Дали като краставица три причини, поради краставиците трябва да са в диетата си - здрави
Краставица - храна, здраве и красота
"Обичаш ли краставици?" - да зададете въпрос и да видим различните реакции на вашите събеседници.
Някои щастливо се каже: "Да!", Спомняйки си хрупкава и сочна краставица, други придирчиво podozhmut устни: Спомняйки си упорит подутини, други безразлични свият рамене, казват те, едни и същи - и мога да ям, ако има ... "Неее!"
Жените се усмихнат, леко докосване на лицето му, и многозначително се каже, (Имахме оглед на ogurechye маска, какво мислите?), Един мъж си спомни свеж краставица и филийка хляб на риболовно пътуване, доста усмивка: "О, да!": "Да ...! "
Различни идеи, различни спомени и зеленчукова един - краставица! Не само една краставица и растително направено, защото той е добър във всички посоки, или по-точно - използване. Нека да се заредите с умствена kopilochku (главата) на нови или ако не е ново, така полезна информация.
Краставица за храна
За тези, които обичат краставици, те не са прехвърлени от масата.
Прясно - салата, коктейл, сол - на картофи.
Стопанката борещи се похвали новите "изпитани" рецепти за консервиране на краставици. Гладни деца, които не могат да чакат за вечеря, ръка краставица и парче хляб - и в очакване на обяд може да се забави поради залъгва глада в този прост начин.
Краставица Здраве
И ако той не яде и да пие? Тогава какво?
След това ще бъде диуретик.
А сок вода за уста краставица ще помогне да се отървете от заболяване на венците. Хранене краставици контролира киселина-база баланс, бори холестерол. Той укрепва сърдечния мускул, поради калий, който е в тези зеленчуци.
Тартронова киселина, съдържаща се в краставици, забавя превръщането на въглехидрати в мазнини.
Хората, които наддават на тегло бързо, няма да са повече от един ден в седмицата да се направи краставица. В този така наречен разряд ден, трябва да се яде около 1,5 кг зеленчуци. Fiber. които са богати на краставици, помага на тялото в пречистването на токсини или вредни токсини, възможно слабително ефект по лесен начин.
Краставица красота
Краставици почти всички съставена от вода, с тези на 95% - не е лесна H2O и различни обогатени минерали.
И този факт отдавна е прието от козметици.
Краставиците се използват успешно като маски за производство на кремове и лосиони, които имат избелване, оздравително и подмладяващо действие.
Така че, за здраве, красота и усещане за ситост може и трябва да се прилагат за такава проста на пръв поглед, зеленчуци като краставици.
Но просто растително той само изглежда. Повярвайте ми!