Диета за алергии при децата

Хранителните алергии при децата - доста често срещан феномен. Тя често се проявява при новородени на възраст под една година, поради незрялата храносмилателна система, но също така се случва да бъде по-стари и имат деца.

лечение Алергия трябва да бъде всеобхватна - тя включва приемате антихистамини, витамини, както и определена диета. Откриване на алерген е доста трудно, така че е препоръчително да се водят дневник на храните, консумирани.

Помислете за това, което е позволено да се хранят бебето си с алергии.

В основата на диетата с хранителни алергии при децата са следните продукти:

• месо - пуешко, заешко, агнешко, крехко свинско, конско месо;
• зърнени култури - ориз, елда, просо, овес;
• черен хляб (Darnitskiy) или диетична хляб;
• Зеленчуци - зеле, краставици, тикви, картофи (изключени при непоносимост нишесте).

По време на готвене, можете да добавите всякакви пресни подправки и зехтин или сусамово масло. Плодове свободно разрешено само зелени ябълки и круши, всички останали трябва да се прилагат с повишено внимание при диета, внимателно да се отбележи в дневника си някаква реакция.

Храна за алергии при децата не трябва да съдържат:

• говеждо, пилешко, патешко месо, гъши;
• риба и морски дарове;
• яйца;
• колбаси, варени и пушена наденица;
• мляко и млечни продукти, сирене;
• плодове, с изключение на зелени ябълки и круши;
• гъби;
• бял хляб и крава;
• ядки, шоколад;
• мед, шипки;
• чай, кафе и газирани напитки;
• както и всички продукти, съдържащи консерванти, оцветители, ароматизатори.

В случай на симптоми на алергични реакции при деца, които са кърмени, същите препоръки трябва да се извършват кърмеща майка.

За бебета на изкуствен или смесен хранене, специално хипоалергенен смес трябва да бъде избран.

Пълна и балансирана диета на детето с хранителни алергии е желателно да бъде във връзка с квалифицирано алерголог след необходимите изследвания, защото различните храни може да предизвика реакциите на отделните деца.