Бойни изкуства за деца в коя секция да изпратят децата си, както и възрастта, на която

бойни изкуства уроци в ранна възраст допринасят за физическото, психическото и интелектуалното развитие на детето, помагат за подобряване на здравето. Колко трудно къща спорт, бойни изкуства развиват фината моторика, която е пряко свързани с развитието на речта. Колкото по-рано детето започна обучението си, толкова по-голям ще бъде ефектът върху тях, и толкова по-лесно ще бъде да се придобият необходимите умения. Но много родители се страхуват да се даде малко дете в спортната секция, защото на удари и надраскване на никого не е застрахован, когато практикува бойни изкуства. На каква възраст е най-добре да се започне един клас, и как да се направи избор в полза на определен тип бойни изкуства, ако все още са решили да изпратят децата си в секцията?

Защо едно дете да се занимава с бойни изкуства

Стойността на бойните изкуства обучение за физическото и психическото развитие на детето не може да се подценява. Но същото може да се каже за всеки спорт. Специално предимство на бойните изкуства за деца - те се развиват самочувствие. Повечето треньори реагират еднакво на въпроса "Защо децата влизат в раздела?". Като правило, желанието да се учи бойното изкуство, свързано с желанието на детето да придобият увереност след нараняването. Разбира се, да се правят компромиси с връстниците е много важно, но е необходимо способността да се застъпи за себе си за всяко дете. Усещането за несигурност и плашещото за възрастни, а за деца - особено.

В допълнение, изкуствата развиват сила, бързина, координация на движенията. И все пак - дисциплина и отдаденост. Детето, което присъства на такива участъци по принцип са най-скоро започва да произвежда лидерски качества.

Какви са изкуства

Има борба и бойни изкуства шок. Често, отделен клас е изолиран бойни изкуства. Нека поговорим за всеки от тези класове.

В борба бойни изкуства на практика няма стачки. Тук са най-популярните форми на бойни изкуства борба:

• Класическа (гръко-римската) борба - Европейски бойно изкуство, в което спортистът трябва, с помощта на определен арсенал от технически действия (методи), донесе на врага извън баланс и стиснете плешките на тепиха.
• Борба свободен стил е различен от гръко-римската, че тук позволено петите хваща противника, подкопава и активно използване на краката при извършване на всяка рецепция.

Име Ударни изкуства говори за себе си - тук активно опоненти ударят взаимно удари. Формуляри шок на бойните изкуства:

• Box - спорт за контакт, борба, която се прилага към всеки други спортисти удари в специални ръкавици.
• Кикбокс - е поредица от шокови бойни изкуства. В зависимост от вида на кикбокс, там може да бъде решен ритници и различни видове удари, забранени в бокса.

Специалисти, лекарите не препоръчват шок бойни изкуства за малки деца, тъй като скелета на бебето все още не е формиран, че е доста мека и податлива на въздействието щети.

Що се отнася до бойните изкуства, те се разпределят отделен клас, тъй като в по-голямата си част, това не е само спорт, но и философия. В допълнение към развитието на физическите качества, бойни изкуства обърнат специално внимание на духовното образование на лицето. Тя експерти по бойни изкуства препоръчвам за много малки деца.

На ориенталски бойни изкуства са най-популярни в нашата страна:

• Ушу (Kung Fu) - китайски система от психически и физически упражнения, които имат дълбок философски база. Ушу учи, че чрез игнориране на духовния компонент, не е възможно да се постигне истински майсторство и физическо съвършенство. Тя дава още по натоварване на всички мускулни групи. Ушу не се развива агресивност, но напротив, учи далеч от конфликтни ситуации. Един от най-подходящите бойни изкуства за деца.
• Жиу-житцу в същност е прародител на много борба - джудо, айкидо, карате, самбо. Според легендата, един от основателите на жиу-житцу Окаяма Sirobei забеляза колко тънък клон на дърво огънат под тежестта на снега, като го хвърли и се изправи, а гъстата отрязани. Тогава той каза: "мекота тържествува над злото!" Основа джиу-джицу - техники за хвърляне и физическо въздействие върху ставите. И е важен шок техника компонент, който служи за спиране на противника, да го извади от равновесие и след това носят болка или задуши. Ето защо е подходящ само за деца hitless джиу-джицу.
• Карате - буквално означава "празен ръка". Карате - японско бойно изкуство, без оръжие, въз основа на движението, най-добро използване на законите на механиката. Карате - е не само много ефективна, но и опасна борба, защото всички знаем, каратисти способността да се прекъсне тухли ръцете, краката и дори на главата! За деца се препоръчва само неинвазивен метод, който се развива отлично отговор, ловкост и издръжливост.
• Thekvondo - "счупване на пътя на ръцете и краката" - корейската версия на бойните изкуства. В близост до японската карате, само taekvondo няма метод за безконтактно.
• Айкидо. Родната къща на бойните изкуства - Япония. Айкидо - това е чисто система за сигурност. Всички трикове в нея един или друг начин свързани с кръгови траектории начин. кръгови движения на aikidoka позволява не само да се избегне сблъсък трудно, но и напълно следват движението на нападателя. В допълнение, всички действия (наречени техники по айкидо) aikidoka трябва да са елегантни, красиви, но в същото време реалните, че е, като се гарантира защита. От основите на това, че обърна особено внимание. Тези принципи са верни на психологическото ниво. Този майстор трябва да "виждат" ума на врага и да се предотврати действията му.
• Джудо - "нежен начин". Джудо принадлежи към група от бойни изкуства бойни ненапрег произход, първоначалната цел е била да победи врага, като го поставите в безпомощно положение. Много подходящ за момичета в областта на спорта на практика няма твърди дръжки.

И отделно бих искал да кажа няколко думи за капоейра.

• Капоейра - това е афро-бразилски бойно изкуство много подобна на танц. Тя - импровизация, създаден от повторението на различните движения, както и като реакция на движението на друг играч. Играта на Капоейра е основната и ключово понятие, и следователно тези изследвания са идеални за деца.

календар
развитие
дете

Създаден с любов, нежност и грижа.

Възпроизвеждане на сайта под всякаква форма, включително и в превод, в каквито и медии, включително интернет, е възможно само при условие, директна връзка към www.posobie.info.