Слабително у дома 1 бързи действия

Слабителни в дома на бързо действие - тази тема е все по-търсени.

В днешния свят, хората живеят в един много интензивен ритъм, така че често е начин на живот може да доведе до различни заболявания. Лош диета, заседнал начин на работа, стрес, и не е толкова далеч постоянен спад на храносмилателни процеси и свързаните с тях проблеми.

Забавяне стол обикновено придружени с подуване и тежест в стомаха, червата болка, загуба на апетит, както и развитието на обща слабост организъм дори хемороиди. На фона на широкото очарование народната медицина лечение или профилактика на болести, предпочитат да прекарат у дома.

За да се отървете от заключващите проблемите с един стол, има много домашни лаксативи, които просто използват, без да поема в аптеката за скъпи лекарства.

Популярни без наркотици посредством слабително действие са:

1. Билкови лекарства - билки, зеленчуци, плодове, горски плодове, трици;
2. Kislomolochka - кисело мляко, кисело мляко;
3. масла - маслиново масло, слънчогледово масло, рициново масло, бадемово, др.
4. Подходящо режим консумацията на вода и храна;
5. Физическите упражнения;
6. клизми.

Слабителни в дома - класификацията

Билкови лекарства

лекарствени чайове

Първото място на лаксативи в дома вземат билки. Приготвяне тях поотделно или в определена последователност може значително да подобри здравето и да се отървете от запек, те са добре стимулира чревната перисталтика и насърчаване на изтъняване на изпражненията.

Най-честите от тях:

Рецептата на тези средства почти еднакви - 2 супени лъжици суров половин литър вряща вода. Нека да го варят. Вземете за предпочитане сутрин преди закуска или вечер преди лягане. Ефектът ще бъде около 4-8 часа.

Събиране на билки

- глухарче корен. бял равнец и женско биле. Тя работи гладко и се използва при деца и бременни жени;

- в силен и продължителен запек използва въздух. вратига, валериан корен. жълт кантарион. Отварите се консумират преди хранене;

- добър помощник при хронична забавяне ще председателства сок от алое с мед. Изсипете в чаша една лъжица мед и сок с топла вода и се пие два пъти на ден на месец;

Слабително у дома бързи действия за деца

За деца от 2 години

Вземете 2 капки валериан и Leonurus, глюкоза, магнезиев сулфат 2 лъжици, аскорбинова киселина на прах за бебета половин чаша вода.

Вземете една малка лъжица сутрин и вечер.

При много малките деца със запек може да бъде произведена от копър, тя ще се успокои корема неразположение и лекота колики. Нанесете 100 грама три пъти на ден.

Използването на растителни лаксативи народни средства за дълго време не се препоръчва, тъй като техният ефект се намалява и привикване се случва.

Плодове и зеленчуци - асистенти на мека табуретка

Не на последно място в борбата срещу запек предприемат следните храни: цвекло, тиква. сушени сини сливи, сушени кайсии, ябълки, грах, боб, спанак, водорасли.

Редовната консумация намалява риска от забавяне на стола и подобрява червата директно дори когато възникне проблем.

Плодовете и зеленчуците са получени вкусно слабително медикаменти.

Като цяло, храни, богати на фибри са много ефективен подход за борба запек.

• Един много прост начин за заключване на проблеми със стол е сок от зеле. Понякога е променено на суров картоф сок. краставица солев разтвор или зеле. Нанесете два пъти на ден.

• Слабителен ефект имат и ленени семена, зелен чай с мляко, плодове, касис.

Масло за слабителен ефект

Един добър начин за облекчаване на червата са масло. Те действат бързо, след около 3-4 часа.

Избор на масло, за да му хареса, той приема сутрин на гладно по супена лъжица: Растително слънчоглед, маслина, бадем, вазелин, рициново и др.

Етерични масла не се прилагат за домашни лаксативи бързи действия, така че те не се хранят правилно.

Ферментирали храни с очистително

Друг има слабително действие кефир, кисело мляко. Самата Кефир не премахва запек и има мек успокояващи свойства, но може да се създаде процес на дефекация, с редовна употреба се намали появата на запек сведени до минимум.

Бързо действащи кисело мляко с растително масло лъжици, в рамките на един час.

Правилното хранене, регулиране на стол

За нормализиране на червата е необходимо да се спазва правилната диета.

Тези, които са изправени пред постоянна запек трябва да включват в диетата си за използването на вода в размер на около два литра и зеленчукови сокове.

Сутринта е най-добре за зърнени закуски са с различни зърнени култури: овес, ечемик, пшеница.

На обяд задължително винаги трябва да бъде на всички видове супи и бульони.

През целия ден, вместо да похапвате и сандвичи по-добре да предпочитат плодове и зеленчуци. Също така трябва да бъде ограничено или напълно изключени от хранителния режим, плодови сокове, сода, силен чай и кафе.

Упражнение за релакс на червата

Никой не би твърдят, че спортните упражнения са полезни за всички, не само, че те помагат да се поддържа тялото в добра форма, но също така да подобри работата на организма като цяло.

Извършване на специфичен набор от физически задачи могат да бъдат елиминирани или премахване на проблеми с закъснение от един стол: велосипед, ножици, мост, "котка" на гърба и коленете да се огъват в кръста нагоре и надолу.

Подходящ плуване, раса ходене и бягане.

Техният ефект е зачервяване на чревната стена, което засилва перисталтиката и премахва гъста стол. Тя помага при остър и хроничен запек.

Можете да направите клизма на базата на билки: лайка, градински чай. защото освен слабително ефект ще имат и противовъзпалително.

Също така се използва клизми с физиологичен разтвор - те омекотяват твърди маси и насърчаване на тяхното напускане. 1 супена лъжица сол на литър вода.

*****
Прибягва до самолечение с лаксативи у дома бързи действия е необходимо да се помни, че ефектът ще бъде по-голяма, ако все още е сложен за използване с подходяща диета и физически упражнения.

Плюс народната медицина е, че те поддържат чревната флора в ред и лесен за употреба, приятна на вкус (билкови настойки, храна), са на разположение за всеки джоб. Най-често те са безопасни за деца, бременни жени и хора с отслабена тялото.