4 Популярният мит за ползите от морска вода

Морската вода е заобиколен от много митове. Някои казват, че тя е изключително полезна за здравето, а другата - точно обратното, че в допълнение към като "съоръжение за къпане" морска вода не носят никаква полза. Това, че този мит, а това - нали?

Първият мит. "Морската вода лекува всички болести"

Вторият мит. "Ако морето е толкова полезен, трябва да плуват толкова дълго, колкото е възможно"

За да получите предимствата на къпане в морето, трябва да се плува най-малко 10-15 минути. През това време, тялото има време да се адаптират към температурните условия, кожата порите отворени, започва метаболизма на водно-солевия. За дълъг морски лекари къпане са предпазливи. Известно е, че солена вода има по-висока топлопроводимост и топлинен капацитет - абсорбира повече топлина от тялото, така че морската вода замръзва по-бързо, отколкото в прясна вода. Каквото и да не изглежда да се затопли водата в морето, или трябва да се движат активно или идват на брега след 15 до 20 минути. В противен случай, студ не могат да бъдат избегнати.






Първият симптом на замръзване - появата на студени тръпки по тялото. Те произтичат от факта, че има студени рецепторите на космените фоликули - и тялото коса "стои на края". Крайният сигнал - сини устни, които говорят за дълбоко охлаждане на тялото. По-добре е да се избегне, но ако нещо подобно, което се случва, да отидете на плаж. Имате нужда от добър разтривайте себе си с кърпа и се затопли на слънце.

Третият мит. "Колкото по-топъл от водата, толкова по-добре"

Оптималната температура на морската вода 22 до 24 градуса. Въпреки, че съставът на морска вода съдържа компоненти, които имат антисептични и антибактериални свойства, в пренаселени райони, тъй като водата е силно замърсен, че допълнително затопляне създава идеални условия за растежа на патогенни микроорганизми.

Мит Four. "След къпане, изплакване с вода не е необходимо, - морска сол остави върху кожата ще продължи до възстановяване"

Това е отчасти вярно. Действие морска вода продължава за около 20-30 минути след завършването на къпане. Въпреки това, тялото освобождава по време на пътуването на техните токсини клетки. Те са най-добре измит. Освен това, ако кожата има рани или порязвания, морска сол може да предизвика дразнене.