Какво разваля зъбите на АЗ

Как кариес зависи от храната и водата, която използва едно дете?

Предпазва от кариес играе водеща роля в детския зъболекар. Концепцията за превенция включва здравно образование на родителите и обучение на деца правилното орална хигиена. За съжаление, това не е достатъчно, за да се постигне перфектен резултат в борбата срещу кариес.

За термини

Има една концепция за некариесогенни (от латинската дума "Genos" - кауза) ситуацията в устата. При положението предизвикват кариес реализира повишен риск от кариес дължи на следните фактори: недохранване, различни медицински разстройства, лоша устна хигиена, нарушен перорален състав и свойства на флуид (слюнката) и ефекта на въглехидрати. Под влияние на всички тези фактори, емайла става много чувствителен към действието на патогенни фактори - тогава възниква кариес.

Механизмът на развитие на кариес

увреждане механизъм зъб, свързани с действието на микроорганизми и е както следва. Когато се използва лепкави храни, като бисквити, неговите остатъци втвърдяват в естествена депресия в зъбите, а понякога и на уплътненията, там се подлага на ферментация и гниене. С честата употреба на сладкиши и лоша устна хигиена неканцерогенни микроорганизми (които включват стрептококи -... ул mutans, ул Sanguis ул Salivarius) твърдо фиксирани на определена клетка филм зъб pelikule образуващи плака. Soft плака съдържа пореста маса, което подобрява проникването на течност вътре в нея хранителни компоненти и нови микроорганизми.

Натрупване на бактериалната плака в сол отпадъци и минерална насърчава образуването на ново вещество - зъбна плака. Премахване на такава плака е доста трудно и не винаги е възможно да го направи напълно. Съгласно зъбна плака е натрупване на органични киселини -. Млечна, мравчена, пирогроздена киселина, и т.н. Те са продукти на захари и ферментационните продукти на микроорганизми. Под действието на тези киселини се разрушава и емайла. Тъй като зъбна плака е полупропусклива мембрана, т.е., той не лесно прониква всички вещества към повърхността на зъбите и обратно, самостоятелно неутрализиране на киселини с слюнката в устната кухина се случи.

Основните причини кариес

Всички фактори, които могат да причинят кариес, могат да бъдат разделени в две големи групи. Първата група включва фактори, които са податливи на регулиране и влиянието отвън, така наречените контролирани фактори. Тази група включва дефектния храненето на микроелементи, които не отговарят на стандартите за качество бутилирана вода, смилаеми въглехидрати, плака и хигиена на устната кухина като цяло.

Втората група ще включва малки управляеми фактори. които на практика са по-корекция, като соматични разстройства, крайната на зъбите, нарушен перорален състав и свойства на течността - слюнка.

влияние на микроелементи

Чрез следа елементи играят роля в здравето на зъбите включват калций, магнезий, фосфор и флуор. Баланс и доставката на достатъчни количества калций, фосфор и флуор ще определи степента на изпълнение на тези микроелементи. Един без останалите елементи в правилната степен не може да се усвоява. Калцият е "градивните елементи" за изграждане на зъбните тъкани минерализацията на емайла, както и необходимостта на детето в него на дневна база до три години е 800 мг. Децата, които са кърмени да получат необходимата доза калций всеки ден от млякото на майката, тъй като млякото калций се абсорбира добре. Малките деца-бутилка-калций се получава от млечни продукти и млечни смеси за хранене, които не винаги се правят дневната ставка.

Фосфорът е също участват в изграждането на костите и зъбите, около 80% от минерала се съдържа в костта. фосфор асимилация е невъзможно без присъствието на калций. Оптималното съотношение от тях е 1: 6, и ако не е правилен, съотношението на структура зъб тъкан може да бъде счупен. Освен това, в изграждането на тъканите на зъбни трябва магнезий, придаване на якост зъби.

Витамин D стимулира усвояването на калций и фосфор в червата и правилното им разпределение в костната тъкан. При възникване на липса на калций и фосфор в разрушаването на зъбния емайл, т.е. емайла не е в състояние правилно минерализирана. В недостатък на тези вещества, както и на челюстите си и започват да се деформира, има значително забавяне на растежа на зъбите. Избухва зъби могат да имат хипоплазия - стоматологична кариозния лезия, характеризираща се с зъб хипоплазия и частична липса емайл. Съгласно емайла е дентина, който има тръбна структура и на тези канали киселина с микроорганизми до камерата за зъб маса причинява пулпит. Това се случва в един кратък период от време, тъй като по пътя им не е естествена бариера - емайла. Това понякога се случва с рахит.

детска храна

Под подхранена реши да вземе балансирано хранене в белтъчини, мазнини и въглехидрати. Оптималното съотношение на тези елементи трябва да бъде 1: 1: 4. Небалансирано хранене не позволява правилното зъб тъкан да формират и растат. В допълнение, витамини В1, В6, В12 и С в комбинация с витамин D помогне за намаляване на броя на микроорганизмите в устната кухина и по този начин намаляване на интензивността на кариес.

Водеща роля в появата на кариес е дадено захароза - обикновен кристална захар. Това води до много бързо намаляване на рН (киселинност) от 6 до 4 минути. Особено интензивно, този процес протича при дефицит на слюнка, например чрез намаляване на количеството на слюнка в тъмната част на денонощието или в някои заболявания.

Диетата на детето от 5-6 години не би трябвало да присъстват рафинирани и консервирани храни - тези храни са склонни да останат на зъбите за дълго време под формата на плакет и много слабо на природен прочистване слюнка. Поради това, в устната кухина се влошава микробни пейзаж - микроорганизми стават по-големи, са всички условия за техния растеж и репродукция на активното вещество, което причинява кариес.

Така нареченият "бутилка кариозност" се среща при деца, които са хранени с шише. Детската формула остава в устата след хранене, осигуряват отлични условия за живот на бактерии. Киселина, разработена от микроорганизми вредно въздействие върху крехката, само започва минерализирана емайл, и процесът започва да се развие бързо. Ето защо, такива зъби често трябва да бъдат отстранени. На резците, тъй като пробив през първата кухина са оформени от кухини, най-често зъб тъкан веднага кори, след това за процеса каже "разпада зъби." Процесът често идва до гуша на зъба.

Консистенцията на храната е не по-малко важно от баланса на състава. Храна за неговата съгласуваност трябва да бъде схванат достатъчно, изискващи основно дъвчене. Така се постига оптимално натоварване на челюстта, той осигурява правилния растеж на челюстите на детето, подходящи за възрастта им. Нещо повече, с разпространението на твърди храни в диетата на бебето, с увеличаването на натоварването се увеличава производството на дъвчене и слюнка, която има защитна функция и е в състояние да изчисти устата на хранителни отпадъци. Освен това, с ток осигури достатъчно доставка слюнка до тъканите на минерали зъбите и проникването им в денталната тъкан и ако захранването е балансирана диета, може да се говори на правилен и достатъчен минерализацията на зъбния емайл. Меки храни, пречистване и растеж не може да осигури, кариес драстично риск се увеличава.

Многообразието хранене твърде значителен, е необходимо първоначално да се научи детето да се хранят правилно и да яде колкото се може по-малко веднъж на ден (оптимално - 4 пъти на ден), в достатъчни количества, без да похапвате и kusochnichaniya. Не по-малко стрес на дъвкателния апарат трябва да се дава през нощта, защото през нощта и през нощта ток на слюнка се забавя, и тя не може напълно гарантира изпълнението на неговите функции.

Смилаеми въглехидрати - това е най-лошото ", смъртоносен" враг на зъбите на детето. Тези въглехидрати са прости захари - захароза, глюкоза, фруктоза. Богати на захар такива храни като бонбони, сладкиши, вафли, торти (особено крем), нишестени храни, с които ми не е необходимо да се въведе едно дете до 3 години. Но въпросът веднага възниква: "Как може да замени захарта?". Толкова е просто. Всички плодове, горски плодове и някои зеленчуци съдържат естествени захари, които са напълно способен да замени смилаеми въглехидрати. Много диетолози препоръчват, ако искате сладко, да се хранят един портокал или банан, че е приятно, и то напълно ще задоволи нуждата на организма от захар.

Брой на бонбони, която използва едно дете трябва да бъде съобразено с възрастта, и постепенно е необходимо да се сведе до минимум. За да започнете да даде сладкиши веднъж на ден, а след това направете едно сладко ден в седмицата. И се вземат предвид такива фактори като броя на прием на сладки и рецепция. Тя трябва да се ограничи до един прием на сладки храни, по-добре на сутринта, по време на закуска или обяд. Факт е, че на сутринта слюнка е стабилна, в достатъчно големи количества, но през нощта и през нощта малко слюнка. Поради тези ограничения, можете да намалите риска от кариес.

Много родители са с грешна представа за детски сокове. Не е необходимо да напоява сок бебето през нощта и през нощта, когато детето се събужда за смучене рефлекс. Това е изключително вредно за зъбите. Органични компоненти, които са в сока, отложени върху повърхността на зъбите и образуват Неви-dimuyu филм, на която микроорганизми активно се размножават.

влияние на водата

Само вода с оптимална твърдост има положително влияние върху тялото, като на вода е наситен емайлирани микроелементи, които са необходими за правилното и цялостно минерализация. В допълнение, калций и магнезий са ангажирани в изграждането на костната система на детето, както и магнезий играе важна роля за правилното функциониране на сърцето и нервната система.

Съгласно съвременното схващане, намалена степен на затихване под влиянието на флуора се осигурява от неговото натрупване в тъканите и орална течност. Чрез намаляване на плака рН, което се случва с всяко хранене, стои без слюнка флуорид, който помага за забавянето на процеса на освобождаване на минералните компоненти на емайла и да се предотврати унищожаването му. С редовен прием на флуор в организма, и детето, и възрастният идва попълни тези запаси.

Минерали антикариесни ефект се дължи на някои химични реакции, които протичат непрекъснато в килима на устата. Чрез взаимодействие с калциев флуорид образува калциев флуорид, калциев на свой ред взаимодейства с фосфорен, това съединение се ламинира върху калциев флуорид, и под влиянието на хранителни протеини, образувани траен филм, през който не микроорганизми или техни метаболитни продукти вече не са в състояние да проникне. Но не само това е положителната роля на флуорид за предотвратяване на кариес. Флуорът е в състояние да прониква в дълбоките слоеве на емайл, и образуват достатъчно твърда връзка, която е в състояние да устои на киселини, флуоро допринася за по-добро определяне на калций в зъбния емайл - тези процеси и поради способността да устои емайлирани кариес.

Под действието на флуор на микроорганизмите настъпва инхибиране на тяхната способност за свързване към стената на зъба и образуват зъбната плака, с пряко действие на микроорганизми, способни флуоро инхибират растежа и размножаването, което да се постигне намаляване на продукцията на млечна и пирогроздена киселина, и риск кариес се намалява с няколко пъти.

Наличието на флуорид в плака и слюнка минерализация на емайла създава възможността, че под действието на киселина е лишена от количество от минерални компоненти -demineralizovana.

флуориди тялото на детето може да действа по два начина: с вода и храни или в препарати и специални техники - например, в орална хигиена пасти за зъби, съдържащи флуорид, изплакване различни еликсири. В допълнение, има терапевтичен ефект.

премия чай, особено зелен, съдържа флуор. След някои изследвания и проверка на статистически данни показват, че хората, които живеят в планинските райони и консумират големи количества чай, не страда кариес. Но се пие този чай трябва да е така! два пъти, и че вторият заварката съдържа максималния размер на флуор за пълно освобождаване на флуорид е необходимо да варя чай (зелено). На церемонията на питейна този чай също има свои собствени характеристики. Преди да направите една глътка чай, трябва да изплакнете устата, и едва след това поглъщат! Това гарантира, че местната насищане флуор зъби и след чая ще се метаболизира от тялото чрез кръвта флуор влиза зъбите и формира стоката си. Много зъболекари препоръчват зелен чай е да се научи детето да изплакнете устата.

Плакет и хигиена на устната кухина

Разбира се, за да не винаги е възможно да си миете зъбите след хранене. За деца препоръчва основно изплакване на устната кухина с оглед на механичното отстраняване на остатъци храна от повърхността на зъбите и стимулиране на производството на слюнка. В допълнение, ефективни са кисели плодове, като киселина, съдържаща се в него (лимон, портокал, мандарина и други цитрусови плодове) дразни рецептори на слюнчените жлези възниква подобрени производството на слюнка, който включва защитни механизми.

Защитно механизъм слюнка е както следва. Постпрандиалната киселина-база баланс на устната кухина е изместен към киселина страна, слюнката в достатъчно количество може да неутрализира киселинността поради съдържанието на алкални основи. В резултат на химически процес в устната кухина алкалната среда се редуцира, както е в норма. Емайл и по-долу подлежащите тъкани започват да се получават хранителни вещества и микроорганизми не могат да се възпроизвеждат, а повечето от тях умират в такава среда.

Хигиена на устната кухина трябва да се извършва най-малко два пъти на ден в продължение на поне 3 минути. В зависимост от възрастта на детето, има нюанси с възможност за избор на продукти и продукти за лична хигиена, например, за деца на възраст 1-1,5 години показва специална четка и паста за зъби специално пръстите, приспособени към специфичните за възрастта.

Децата, които бързо се развива плакет, трябва да се спазват няколко прости правила. почистване на зъби трябва да се извършва след всяко хранене, паста с повишена почистване ефект, който също е в състояние на промяна на рН в алкалната част, например, сол пасти.

За зъболекар тези деца трябва да карам по-често от два пъти годишно. В повечето случаи, тези деца са на диспансера и самият лекар коригира броя на посещенията. Обикновено посещения са намалени до четири задължителни посещения годишно за превантивна оралното здраве, ако няма нужда от лечение. За деца в училищна възраст предписват специфични решения за вода за уста. Тези разтвори имат антисептично действие, т.е. неблагоприятно влияние върху растежа и размножаването на микроорганизми.

Следващия път, ние ще говорим за малко контролируеми причини за кариес.

Paretskaya Алена
педиатър, член на Асоциацията на консултантите
за кърмене, член на IACMAC асоциация,
специалист по храненето на малките деца,
Ръководител на проекта "Baby Доктор"