Хипноза в видове психотерапия, методите и възможностите за използване

Какво е хипноза теория за произхода, използването и дали вредите от него. Какви са психически и физически заболявания могат да бъдат лекувани с помощта на хипнотичен сън. Транс, техники хипнотерапия, стрес и депресия.

Характеристики на хипноза като обикновен състояние на съзнанието

Хипнозата е познат още от древността. Различните хора вълшебници, магьосници, шамани са били в състояние да влезе човек в каталепсия, когато не отговаря на светлина, шум или болки, той извършва различни действия и всели в това състояние често се излекува от техните заболявания. В продължение на много векове, не можеше наистина да обясни този необичаен ефект магьосници, която е довела до вярата в техните магически способности.

В немският лекар на XVIII век Антон Месмер (1734-1815) създава своята теория за "животински магнетизъм", когато хипнотизаторът с помощта на специални токове (течности) лекува пациента. Английски лекар Джеймс Braid (1795-1860) го нарича необичайно хипноза. Отдавна не сме се консенсус, че в основата на хипнотично въздействие, не съществува.

Във Франция има две различни училища за изучаване и влиянието на хипнотичен сън човек. Това е психологически феномен, който има своите корени в предположението, и въображението, е необходимо само да ги премахнете, и нищо няма да се случи, като се замисли малко. Привържениците на други училища твърдят, че има влияние върху звук, светлина или топлина на пациента. Френски невролог Шарко заключи, че хипноза - е проява на изкуствено предизвикана истеричен невроза.

Харков професор по физиология VY Danilevsky (1852-1939), поставяне на експерименти върху животни доказано, че хипнотично състояние на хора и животни е идентичен. И животните, както знаем, не са на въображението. Значително се изясни естеството на хипноза работи чудесно български физиолог IP Павлов (1849-1936).

Когато човек спи, мозъчните полукълба е време на спирачния процес. Когато хипнотичен сън той улавя, че не всички области на кората на главния мозък, някои буден. Те просто се осигури контакт ( "Доклад") на клиента с хипнотизатора. В състояние на транс и излизане от нея отговори на предложението автоматично.

От тази гледна точка на хипноза явление е убедително научно обяснение и стана широко използвани в медицинската практика за лечение на пациенти с различни психични разстройства, или, например, за облекчаване на стреса - топлина на страстта, причинени от негативни емоции.

Лечение на хипноза за стреса и депресията помага за решаване на тези проблеми:

За да се изследва причината за стреса, да намерят начин за излизане от нея;

Върне в нормални емоции;

Променете навици и реакции към стресова ситуация;

Подобряване на цялостното психическо и физическо здраве.

Показания и противопоказания за употребата на хипноза

Способността да се потопите в състояние на хипноза, наречена hypnotizability. Можете да въведете много в етапа на белия дроб. В средата - четири от всеки пет души в дълбок хипнотичен сън може да потопи един на всеки пет. Доста хора не се чувстват влиянието на хипнотизатора.

Смята се, че това по-податливи на манипулация занимава с физически труд, но интелектуалците ще зависят от ръката по-малко, въпреки че това не е научно доказано.

Начини за навлизане на даден човек в състояние на транс, има много. Всички те могат да бъдат разделени на две групи:

Въз основа на монотонна влияние на външни стимули за очите и ушите хипнотизирани, или отговарящи на гласа и ръцете на хипнотизатора. Това е начин да Брейди, когато окото е фиксиран върху лъскави предмети, е желателно в този момент да се мисли за сън. Фиксиране поглед върху движещ се часовник ръце или периодични ярки проблясъци. Спокойно тих глас на хипнотизатора, на метроном звук, звукът на дъжд, нежна музика и т.н. Преминава ръце над главата си, по лицето и торса.

методи шок, когато се използват от внезапна силна реактор. Това може да бъде силен звук, много ярка светкавица, слаб токов удар (фарадичен ток). В този случай, хипнотизаторът казва рязко: "Спете!"

Ако психотерапевт вдъхва доверие в пациента си, успех на лечението е положителна. Въпреки това, ние не трябва да забравяме за съществуващите противопоказания за лечение на хипноза. Те включват заболявания на централната нервна система (ЦНС), бременност, различни психози, тромбоза, остри соматични заболявания, сърдечна атака, удар, кървене.

Основните видове и етап хипноза

Целта на психотерапевтично лечение на хипноза е, че терапевтът носи пациента в транс ", се изключва" ума си и започва да работи с несъзнаваното. По предложение елиминира причините за психологически проблеми и някои психични разстройства, които се проявяват на физиологично ниво.

За решаването на тези проблеми, за следните видове хипноза:

Класически (mandative). Когато става вдъхновен антипатия към цигари, алкохол, тъй като инсталацията не се страхуват от страх.

Оставя (Erickson). Кръстен на американски психотерапевт Милтън Ериксон. Когато пациентът е в дълбока хипнотичен сън, хипнотизаторът "включва" въображението му, че пациентът видя проблема му като "картини". Те се възприемат от подсъзнанието и са фиксирани в съзнанието на двамата сами, а не да се налага отвън. Този метод се счита за по-хуманно, отколкото mandative.

Transbeglyaytung (поддържаща). Той се счита за най-сигурната форма на хипноза. Един пациент в контролна транс от съзнанието му и се занимава с диалог с хипнотизатора. Това му помага да се намерят начини за решаване на техните проблеми.

Разпределяне на тези етапи на хипноза:

Light хипноза. Пациентът изпълнява една проста предложение по лесен спокойна, активно съзнание.

Средна дълбочина. По-дълбока релаксация, съзнанието се потиска, но определена дейност се запазва.

Хипнотичен транс. Предлага се пълна релаксация, съзнание е напълно забранено. Изпълнява всички настройки на хипнотизатора, когато дойде в съзнание, без спомен за случилото останки. Автоматично екзекутиран след предложение хипнотичен сеанс.

Важно! Не забравяйте, че не трябва да се лекувам самостоятелно, но призив към експерта да помогне за решаването на проблема.

Обхват на хипноза в психиатрия и психотерапия

Хипноза - не на основния и допълнителния метод. И до ден днешен не е загубила своето значение при лечението на пациенти с алкохолизъм, въпреки че много експерти оспорват необходимостта да нападне психиката на пациента, когато е в хипнотичен сън.

Последиците от тази "интервенция" могат да бъдат непредсказуеми. Хипнотизатор убеждава, че не мога да пия, и пациентът е наистина време не пия алкохол. Но пристрастяване към алкохола остава, се крие дълбоко в себе си и в крайна сметка ще провокира с "чаша".

За да се откаже от алкохола, се нуждаят от дългосрочно психотерапевтична работа по коригиране на мирогледа и поведението, само зрели напълно съзнателно желание да се откаже от него. експерти на наркотици, присъства на една сесия, тя е добре разбрани и следователно вземат разписката с пациента си, че ако след лечението, той започне да пие, резултатът може да бъде фатално. В действителност, както често се случва.

Тъй като хипноза в лечението психотерапия е ограничена, тя се използва само когато той предоставя неоспоримо ефект. Тя е за hypnosuggestive терапия при предположението, се използва за медицински цели. Те включват хипноза, автогенен тренинг, косвени предложение и самохипноза.

С негова помощ лечение заекване, напикаване, фобии, истерична парализа, неврози, стрес. Възстановяване след това може да бъде бързо и изключително успешна. Понякога предложението се използва в комбинация с други психотерапевтични методи.

Стрес - защитна реакция на организма към силно неблагоприятната външна стимул, но ако един човек е в това състояние в продължение на дълъг период от време, на нервната система, бързо се износва, това води до психическо и физическо изтощение, губим, и като следствие - в депресия. Може да се появи невроза, която често е придружено от атеросклероза, хипертензия, коронарна болест на сърцето, може да инфаркт, инсулт, развиват язва на стомаха и язва на дванадесетопръстника.

За да се избегне това, трябва да бъдат третирани по хипноза стрес. Терапевтът има специални сесии, за да се освободите от стреса и депресията. Въведете пациента в хипнотичен сън, го вдъхновява как да се държат, за да "навързани" емоциите си, помага да се намери начин за излизане от трудни ситуации. Ако се обърнете към психолог своевременно, лечението не отнема много време, достатъчно само за няколко сесии, както и човекът, за да възстанови неговото спокойствие.

Лечението включва хипноза стрес "техники транс", когато хипнотизатор влиза пациента в състояние на транс, без употребата на наркотици. Все още няма противопоказания тук, този метод е подходящ за възрастни и деца.

Не забравяйте! Необходимо е развитие на неблагоприятните последици от стреса за предотвратяване своевременно. По-лесно е да се направи превенция, отколкото да се бори с тежко заболяване.

Основни техники на хипноза

Когато хипноза сесия включва музика, хипнотизатор изрича думите, които се отпуснат и да прилагат на пациента в състояние на хипноза. Техники за отстраняване на хипноза стрес прилагат различни. Те помагат за облекчаване на вътрешни напрежения. В това състояние можете да усетите топлина или студ, или парене или изтръпване, за да видите различни изображения. След сесията приключва, всичко това е необходимо да се обсъди с Вашия лекар.

Основни техники в хипноза:

Транс. Когато "изключена" съзнание, пациентът изпада в сън gipnologichesky, хипнотизатор работи с подсъзнанието.

Йога нидра. Това е древен ведически практики, тя помага да се справят със стреса и лоши навици.

Reframing. Техниката, с която пациентът променя мнението му за проблема помага решаването му.

Релаксация. Въведете в транс, за да се отпуснете, да се заредите със жизненост.

Очите се въртят. Тази техника за бързо влизане в транс от американския психиатър Хърбърт Spiegel.

А сигурно място. Пациентът затваря очите си и се съсредоточи върху дишането си, издишайте концентрати, представете си какво е да е сигурно място за него.

Визуализация. Когато концентрацията на очите затворени за вътрешни усещания. Идеята, че умът е на няколко нива. Най-високото ниво - това съзнание, дълбок сън - най-ниското ниво. Постепенното прехода от ниво на ниво.

Индукция. Терапевтът е на пациента в транс и го кара да се концентрира върху вътрешното му емоционално състояние.

Важно! Използването на хипноза при лечението на стрес и депресия, дава надеждни резултати в продължение на много години.