направете един изстрел

Как и къде да се направи правилно изстрел в самия задните части
Важно е да се знае как да се направи един изстрел в седалищния мускул, за да бъде в състояние да осигури необходимата помощ на близките си и дори на себе си, а след това не са имали неблагоприятни ефекти във формата на "подутини".