11 Продукти за икономия при болки в корема
Безпокоя болка в областта на корема е в състояние да засенчи дори дъга деня. Въпреки че причините за такава болка може да бъде масово - от лошо храносмилане до червата проблеми, винаги ще бъде ефективно естествени средства, които могат да ни върнат към живота.
Когато една болка в стомаха, идеята, че нещо за ядене може да изглежда неестествено, но това е начина, ви предлагаме да се направи. Разбира се, няма нужда всички в един ред, и добре дефинирана продукти, премахване на причината за болката, и лесно, носен от жертвите на храносмилателните органи. В днешния преглед - по-добре от 11 на такива продукти.
Ако сте преодоляване на проблемите със стомаха, опитайте лечение джинджифил. Неговите полезни съединения действат по всички фронтове едновременно: предоставят газогонно действие, намалява подуването на корема и газове, гадене по-лесно, елиминира диария и езофагеални спазми. Изберете за себе си всеки "джинджифил" медицина: Добавяте чай или просто да се дъвче и rassosite бавно.
Тази освежаваща билка - е друг ефективен лек за болки в стомаха. Мента етерично масло за успокояване на храносмилателния тракт, което помага за облекчаване на всички болезнени симптоми в стомаха отново. Тя елиминира проява на метеоризъм и подобрява потока на жлъчката, необходима за храносмилането.
Вкусна тропическа медицина съвпада дори при лошо храносмилане. Ензимите, папаин и специално вещество, съдържащо се в големи количества в производството на целулоза и семената на папая, намаляване на нивото на киселинност и помага съборят протеини. Папая е добре установена при лечението на запек.
затопляне Cup билков чай не само успокоява нервите му, но също и "разстроен" стомах. Например, лайка, притежаващ успокоително и противовъзпалително действие, деликатно отпуска горните части на храносмилателния тракт, намаляване на спазми. Чудесна ментов чай премахва спазми и гадене.
Като цяло, млечни продукти - не е най-добрият избор, когато страдате от болки болки в областта на корема. Въпреки това, киселото мляко може да бъде решение на други проблеми, свързани с храносмилането. Поради съдържанието на полезни бактерии, кисело мляко подкрепя от полза микрофлора в червата и укрепва имунната система - тя консумира в умерени в болки в корема, и редовно да добавите в менюто като профилактика.
Кайсии, сливи, стафиди и суши череша изключително богати на фибри и имат мека slabyaschim ефект. Така че, ако сте загрижени за коремни болки, причинени от запек безопасно постно на сушени плодове. За по-голям ефект, те могат да бъдат дори малко се накисва във вода.
Ageless препоръка съветски лекари ", за да се хранят с бисквити отравяне" има отношение към наши дни. В случай на повръщане, диария или стомашно разстройство менюто си - просто парче от сухи бисквити или бисквити, овесени ядки във водата, билков чай или ориз вода. Такава храна успокоява стомаха, премахва вредните вещества и помага за усвояване на излишните киселини.
Природен ябълков оцет съдържа ензими, хранителни вещества и бактерии, е изключително полезно за организма. Стомашно разстройство и силна болка в областта на корема се препоръчва да се вземе една чаша топла вода, за да го разредете с една чаена лъжичка ябълков оцет и леко подсладен с мед.
Удивително подправка, има ясно изразен противовъзпалителни и антиоксидантни ефекти. Добавете щипка канела или джинджифил напитка ябълково пюре - това само ще се увеличава полезното действие и да помогне за намаляване на гадене и болка, която се проявява с подуване.
Етеричните масла, които се съдържат във всички части на растението, премахване на болезнени спазми, намаляване на подуване на корема, гадене и дори облекчаване на стомашно разстройство. Ето защо за приготвяне на лечебен чай, успокояваща храносмилането, добри и зеленчуци, и грудки, а дори и семена от копър.
Ябълково пюре или печени ябълки - голяма лека закуска и ефективен начин за премахване на стомашно разстройство и диария. Благодарение на високото си съдържание на фибри, Apple ястия и работи в "обратна посока", облекчаване на запек.
