Независимо дали един човек се нуждае от храна

Независимо дали един човек се нуждае от храна
Диета Човешкото храносмилателната система има жизненоважна функция - тя осигурява на организма с енергия и хранителни вещества през целия живот. Въпреки това, трябва да се обърне внимание на факта, че много продукти, които сега са на разположение, за да може човек да губят енергията си и хранителна стойност по време на съхранение и приготвяне, или няма такава.







Човешкото тяло по своята същност е уникален! Така че дали едно лице има нужда от храна? Човек се нуждае от енергия (въглехидрати) и хранителни вещества (протеини, мазнини, витамини, микро и макро), който дава храна. Общоприето е понятие, и това е правилно. Теоретично, човек получаването му се нуждае от енергия, витамини, мазнини, микро и макро, че не е необходимо да се консумират храни, обаче, алтернативен източник на енергия и хранителни вещества, което би било в състояние да замести напълно храната за днес не съществува.

Лице за пълния живот се нуждае от енергия и хранителни вещества!

Какво да консумират храна? Изходът е: трябва да се консумират храни, които съдържат необходимото количество енергия и хранителни вещества!

Какви са тези продукти?

За много хора, това не е тайна, че по време на топлинната обработка на храни, губят много полезни компоненти, и по този начин неговите свойства. Някои от ястията, след като те се подготвят да загубят всичко, което единствено е възможно да се загубят (когато продуктите са първи кипи, след това пържени и в крайна сметка дори гасят) - в този случай, това ястие не е диета, а начин за получаване на стомаха (със същия успех може да се яде пясък или чакъл ...), които в резултат на това, тялото с голяма трудност, вън от тялото. Колко често имате след вкусно и обилно ядене болки в стомаха? С всеки такъв случай, и много ще кажа, че това е нормално и това се случва на много хора. Но това не е нормално! Болка в стомаха след тежък и неправилно приготвена храна - това е борба на организма с отровата, която се нарича най-храната, и тази битка в тялото ви се случва всеки ден.

Човек трябва да консумират храни правилно, и само на онези продукти, които са необходими за него. В противен случай, заболяванията на човека не би рядко изключение, и ще придобие масов характер. Не е ли това е целта на фармацевтичните компании, които са толкова заинтересовани да продават своите продукти? И хората да продължат да консумират планини от хапчета, придържайте литър различни лекарства с надеждата, че те биха могли да ни даде нещо, за да помогне! Всеки разбира това и знае, тъй като той самият веднъж изправени. Ние няма да е грешка, ако се каже, че днес няма такова лице, което най-малко веднъж не вземат наркотици!

За да се греши е на всеки човек, и колкото по-тълпата! Ако се вгледате в медиите за тези бунтове, които обхващат все по-често много региони, не само в нашата страна, но и в целия свят, ще откриете, че те се появяват точно в тълпата. Виждайки всичко това, което казвате, че те са много глупави! Смешното е, че повечето от участниците в тези бунтове във всекидневния живот щеше да каже едно и също нещо! Това е проява на инстинкта на стадо кара хората да се ангажират обрив актове, фатални грешки и да запази публиката в бездната.







Тя може да се счита за надежден от факта, че човешкото тяло съдържа почти всички елементи от периодичната таблица! Нашето тяло има своя собствена доставка на "Строителни материали". Продуктите съдържат протеини, мазнини, въглехидрати, витамини, микро и макро, което е средството, чрез което човек, който дава възможност на организма с енергия за живот и хранителни вещества, които позволяват на човешкото тяло, за да се грижат за техните нужди. Това означава, че ако човешкото тяло не може да произвежда достатъчно количество основни елементи, той ги получава от продуктите. В този случай, ако този баланс е нарушен (по различни причини) появата на болести. Също така, тялото се нуждае, за да поддържа постоянна доставка на всички необходими за живота компоненти, в противен случай, човешкото тяло става зависим от външен източник на захранване, която обикновено е неефективно. В този случай, тялото започва да се съборят преждевременно.

Оказва се, че човешкото тяло се нуждае от енергия и хранителни вещества, отколкото самата храна. объркан ли сте? Всичко е съвсем проста. Тялото се нуждае от всичко, което той в продукти и прави свои собствени резерви, останки се отстраняват от организма. Въпреки това, за да се въведе такава схема на захранване, е необходимо да се консумират правилните храни, които съдържат всичко необходимо. В този случай, резерват ви няма да бъде изчерпан и ще продължи да поддържа жизнените ви функции. Това е все едно, че постоянно се наливам масло в резервоара на колата, тя ще даде възможност да се запази пълен горивен резервоар (не го налива), и машината ще се извърви много дълъг период от време. Повечето хора напускат резервоара празен и след това дълго, за да мисля, защо колата не се движи. Поради малкия дял на висококачествена храна, която влиза в тялото ни, просто достатъчно, за да ни двигател кихна силно и удар, а колата е постоянно потрепване и едва езда.

Не забравяйте, че тялото се нуждае от хранителни вещества и енергия. И колкото повече се консумира здравословна храна, толкова по-добре за вас. Това често се случва, че не получават достатъчно сън, чувство на умора и постоянен глад. Искаш ли да се яде, защото от това, че си резерв е изчерпан и за попълване на своята здравословна храна няма да се мисли за това, което здравословна диета не е в състояние да ви задоволи.

Ето един пример: един смята, че отнема много сладки, подобрява настроението му, като шоколад е "щастие хормон" (серотонин). Вярно ли е това? Да, това е вярно, но това е така, защото човекът не знае за това. В този случай, важна роля се играе от плацебо ефекта: човек се радва, защото си мисли, че той трябва да бъде щастлив. Но след това има възражения: Това ли е истински шоколад (защото само истински шоколад съдържа серотонин), както и факта, че много ще кажа, че просто обикновен бонбон може да ви развесели. Но това не е така, хората си мислят, само така, защото има много примери, в които бонбоните не е само полезно, но и правят тялото по-лошо. И ако бонбони не съдържат шоколад, както и всичко друго, което след това се подобрява настроението: проста захар или нещо друго? Струва си да се има предвид, че не всички истината за това, което всички вие казвате.

Трябва да се надява, че сте научили това, което искахме да Ви предам: човек се нуждае от енергия и хранителни вещества, както и че няма значение как и къде ще ги получи, дори и от въздуха.

Лечение на хепатит С в Украйна ще станат достъпни?

В Киев, убит медицинска грешка на детето

В Киев, поради грешка на лекарите на частни клиники "Амед" дете почина в диагнозата. Причината за смъртта е менингит ... Най-ужасното нещо в тази история - това не е дори за грешка в диагнозата (ако болестта се развива бързо, не всеки експерт е в състояние и има способността да диагностицира точно), както и че лекарите от болницата са всички възможности, експерти, и най-важното - времето - и те не успяха.

IX Международен медицински форум

Характеристики на счетоводните и контролни аптеки

Търговски и административни аптека процеси, подобни на супер- и процеси на дребно на основните характеристики - широка гама от необходимостта да се следи срока на годност, като се вземат предвид различни дози от същия наркотик, партидата по предназначение (за деца и възрастни), като се вземат предвид различните форми на освобождаване (таблетки , гелове, мазила, спрейове).

X Международна изложба LABComplEX

ТОП - 3 заболявания залавяне украинските туристи в чужбина

Всяка година все повече и повече украинци избират почивки в чужбина. Без съмнение, в тази ситуация, има много положително, защото в допълнение към нови емоции са възможности да гледат на света, да се запознаят с културата на други народи, и разбира се, да се насладите на невероятната природа необичайно за нашата географска ширина.