Ева Лонгория - Фото, грим, фигура

Ева Лонгория Диета

Както се потвърждава от самата звезда - това е голям фен на заведения за бързо хранене, и уверява феновете си, че не знаят нищо за диети, а те го напълно безполезни.

Въпреки ниското тегло и височина умалително, Ева Лонгория се храни често и доста големи части. Няколко пъти на ден, яжте риба, зеленчуци и билки, но ако тя иска, а след това се дава на парче или две от пица или чийзбургери.

Също така, актрисата обича мексиканска храна, което не е изненадващо, тъй като нейните предци са мексиканците. Аз трябва да кажа, че мексиканска храна е просто много полезна, защото тя има много растителни протеини от боб и люта подправка - нейната незаменяем атрибут.

Беше хладно и полезни протеини и влияят на фигурата на Ева Лонгория. Фасул наситени, без да се налага тежките мазнини, като месни протеини. А чили ускорява метаболизма, метаболизъм, razzhizhzhaet кръв. А е известно да настъпи при висока метаболизъм увеличи изгаряне на мазнините.

Фитнес и упражнения

Лонгория е не само красива, но и много умен. Завършила е Университета на Тексас и получава бакалавърска степен по кинезиология - науката и практика на дисциплината, която изучава движението на мускулите на човешкото тяло.

Филмова звезда уверява, че той е професионален знания в областта на кинезиология й помогна да се създаде система за ефективно движение за спорт и уроци по танци. В него три пъти седмично в продължение на един час спорт.

Ева обича да променя спортни упражнения: Един ден тя посвещава кикбокс, а другият - фитнес. Най-любимите й неща са тренировките с тежести и йога. Актрисата смята, че без активен спорт идеална фигура не постигат всяка диета, е по-добре да се яде умерено и се разпределят на ден в продължение на най-малко един час във фитнес клуб.

Ева Лонгория грим Тайните

Ние всички знаем, Ева Лонгория като красива красота с перфектен грим и не по-малко от перфектни прическа. Каквото и да беше, Ева не обича много боя в реалния живот, и почти винаги излиза без грим.

Разбира се, когато Ева Лонгория е необходимо да изглеждат зашеметяващо на всяка звезда събитие, актрисата се доверява на лицето й грим професионалисти. Въпреки това, Ева Лонгория е готов да дам някои съвети WomanChoice.net читатели за прилагане на грим.

казва Ева Лонгория, че най-важният и изразителен част на лицето на жената - очи. Затова красота Лонгория задължително разпределя грим на очите. Това се постига с помощта на затягане дебелина спирала за мигли и черна очна линия. Ако Ева трябва да излезете на червения килим, тя използва фалшиви мигли, за да изглеждат очарователни очи.

Червило Ева предпочита да изберете неутрален, за да не се отклони вниманието от окото. Разбира се, тя, както всяка брюнетка е много ярко червено червило, но тя предпочита естествения блясък за устни нюанси. Тя най-като розово или корал червило, което идеално пасва тъмната й цвят на кожата. Ева Лонгория устни достатъчно закръглени, така че тя съветва всички момичета podcherkvat формата си с молив за устни, който тя използва, преди да кандидатствате червило.

Seahorse Ева Лонгория - неговото идеално равна и гладка кожа. Това се постига с помощта на фондация и блестящ прах. И тя винаги използва перлен боя, които са почти невидими в грима, но много освежаващо тен.