Как да изберем правилните обувки

За това как да изберете правилните обувки.

Можете да се говори безкрайно.

След като прочетох много литература за обувките и как правилно да изберем обувки. че тя само ни радва, ще опиша основните правила за избора.

Закупуването на нов чифт обувки, помислете за неговото качество.

Leg трябва да "диша", особено в затворени обувки. Разбира се, истински кожени обувки са най-удобни и високо качество. Кожа нежно прегръща полите и да ни освободи от прекомерно изпотяване.

Подметката също трябва да бъдат изработени от естествени материали. Така гумените подметки на спортни обувки е вредно за краката, не се опитват да се носят обувки, поне да го направи възможно най-малко.

При избора на обувки с токчета, внимавайте до петите възхода чувствах комфортно и напълно падна на обувки стелки.

Основното изискване за обувки с висок ток - здрави и пета, която няма да се счупят няколко дни след закупуване. Летливи петата ще направи походката несигурна и ограничени.

На всяка стъпка ще има пълен контрол над себе си, така че да не загубите равновесие. От страна ще бъде като отчаян тънко въже, че всяка минута се рискува живота си и предизвиква симпатия в по-чувствителен минувачите.
Някои хора имат един крак по-голям от другия, така че трябва да изберете обувки за самото подножие на които вече.

Обувки не трябва да бъде по-малък от размера, но големи по размер обувки не е много вероятно да бъде в състояние да се носят. Аз трябва постоянно да се гарантира, че в подножието не се измъкне от обувките, с вашата походка мигновено се промени: дърпате обувки за себе си и една стара жена prisharkivat.

А формата на стъпалото от широк обувки също се промени към по-лошо, тя ще бъде по-широк и безформено. Това е особено важно да се разгледа на младите момичета, които са кости на краката не са засилени, а полите все още не е напълно оформени.

Можете да разделяте всички обувки за спорт, у дома, всеки ден, събота и неделя и модел.

Е, ако в гардероба си настоящите модели на всички тези видове.

Крака трябва редовна смяна на обувките за пълното им развитие и здраве.

Но, разбира се, не е нужно да отидете на театър в треньорите, а в гората - в обувките на "мъжкото".

Висок ток е най-доброто ляво за специални поводи. Затова нека си гардероб бъде обувки и високи токчета, както и средно, и на твърда подметка.

Изборът на обувки в стил, който ще се прави според собствените си вкусове и предпочитания. Аз просто ви дам някои препоръки.
Опитвайки се на нов чифт обувки, не забравяйте да го направя, докато стои в магазина. И това ще бъде по-добре, ако сте малко разходка на каменния под, а не килим. T

ак ще бъде по-лесно да се определи дали обувката е удобна във всяко едно отношение, и как тя е дебела или тънка подметка.

Тя не трябва да се вземат обувките с тънки подметки.

Тя не може да ви предпази от грапава повърхност на нашите тротоари и пътища. Тънките подметки се износват бързо и краката страдат от камъчета, които могат да попаднат под краката си. Обувки с тънки подметки могат да се носят през лятото и в сухо време.
И още един съвет: купуват най-добрите обувки в следобедните часове. Тъй като краката ви през нощта, след като са работили достатъчно, леко подуто. Ето защо, обувките закупени през вечерта, ще бъде следващата след закупуване на вас сутринта твърде голям.

И ако си купите обувки на сутринта, а след това през нощта малко подути крака просто не се вписват в нови обувки.

След една мечта ваканционни краката изглеждат много по-малки, защото нормалния процес на циркулация и няма притока на кръв към краката, без подуване. И краката му са леко намалени по обем.

Най-подходящ момент да се купуват обувки - ден. Същия следобед краката стават средно обем, нормална и естествена форма за вас. И вие може да бъде съвсем сигурен, че денят ще без обувки твърде малка или твърде голям. Те ще бъдат в размер, който ви трябва.

Fingers обувки трябва да бъде свободно разположени, за да може да ги преместите. Грижете се за вашия палец на крака от кривината.

Изберете обувки, не само от размера на краката, но и формата на стъпалото.

Много удобно и полезно широка пета дълъг 5-6 см.

Мощна платформа, от друга страна, може да навреди на крака. Изборът платформа обувки, часовници, обувки или ботуши, които са твърде тежки. За краката, така че товарът е твърде голям. В крайна сметка, през деня човек е в изправено положение и краката се понижават, а тежките обувки увеличава вече тежък товар.

Резултатът е, че с течение на времето, има разширени вени, оток на долен крайник, а често и промяна на формата на стъпалото. И, разбира се, всичко това е отразено в стойката си, походката и като цяло върху настроението ви.
В идеалния случай, в женския гардероб трябва да бъде

"Класически" лодки средно пета (за предпочитане две двойки - една двойка черно, а другият - бял)

шистов плаж и

вечерни обувки с високи токчета.

Такъв набор от обувки ще ви позволи да го завъртите по няколко пъти на седмица, за да се запази краката ви не се уморяват от петата и не се свикнали да петата на обувката прави Booze.

Обувки за ежедневно носене средно пета перфектно се комбинират както с бизнес костюм и елегантен комплект за панталони. Имайте предвид, че тази обувка ще се разхожда всеки ден. Ето защо, петата трябва да е стабилна и достатъчно удобни.






През зимата, не забравяйте да промените топлите обувки обувки. През зимните обувки крака ще се уморяват много бързо.

Зимните ботуши трябва да си купя един размер по-голям. така че можете да ги сложите на вълнени чорапи и крака е бил свободен, а не кондензира и се свиват. Известно е, че тесни обувки не задържат топлина, и краката бързо се замразява.

Но тъй като руската поговорка:

"Дръжте главата си хладно и краката топли."

Желателно е, че ботушите са изработени от кожа и естествена кожа, която няма да дразни кожата на краката и да им позволи да се запази естествената топлина.

Зимни обувки не трябва да са прекалено тежки. Под тежестта на зимни дрехи краката се чувстват и без потисничество, а ако все повече и зимни ботуши са тежки, а след това просто няма да може лесно да се движите и да ходят през зимата на основни променливи.
Падащ раменете и гърбицата тежък и размесването стъпка - спаси себе си от тези "сексапил".

Нека зимни ботуши са достатъчно топло, светло и удобно. Висок ток зимни ботуши не го правят доста годни. Може би той ще отиде в европейските страни, където сняг заместници с дъжд и няма преспи един метър високи. И ако се случи да лед, а след това се премести с високи токчета става доста непоносимо. Останете на краката си по време на лед винаги е лесно, и високи токчета само увеличава подножието на риска баста или счупена ръка.

Поради това, че избрахте зимата обувки, по-добре престоя по петите на средна дължина и широчина.

Желателно стъпалата на багажника е от естествен материал като гума има. гумена подметка за ходене прави мека, лесно и безплатно, защото това от естествени материали перфектно копия топографията крак и създава благоприятни условия за позицията на стъпалото при ходене.
носят затворени обувки не се препоръчват през лятото. Това не само води до повишено потене на краката, но и изключително нехигиенични. Потни крака се търкат по-бързо, а има и редица усложнения, причинени от гъбични заболявания.

Ето защо, да продължи да "диша" в такива обувки, дори и в много горещо време, за летния сезон, изберете открита, свободни и леки обувки или затворени обувки с пореста повърхност, чрез които въздушният поток и крака. Едноличните летни обувки могат да бъдат направени от дърво, корк или кожа.

Леки сабо на висок платформа корк ще се появят и на мода, и ще позволят удължите визуално крака, и са много удобни и комфортни за носене. Дървени подметки също правят обувки по-полезно за краката. В края на краищата дърво - естествен, природен материал. И всички естествени материали са от полза за цялостното здраве на краката и цялото тяло. Леки мокасини и красиви обувки за лятото, така че е напълно изработени от естествена кожа, с единствената секрет от плътен слой от кожа и много нежно прегръща подножието, което прави разходката е лесно и безплатно.

Гумени летни плочи трябва да се заменят с тънки мокасини или други обувки, изработени от естествени материали. Гумени плочи стават обичайното обувки за плаж и басейн, но се опитват да носят ги възможно най-малко, защото всички гумени ботуши и глинести шисти, включително, може да навреди на здравето на краката си.
Всесезонни обувки може да бъде петата и платформа; Желателно е, че тя е направена от твърд материал. Подметката не трябва да бъде тежка. И в общи линии можете да изберете каквото искате.

Основни изисквания за всесезонни обувки, които могат да произвеждат - това е качеството на материала, от който е направен. Обувките не трябва да се намокри и влага, за да премине, тя трябва да е устойчив на есента и пролетта кал и мръсотия. Краката ви винаги трябва да са сухи и топли. В противен случай той не може просто банални настинки и гъбични заболявания, но циркулаторни нарушения на долните крайници. Избягвайте гумени обувки и гумени подметки. Честото носенето на такива обувки, които при мокро време допринася за развитието на ревматична треска и крака ще се нарани, ако има такива, дори и най-лека настинка.
Опитайте се да купуват техните собствени висококачествени и с добро качество обувки.

Това не е евтино, но тези разходи са оправдани. В крайна сметка зависи от здравето на тялото ни като цяло от здравето на крак. Имах вече говорихме за това, последствията могат да причинят слабо съвпадащи обувки и обувки за лошо качество. Така че не се стиснат, избора на нов чифт обувки.

След алчни плаща два пъти, купих си неудобни обувки или скъпи обувки, изработени от изкуствена кожа, можете да застраши не само краката си, но цялото тяло като цяло. И кой знае колко след това да похарчите пари за лечение на краката й разглезени от бедни и неудобни обувки.
Всички неудобни обувки: един, който разтърсва, или такъв, който е твърде голям, веднага се променя нашата позата и походката, и настроението като цяло.

Понякога един малък повод за раздразнение в състояние да развали настроението за целия ден, защото трябва да ходят, куцукайки на един крак. Тя веднага удари хора наоколо и прави една усмивка, а други състрадание. Имате едни и същи има естествено чувство на дискомфорт и срам, а вие се опитвате да скриете тази малка тайна. Ухапване на всяка стъпка на усет за болка, все още се усмихвам и да направи небрежен стил. Както и в приказка Малката русалка Андерсън, се опитва да се движи лесно и грациозно, въпреки болката. И когато той се прибира вкъщи, ядосано хвърли обувките в ъгъла и хвърли на стола, за да най-накрая даде своя крака почивка. "Боже, какъв ден е героичен, - мислите. - Да, за такива дела могат да доставят медали ". И всъщност, да се чувстваш толкова уморен и изтощен, като че ли цял ден да се направи тежък физически труд.

И виновен за красиви обувки, спокойно стоеше в ъгъла.
Прекарали сте само за един ден в тесни обувки, и царевица ще боли още 3-4 дни. И аз трябва да нося нещо друго, какво -Така меки обувки, за пореден път да не се наранят вашия домашен любимец дразня.
Колко мъка при жените може да предизвика счупена пета! Но не обвинявам производителя на обувки или лош път с дупки. В крайна сметка, виновни на първо място и да сте.

Понякога обувки са малко твърде големи или малко по-малки, но те ти харесва, така че все още можете да ги купите, а две седмици по-късно, разбити на обувката или пета.

Това е много проста. Heel, дори не най-високата, винаги се променя позата си, променя центъра на тежестта.

Ако вашите обувки малко прекалено голям, а след това горната част на стъпалото е задължително да се развали, защото петата си леко пропуска центъра на петата на обувката, и върви напред с всяка стъпка, преси, отколкото на петата и ходилото.

И обратното, ако обувките са малко по-малко от вас размер, петата извън центъра на петата на обувката и петата се огъва навътре, а той се разгражда с времето.

Така че не забравяйте да изберете обувки с неговия ръст. така че да не бъдат разочаровани по-късно.

В следващата статия ще говорим за обувки и поза.

Изберете вашите обувки никога не е проблем, но за да изберете обувките за вашето дете, се натъкнахме на проблеми. Най-ортопед каза, че обувките трябва задължително да бъде изработена от кожа, с твърди гърбове, гъвкава подметка и малък ток. От всички обувки, които съм преразгледани, ми хареса марката Skratti, във всяко едно отношение, а цената се качи доволен. Носете го и няма проблем.

Прочетете статията (врабче и застава на пътя истината), се оказва, че е бил прав обувки вземете, е особено важно за мен, когато си купя обувки за децата. Наскоро, аз се онлайн обувки магазин марка Куми, те имат само тези обувки, които отговарят на тийнейджърите - с широк нос, малки стабилно токчета, мека кожа, подметката не се промъкнат и анатомично легло на стъпалото, която помага за намаляване на натоварването на гръбначния стълб, това е особено действителното и мисля, че е прав, защото детски обувки трябва да са удобни, защото те са все още расте и формиране.