Защо не може да забременее крем Malyshev, независимо дали по време на бременност
Възможно ли е за бременни жени да ядат сладолед?
Бременност - е специален момент в живота на всяка жена, която изисква по-голямо внимание на това, което ядете. Разочароващо е, но като правило, противопоказания прилагат за любимата храна и всякакви екстри, една от които е сладоледа. Въпросът дали е възможно за бременни жени да ядат сладолед, са определени като млади бъдещи майки, както и тези, които са в очакване на второто или третото дете.
Сладолед по време на бременност - Използване
Разбира се, сладолед по време на бременност не може да се счита за полезен продукт. Едва ли ви гледа експертни съвети за използване любимо лакомство за медицински цели, но ако сте бременна неустоимо привлечени към сладоледа, не се лишавате от удоволствието.
Сладолед е чудесно за бременни антидепресант, повишаване на духовете и помага да се справят с безсъние. В допълнение, сладоледът има благоприятен ефект върху нервната система, успокоява и помага за облекчаване на стреса. И ако се вземе предвид охлаждащия ефект в горещ летен ден, без любим деликатес просто не мога да направя.
Темата за това дали е възможно за бременни жени да ядат сладолед, обсъждат много квалифицирани лекари, но не можем да пренебрегнем факта, че продуктът съдържа много полезни вещества. Например, сладолед, изработен от естествен мляко съдържа витамини, минерали, аминокиселини, и дори ензими, които нормализират обмяната на веществата.
Повреда на сладолед по време на бременност
Има много мнения защо бременните жени не могат сладолед. По този начин, по-голямата част от експерти са съгласни, че привидно безвреден продукт съдържа многобройни добавки (така наречените "Е"), както и химикали, които не винаги са полезни, дори и за човек с отлично здраве, да не говорим за периода на бременността. Ето защо, ако искате сладолед по време на бременност, е по-добре да се даде предимство на обичайната мелбата без бои или други аромати.
Съставът на сладолед включва мляко. От една страна той е отличен източник на калций. който бременност се превръща в необходимост. Но от друга страна - мляко може да предизвика метеоризъм, отколкото да ви дам някои дискомфорт. Трябва да се отбележи, че производителите на сладолед днес често заместват естествения продукт мляко на прах, което повдига и някои съмнения за качеството.
В сладолед в голям брой на захар е налице, който може да бъде една от причините за увеличаване на теглото. Разбира се, ако тези проблеми не е нужно, или сладолед ядете рядко, а след това какво да се притесняваш. Но ако голяма вероятност за печалба допълнително тегло, след като яде бонбони ще трябва да даде.
При закупуване на сладолед обърнете внимание на опаковката, тъй като, ако продуктът се съхранява в неподходящи условия, а след това си лечение може да доведе до сериозно отравяне. Стойността също има срок на годност, така че ако не искате да себе си и детето ви навреди, че е полезно да се разгледат датата на производство на продукта.
Възможно ли е за бременни жени и някои сладолед
От друга страна, много бъдещи майки ядат сладолед по време на бременност и никакви проблеми не се случва. Така че, защо е тази вкусна и питателна продукт изведнъж се появи, ако не е забранено, а след това близо до него?
Сладолед, тъй като това е
Ясно е, че в разгара на лятото сладолед е един от най-любимите деликатеси, не само при бременни жени. Но сладоледът - това е не само вкусен продукт. Той съдържа значително количество от наистина полезни вещества за организма. И ако се консумира в разумни количества, не трябва дори да се тревожи за това, че ще спечелите наднорменото тегло.
За да се избегне това, трябва само да се преброят на калориите, които ядат на ден. Обикновено, за да може човек в нормално състояние, това правило не трябва да надвишава 1500 ккал, а за бременни жени, в зависимост от продължителността на бременността, това е 2500-3000 ккал на ден.
Ice Cream усвоява от човешкия организъм е много по-добре, отколкото само мляко, почти изцяло. Нейната калории трябва да бъде посочено върху опаковката. Така 100 г лед близалки може да тегли 400 ккал, съответстваща на калории добра пържола.
С пиене сладолед, тялото ви започва да произвежда активно т.нар щастие хормон - серотонин, който, разбира се, отива в полза както на бременната жена и бебето, което тя очаква. В крайна сметка, по-добро и спокойно настроение не е важно само по себе си, тя все още допринася за добро и добро здраве. Нищо чудно, че лекарите казват, че всички заболявания на нервите да се случи. Така че, ако имате лошо настроение, просто ям порция сладолед.
Но сладоледът се съдържа и само полезни елементи и някои витамини, които са толкова необходимо, включително бременни жени. Тази аминокиселина, лактоза, определени минерални елементи, по-специално - калций, L-триптофан. И всичко това е в лесно смилаема форма, което е много важно за тялото на бременна жена.
Сравнително наскоро бе установено въз основа на кисело мляко сладолед. Това не само ще ви подхранва, но също така доставя на тялото ви bifidobaterii, които допринасят за нормализиране на червата и да го обогати полезните растения, които спомагат за засилване на имунната защита на организма.
Мога ли бременна сметана
Но ние се интересуват не само това, което може да е полезно за бременни жени, сладоледът, но и дали е възможно да се използват бъдещи майки. Ако се опитаме да се справим с този проблем, ще откриете, че лекарите, които налагат забрана за използването на този продукт при бременни жени, всъщност, действат не срещу сладолед. И срещу изкуствените добавки и оцветители, които могат да бъдат в него. Това е тяхната отрицателно въздействие върху организма на бременната жена и лекарите се опасяват, онези, които се сладоледа в списъка на забранените продукти.
Така теоретично, ако си купите сладолед, без пълнители или аромати, или още - с естествени пълнители, като например мед или сладко от ягоди, няма възражения към сладоледа лекарите няма да. Този крем може да сте бременна.
При условие, разбира се, че ще се съобразят с разумна цена от употребата му и ще започне да драстично увеличаване на теглото.
Други статии по тази тема:
Мога ли да имам сладолед по време на бременност?
По време на бременността жената се чувства липсата на витамини в тялото си, така че постоянно иска да яде, но това не е всички бъдещи майки обръщат внимание на полезните и вредните свойства на даден продукт. В този период от живота бременна просто е длъжен да се съобрази с всички препоръки на лекарите - това трябва да отнеме само храната, която няма да навреди.
научно становище
Повечето гинеколози препоръчват на своите пациенти да ядете колкото сладолед може да бъде по време на планиране на бременността, тъй като в резултат на това студено продукт увеличава шанса за успешно зачеване почти 50 процента. Въпреки това, простият отговор на въпроса дали може да се яде сладолед по време на бременността, лекарите по някаква причина не могат. Ще се опитаме да го разбера.
Съставът на сладоледа
За нормалното развитие на плода по време на бременност не е сладолед е най-добре да се яде, защото бременните жени в никакъв случай не могат да ядат храна, която е 95% от компонентите, които са преминали дълбока и често с ниско качество химическа обработка.
калорични храни
Всички лекари препоръчват по време на бременност, за да се изключат от ежедневната си диета тези храни, които съдържат големи количества мазнини. Ice самия крем има много високо съдържание на калории, така че ако ви се яде най-малко една порция на ден по време на бременността бебето, ще се възстанови поне 3-4 килограма.
Нашият основен въпрос не е само дали е възможно за бременни жени да ядат сладолед, но също така и в размер на десерт. Така сладолед по време на бременност може да се яде 1-3 пъти седмично в продължение на една порция, и още - в никакъв случай! Повярвайте ми, от такава скромна сума от нищо няма да се случи, но ако има сладолед за няколко опаковки всеки ден, а след това можем да направим дете с увреждания.
болест
Сладолед по време на бременност не може да се използва в големи количества, тъй като в този период от живота на жената тялото й работи при висока скорост. защото тя дава много витамини за плода вътре в кутията. Благодарение на постоянен контакт със студена храна в жената на устата по време на бременността момиченце може да се появи възпаление в областта на дихателните пътища (горна). В очакване на мама и така може да издържи на тежки товари, но има и добавянето на функция на затопляне на студена храна в устата - нищо добро няма. Дори и една единична порция, на сладолед може да се отрази върху тялото е лошо: ще има болка, и се оцвети в червено гърло.
Сладолед и неговите свойства
Замразеният десерт е много голям брой различни съставки. Са свързани с различни аромати, вкусни разнородни добавки, като например шоколад и плодове. Често, като част от сладоледа можете да намерите мед, орехи, стафиди, и така нататък. и в действителност тя е няколко пъти повишава вероятността една бременна жена ще бъде алергичен към сладолед. Ето защо, всички лекари препоръчват на първо място да се опитате да почистите сладолед - без минерални добавки, и едва след това да се представите на любимите си десерти, плодове и плодове.
Като цяло, най-идеалният вариант е вкусна и здравословна сладолед по време на бременност, приготвени в домашни условия. Не забравяйте да проверите качеството на продуктите, защото бременните жени трябва да се хранят само доказани и наистина качествена храна, която детето израства здрав.
Сладолед по време на бременност: съвети
Научете се да направи вкусни сладолед за себе си. Има много рецепти, в които всяка бременна жена да се правят сладолед е това, което той иска да. Освен това, една полезна домашно сладолед като бременна много по-вредна магазин.
Не забравяйте да се ограничи броят на порции. Децата могат да се ядат до 100 милилитра замразен десерт, както и бременни жени - три пъти повече на ден.
Ако все пак купи магазин за сладолед, не забравяйте да се обърне внимание на целостта на самата опаковка. Това по време на бременност не е имало проблеми с благосъстоянието на нискокачествена храна, обърнете внимание на това, което купувате, погледнете срока на годност и, разбира се, външен вид.
Кажи горски плодове и плодове силни и уверени, да. Ако сте силно искам да ям сладолед, добавете се всичко необходимо в него: плодове и такива неща. С тази порция ще се увеличи, и да се възползват от това ще бъде по-висока.
Възможно е да се замени замразен десерт с някаква друга храна. Можете да направите popsicles, чиито калории е просто малко: блендер мелене на плодове и зеленчуци, изсипете сместа върху formochkam - и във фризера за известно време.
От статията, всяка жена в щата ще могат да се направят изводи за себе си: това е възможно да се яде сладолед по време на бременност, какви са последиците и още.