомня за тях. Тези малки признаци на внимание, ще даде сила на приятеля си и не го оставят на мира в труден момент.

Послепис Други материали на интернет грамотност: