Как да променя бързо в добрия смисъл

Много често хората се питат: как бързо да се промени в един добър начин? Как мога да получа по-добре? И най-би искал да направи това, без да прави никакви усилия. Ако имаше хапче да се подобри, тя щеше да е популярен не по-малко от виагра. Но търсят лек за промяна, ние разбираме, че не всички са толкова прости. Нека да помислим за това, какво трябва да се направи, за да се промени към по-добро.

Ние трябва да започне да се разбере, че искате да промените в себе си. Какви са качествата, които притежават, това, което ти кажа. Защо тези личностни черти, което трябва. Изберете този, който искате да промените най-много. След като се опитва да се промени изцяло почти невъзможна задача. Започнете с един черти на характера или навици. Постепенно свикнали да променят мнението си, другите качества които можете да промените много бързо и лесно.

Всеки от нас трябва да реши за себе си как той би искал тя да бъде разгледана за това, какво ще се превърне живота му. Поемане на отговорност за себе си живота си. Само тогава ще бъде в състояние да се промени. Решете за себе си, как искате да бъде.

Бъдете наясно с какви действия извършват под влиянието на черти на героите, които искате да промените. Какви са емоциите се появят някои от тези мисли предизвикват емоции. Намерете основата на поведение, което не е за вас. Често просто достатъчно, за да видят къде са проблемите се увеличават, за да се отървете от тях.

Решете как ще се промени живота ти. Ето и някои инструменти, които да ви помогнат.

1. Причина (интелект).

През повечето време ние живеем като биороботи, за дадена програма. Работа у дома, работят отново. Ние не сме тук и сега. Ние не смятаме, че реалността, докато има нещо да ни избива коловоз. Събудете се и животът ви ще започне да се променя.

С цел да се "събуди" редовно си задавате въпроса: Какъв е смисълът на живота? За мен тук и сега най-важното нещо? Това, което наистина желаем? Всички сме различни. Всеки има своя цел и мечта. Някой важно семейството или любов някой - работа или себеактуализация.

Поставям себе си цели. Краткосрочен и дългосрочен. Ясен план ще ви помогне да продължим напред. Абонирайте се за блога постижения. И пиша това е насочена към един ден, месец, година. Повечето хора не мислят за това къде те ще. Ако напишете целите си, да направи план за постижение. Можете да промените живота на себе си. Защото сега имате възможност да отида.

Ако сте готови да се измъкнем от режим "автопилот", аз ви съветвам да четете книга "Максимално постижение" Brayana Treysi.

Важен фактор за подобряване на себе си е да се отървете от негодувание. Този товар е необходимо да се изхвърли. Стига да харчат енергия за престъпление, промени няма да принудят. Помислете за всички нарушители. Позволете си да им простя. Кажете на глас: "Прощавам ти (име си насилник) за ..." Нека негодувание си тръгнете. В крайна сметка, ти се мъчиш. И си насилник не ми пука, че го боли.

Всеки, който иска да бъде обичан. Ние имаме нужда да получават и дават любов. На първо място, трябва да обичаш себе си. Само човек, който обича себе си могат да споделят любовта с цялото си сърце. Намери своята положителна страна, не забравяйте, вашите добри дела. Запишете си постижения. Имате ли нещо, което да обичаш себе си. Вие сте уникален и неповторим. Имайте това предвид. Научете се да изразите своята любов. Кажете на себе си и близките си колко много ги обичам. И те ще ви отговорим в замяна.

Ако искате да направите живота си станете по-любящ, аз ви съветваме да проверите на "Десет Тайните на Любовта" Адам Джексън и "Пет любовни езици" Гери Chepmena.

Всеки от нас иска да бъде разбран. Всички ние търсим подкрепа и насърчение от семейство и приятели. Ето защо, да се научат да общуват, да бъдат отворени за двете деца. И ще ти хареса, ще стигнете.

Намерете съмишленици. Сега е толкова лесно. Създаване на група в контакта. Каним всички, които се намира в близост до вас, с дух и интереси.

5. Мъдрост и духовност.

Светът не се състои от един единствен материал. Щастието не може да бъде пълна без емоционално равновесие и спокойствие. Тя ще ви помогне да намерите изследването на духовните закони на съществуване. В резултат на тези универсални закони, промените себе си и да променят света около себе си.

Изберете красива музика, която ви помага да се отпуснете тялото и душата. Направете го по правило всеки ден, за да се разтвори в тази музика. Танцуваме и да пеем. Изразете емоциите си чрез тялото. Това ще ви помогне да се хвърли на разстояние над агресия и умора.

Съветвам ви да слушат класически произведения. Силно препоръчвам да слушате, или още по-добре да танцува валс.

Радвайте се на живота си. Оставете се да бъдете щастливи. Намерете всеки ден нещо красиво и радостно. Започнете сутринта с себе си усмивка. Отиди в огледалото, се усмихва на себе си и желаят добро утро.

От колко време сте се смее от сърце? Смейте се, смях удължава живота и го прави по-красива. Споделете радостта си с другите, те ще ви кажат същото.

Направете подарък за себе си и близките си хора. Не е задължително да даде нещо скъпо. Купете си букет от момини сълзи, или да отидете на кино. Купете си балон и го пуснете в небето. Позволете си да остане малко дете. Дайте вашето семейство добро настроение.

Не се страхувайте да се промени. Това е много вълнуващо преживяване. Не забравяйте, че животът е прекрасен! Само трябва да се обърне с лице към нея. Огледайте се положителната страна.

И хвърли zomboyaschik. Не гледам новините и криминални хроники. Виж по-добре от един добър филм на семейството. Съветвам всеки, който все още не е виждал, да гледате филма "Тайната".

Пожелавам ви добри и бързи промени, защото сега вие знаете как да се промени бързо в добрия смисъл.