Информация за валгус деформация на краката при деца - масаж, лечение

Plano-валгус деформация на стъпалото - един от най-честите диагнози по детска ортопедия, възниква при 10-15% от децата в общата популация.

Valgus крак - това не е плоска. но само предразполага го промените посоката на осите на долния крайник. С течение на времето, със сериозен подход и изпълнение на всички препоръки, изправянето може да бъде коригирано чрез формиране на дясното арката на стъпалото.

Ако тези малки отклонения не обръщат внимание, това може да доведе до пожизнени деформации цялата система опорно-двигателния.

Какво е това

При здрав човек на вътрешната повърхност на стъпалото има набор, който изглежда като вдигна арка над пода. Педикюристи наричат ​​това надлъжен свод. Ако тя не е на линия за изглаждане на свода, и да се спре цялата повърхност в контакт с пода. Докато ходене увеличава зависимостта от вътрешната повърхност на стъпалото и първите палци. Други патологични промени водят до изместване на петата навън от централната ос на долния крайник. Тази посока се нарича ос на валгус деформация.

Понякога лекарите могат да чуят думата "X-образна деформация на краката." Добавете малко въображение и направи хода на долния крайник ос отклонение, когато петата навън и сплескване арката.

На всяко стъпало се получават две прави линии, свързани в тъп ъгъл. Ако поставите два крака заедно, а след това и двете оси е въображаем буква "х".

Когато детето се появява плосък крак?

Всички бебета се раждат в света с плоски стъпала. Това е съвсем нормално, тъй като децата не са в състояние да ходи, и костите, връзките и сухожилията трябва да се научи да бъде зареден.

Веднага след като детето започне да се събуди, да се разчита на краката и разходката, е формирането и укрепването на краката. Когато арките не са обявени или дълго време не се виждаха, ортопеди започнат да говорят за младите родители на плосък валгус деформация.

Известни промени са в 12-14 месечна възраст.

Основните причини за изправянето на надлъжната свод на стъпалото при новородени:

• ОБЩА по време на бременност. Ролята, изиграна от дефицит на калций и други микроелементи в процеса на полагане и развитие на опорно-двигателния апарат на плода. Ето защо, бременни жени е важно да спазвате диета да се включат в диетата на достатъчен брой млечни продукти. съвети за лекар може да получи хранителни добавки с калций.
• Наследствен фактор. Необходимо е да се обърне внимание на генетично предразположение към слабостта на сухожилна апарат на крака. Ако родителите имат сплескване на напречния свод на стъпалото, е вероятно, че тази среща и тяхното бебе. В тази ситуация, трябва да имате отговорен подход за превенция, направете масаж и фитнес зала, да се използват подходящи обувки.
• Прехвърлени началото на рахит. Това заболяване се причинява от дефицит на витамин D и се проявява в нарушение на процеси на растеж и образуване на кости. Поради недостиг на калций костна субстанция се заменя от хрущял, костите стават меки и деформирани. Деформацията на костите он от причините за изправянето на сводовете на ходилата и с нарушения в развитието на опорно-двигателния апарат. Не забравяйте, че витамин D се синтезира в кожата под действието на ултравиолетовите лъчи, така че децата са много полезни разходка на слънце. В допълнение, педиатри препоръчват постоянни профилактични витамин D деца до една година.
• Преждевременно разчита на краката си. Не е оптимално поставен върху краката на деца 7-8 месеца, защото апарат лигамент ставния все още не е достатъчно силен, за такъв товар. Може би сега бебето е много като в изправено положение, но в бъдеще, това води до сериозни ортопедични проблеми.
• Неправилно избор на първия обувката. Пешеходна боси върху плоска повърхност (етаж апартамент или къща), стегнати или прекалено близо обувки допринася за неправилното формиране на арката.

Мускулно-скелетната система - един взаимосвързан цялата система, така че изправянето на крака не може да бъде изолиран.

Веднага след като детето се учи да ходи, той започва да тече, проявите са по-очевидни. Тези деца нямат време за връстниците си, бързо се уморяват, се оплакват от болки в краката. Неправилното разчита на крак включва промени в коленните и бедрените стави, поза разстройството и сколиоза на.

Ето защо е важно да се време за посещение педикюристи и диагнозата да се изпълнят всички препоръки и мерки за отстраняване.

Лечение плоско-валгус деформация

За терапевтични мерки трябва да се подхожда отговорно, защото веднъж направени гимнастика или масаж ефект няма да се откаже. Тялото на детето е много пластичен и ежедневно упражнение може за кратко време да се промени коренно формата на стъпалото. Много от препоръките може и трябва да се направи в дома си.

Гимнастика и терапевтични упражнения за ходене

основни упражнения

• Разхождайки се из стаята по петите на пръстите на краката, върху външната повърхност на стъпалото.
• Движейки се по едно ниво въображаема линия.
• Свиващи и разгъващи, кръгово движение в глезена ставите.
• Малки движения с пръстите на краката си, флексия и екстензия.
• Можете да се хвърлят върху малките елементи етаж (молив, салфетка) и им предложи да отгледа дете, хванете пръстите на краката.
• Редуване клекове с наклон към десния крак.

Всички упражнения се провеждат най-добре върху неравна повърхност. Къща за тази цел ще подходи специални ортопедични подложки, които са отпечатани гърбици. Лятото е много полезно да се ходи бос по трева, пясък, камъчета. Разхождайки се по повърхността на облекчение на влаковете мускулите на краката и работи по-добре, отколкото на професионален масаж.

Сама по себе си, масажът е много добър тоник дейност, подобрява мускулния тонус, прави децата по-мобилни, насърчава правилното неврологично развитие.

• Трябва да се започне с общ масаж на тялото, редуващи се движения, светлина подслушване, треперене, леко завъртане на ставите. Алтернативно масаж всяка дръжка, следват светлината гали гърдите по ребрата, корема в посока на часовниковата стрелка. Последователно извършва кръгово движение в тазобедрената става, коляното и глезена ставите на двата крака. След това завъртете детето на стомаха и на принципа, описан по-горе, направете масаж на гърба.
• Масаж на краката. Неговата основна цел - подобряване на кръвообращението и увеличава тонус на мускулите на крака. Желателно е да масажирате 2 пъти на ден, сутрин след събуждане и преди лягане след баня. Започнете с леки движения по целия крак. Обърнете внимание на палеца и мускулите около него, разтягане и лек натиск. След това отидете на вътрешната дъга на крак е плоска, извършване на светлина подслушване, натискане и помилване.

Когато изразени деформации на арката е най-добрият посещението на професионален масажист 2-3 пъти в годината.

лечебна физкултура

Там ортопедични центрове, където децата с часове за коригиране на сплескан арка на стъпалото. Можете да участвате в тези класове 2 пъти в годината, а след това извърши необходимите упражнения у дома.

физиотерапия

Избор на физиотерапия упражнява лекар. Е създадена събития, като например стимулиране на мускулната система стоп течения с различна сила и амплитуда, озокерит приложения, акупунктура.

Ортопедични обувки и стелки

Възможно закупуване на медицински обувки в специализирани ортопедични магазини. Неговите основни характеристики: задължително обувката и твърда фиксиране на петата. При тежки напреднали случаи изискват индивидуален шиене на терапевтични обувки и стелки.

Корекция на валгус крак flattenings - процес отнема много време. Но в ежедневната работа на детето ви със сигурност ще бъдат възнаградени с правилните надлъжни арки и красива походка.