Как да действаме
Опитайте се да си спомня последния път, когато сте направили нещо наистина важно и полезно? Колко пъти ви се е обещал себе си отидете на диета, да научат английски език, отидете на шофьорски курсове и т.н. Е, резултатите са? Вие не може да се срамувай, че не сте сами. Как да започнем да действаме?
Понякога ние не разбирам защо един възрастен, мислейки адекватно, не може да си наложи да направите някои действия, полезността и необходимостта от които не се поставя под въпрос. Почти всички да реши, че виновникът около мързеливи. Отчасти това е така. Но има и много други фактори, които могат да повлияят.
Как да се действа: Ръководство
- Търсене на единомишленици. Всеки път, когато главата ти е съставен ярка представа, че е необходимо да се започне да се изпълнява, ходя на фитнес, се откажат от пушенето, отидете на диета и т.н. трябва незабавно да започне да търси компанията на хора, които искат едно и също нещо и да сте. Склонни сме да мислим, че група сесия носи по-голяма ефективност, защото хората се подкрепят взаимно в трудни моменти и да заразят ентусиазъм. В действителност, това не е често. Това работи, ако групата, създадена от професионални ръководители, които се групата под строг нейния контрол.
- Реалността е по-тежко. Bright идея изчезва от съзнанието му по време на търсене на неговата компания. Ако искате да се постигне резултат, започне да действа сам, не изглеждат за приятели, можете да направите, за да започне собствен бизнес, се откажат от пушенето или да вземат френски език. Не търсете подкрепата на, твърдо рамо, не забравяйте, това е вашият нещастен мозък се опитва да ви убеди да живеят както преди, без да натоварва. Липсата на другар - капан, в който попадат всички, които се опитват да оправдае себе си.
- Стесняване на целта си. Много хора не знаят как да си поставят ясни цели, когато се приема за нещо да се направи. Например, много жени мислят по същия начин: в spring'll упражняване на покойния да изглеждат добре на плажа. И в главата ми имат изскача ярка картина: слънце, пясък, и от морето става въпрос в красив бански костюм с невероятен фигура. Но тя е да ходи на фитнес през май, а сега само зимата и може да се яде и няма нищо общо с него. Но въпросът е: Виждал ли си някога толкова голяма цифра може да се направи през последния месец нещо? Ти не знаеш как да започне да действа в момента? Капка неясни изображения, като се ръководи от ясни факти и цифри.
- Тъжната опит. Хората често просто се страхуват да променят живота. В миналото те са били поражение и неуспех, така че да има смисъл да започнете отначало, те не се виждат. Те мислят за това как слаб, липсата на воля, мързел. Това е погрешно схващане! Отрицателният опит е необходимо, тя ни кара да се по-силни и по-умни. Анализирайте грешките си и следващия път ще успее.
- Страхът от критики. Някои от нас се колебаят да постави мечтите си, защото те не искат да изглеждат като някой смешно. Не забравяйте, че мнението на някой друг - това е начин да се контролира и да ни манипулират. Вие не може да бъде добре за всички, е на мнение, че ще се развива само когато действа в интерес на други лица, нарушаващи му. Старт трябва да действа мисли за своите желания.
- Alien пример. Не се опитвайте да следват поведение на някой друг. Хората четат биографии на успели хора, мислейки, че като прави същото, тъй като те ще постигне същия успех. В действителност, няма шаблони. Тези, които са постигнали добри резултати, не се повтаря за всеки и не се страхува да ходи по свой собствен начин, без да се налага на правилната информация. Основното нещо - да се започне пътя си към целта и практика, да научат всеки ден.
- Сън и възраст. Някои хора вярват, че всяка възраст определени задачи са подходящи. Не го вярвам, това е старецът каза, че просто ревнува. Старите хора не го правят, защото на неговата възраст, но тъй като на старото съзнание. За да се ограничат действията си може само здраве, но не старее. Килиманджаро шест хиляди метра височина и възраст на тези, които продължава да се увеличава средно петдесет и пет години. Изборът е ваш. Вие може да действа и може да остане да лежи на дивана, мислейки си друго оправдание.
Ако не знаете как да започне да действа, за да не мисля за това, просто се изправи и да започне най-накрая да промените живота си към по-добро!
Още по-интересно