16 начина да се подвеждат тялото си)
1. Ако имате силна гърлото гъдел
Масажирайте ушния лоб. Това активира рецептори за уши и причина рефлекс спазъм в гърлото, което ще улесни гъдел.
2. Ако ви е трудно да чуе шепота на събеседник
Превърнете го дясното ухо, защото е по-добре да се чуе нечленоразделни звуци. Тиха мелодия ще помогне по-добре да чуете на лявото ухо, тъй като тя е по-чувствително улавя музикален ритъм.
3. Ако имате твърда ръка
Справят с този проблем ще помогне за ротационни движения на главата. Вцепенен ръцете често причинени от притискане на нерв мускулите на врата. Двигателна активност ще ви помогне да освободи нервите и чувствителност на ръцете ще бъде възстановено.
4. Ако сте се страхуват ужасно на инжектиране
Кашлица по време на болезнени поставяне на иглата. Това значително ще намали болката чрез увеличаване на напрежението в гърдите и гръбначномозъчната течност, което намалява чувствителността на рецепторите за болка.
5. Ако имате затруднено дишане, поради запушване на носа
Натиснете езика на небцето и масажирайте пръста си между веждите, което води до раздвижване отварачка, който е в задната част на носната преграда. Това ще облекчи запушването на носа в рамките на 20 секунди.
6. Ако киселини в стомаха ви притеснява през нощта да спи
Опитайте се да спи на лявата си страна. Доказано е, че такава поза намалява леене на солна киселина от стомаха в хранопровода. Това се дължи на факта, че когато една позиция от лявата страна на ъгъла между хранопровода и стомаха намалява, и получаване на хранопровода киселина става трудно.
7. Ако имате зъбобол
Ще спомогне за облекчаване на болката триене кубчета лед на задната част на дланта в мембраната, образуван между палеца и показалеца. По този начин можете да блокира сигналите за болка от мозъка на зъбите на пациента.
8. Ако изгори пръста си
Намаляване на вероятността от възникване на мехури на мястото на изгаряне, помощ привързаност към възпалено място чисти възглавници друг пръст. Това е малко вероятно да помогне ефективно се справят с болката, като парче лед, но можете да се избегне продължително лечение на мехури.
9. Ако сте докосна с алкохол, и това доведе до виене на свят
Хванете стабилен обект. Фактът, че течността, установено във вътрешното ухо на същата плътност като кръв. Разреждане на кръвта, алкохол увеличава плътността на флуида във вътрешното ухо и повишава купол, който регулира баланс. Мозъкът престава да възприема стойка на тялото. Дори фактът, че стоите здраво на земята, няма да ви помогне в тази ситуация. Само тактилни усещания от страна на помощ на мозъка с цел коригиране на погрешно впечатление.
10. Ако смятате, че след провеждане на болка в неговата страна
Издишайте, когато прехвърлянето на телесното тегло на левия крак. Това ще намали натиска върху диафрагмата на черния дроб и намаляване на болката в себе си. Не забравяйте. Какво правят повечето хора, издишайте, засилване на десния крак, а това води до увеличаване на натиска върху черния дроб.
11. Ако имате кървене от носа
Поставете парче памук върху венците за юзда, разположени на горната челюст и силно натиснете. Това ще увеличи налягането на предната част на носната преграда и намаляване на кървене.
12. Ако се притеснявате за сърцебиене
Blow на вашия палец, това ще предизвика дразнене на вагус и забавяне на сърдечната честота.
13. Ако сте мъж и наистина ще трябва да използвате тоалетната
Сила себе си да мисли за секс. Веднага става по-лесно да се толерира. Тъй като уриниране и секс - са взаимно изключващи се понятия.
14. Ако имате проблеми, гмуркане, за да получите дъното на басейна
Направи няколко кратки бързи вдишвания. Това ще ви даде още 10 секунди. Тъй като мозъкът ще си помисли, че сте напуснали достатъчно кислород и ще бъде в състояние да изпълнява своите планове.
15. Ако трябва да запомните запомняне на информация
Няколко пъти, повторете текста, преди да заспя. По време на сън мозъкът организира информацията и да го превърне в дългосрочната памет. Събуждайки се сутринта, ще откриете, че можете да си спомня текста наизуст.
16. Ако сте склонни към морска болест
Стоейки на долната палуба. Фиксирана погледа му на хоризонта. Това ще облекчи състоянието Ви чрез намаляване на конфликт между усещания и визуални впечатления. Използването на джинджифил в храната също ще помогне да се справят с проблема с морска болест.