6 начина да се вдъхновяват за нов живот, кариера на майка ми
Много често, след като майката определя каква работа обичаше, какво любимо нещо, че иска да се справят с, има смесени чувства:
- На първо място, насърчаване, даване на енергия. вдъхновение, ентусиазъм, радост;
- и, второ, да окове, дърпа енергия: страх, съмнение, несигурност, разочарование.
Възниква въпросът, какво да се прави, когато страх, съмнение, несигурност надхвърлят Как да се вдъхнови за нов живот?
Ще опиша няколко трика. които помагат не да сложат оръжие и да се премести напред.
1) Създаване на убедителна описание на любимата си работа / бизнес
Вече направих, когато бяха аудио-курс на тема "Как да намерите любимата си майка работа". или са участвали в обучението "на работата ми., за да намерите и изберете" Ако не, аз силно препоръчвам :)
Сега направете така, това описание е достатъчно подробна, цветни, така че по време на четене, което вече осветена очите му.
2) Пътуване в бъдещето
Представете си, че от известно време е минало, през който всичко е минало добре и сега имате работа мечта, вие правите това, което някога е искал. Забележете какво чувства изпитвате в това. Останете в това състояние за известно време, да се насладите и не забравяйте, тези чувства.
3) Колаж "любима работа"
Този метод е много подходящ за визуално (тези, които обичат да усвои информацията визуално).
Намери картина, картината, която ще бъде свързана с работа на мечтите, писане, който ще вдъхнови. Създаване на колаж от него и да го закачите на видно място (като опция - да го направи по електронен път и се слага в изображението на работния плот)
Внимание: тези техники трябва да се използва в дози, като ги редувате с действие (например звънци, подновява или бизнес план, обучение или среща с работодателя).
Само по себе си, описанието на любима работа, дори и правилно и красиво е описано, само по себе си колаж, без да предприема всякакви действия от ваша страна няма да доведе до резултати. Продължете, както когато е налице намаляване на енергия - се отнасят до тези процеси: препрочитам мишена Спомням си чувство, изглежда и да бъде вдъхновен колаж
4) Наградете се за малки и големи победи
За да намерите любимата си работа се изисква да сте сигурни, не се предприемат действия, да не се предприемат стъпка. Поради това, че е желателно да се направи план. Важно е, че самият път с любимата си работа или бизнес, също беше интересно, заобиколен от положителни емоции.
Но, разбира се, по пътя към целта, ще трябва да се изпълняват някои неприятни задача или просто скучно и рутина.
Така че не забравяйте да се възнагради за посрещането им, празнуват преминаването на най-важните етапи. Направи си сам подаръци (не е задължително, че ще закупи, въпреки че те са добре дошли, тя може да бъде на екскурзия в парка, от характера, в едно кафе с приятели, нищо, че дължите, не позволява, а сега можете да се възнагради за вашите усилия).
5) Разделете делото за "тухли", но не забравяйте, че "изграждането на храма"
Ръцете често, когато размерът на бъдещата работа изглежда непреодолимо. Страшно е да се захващаме за работа, защото то се възприема като твърде високи. Но ако тя се разделя на фази и етапи на по-малки неща, както и малките неща в лесни стъпки, а след това се захванем за работа ще бъде много по-лесно.
Въпреки това, когато правиш малки неща, можете да се насладите на отчаянието на монотонността и незначителността на техните резултати. Затова винаги е важно да запомните, че голяма цел, към която се стремите.
По този въпрос има една притча:
Работили сме трима души, които имат какво да се строи. Ние правим едно и също нещо, но когато попита какво правят, отговорите са били различни. Един каза: "Аз droblyu камъни", друг: "Аз печелят прехраната си", третата каза: "Аз съм изграждането на храм."
6) Вдъхновете успех други майки
Понякога отивам да ми работа-мечта много полезни примери за други хора, които вече са постигнали успех.
Намерете тези хора, които вече са получили желания резултат. Установяване на контакт с тях, да разберете тяхната история, да зададете как те се справиха с трудностите. Интернет предлага огромни възможности и сърф, както и за създаване на такава комуникация.
Нали така предлагаме сега изберете някоя от тези техники и да го прилага. И няма нужда да се чака за следващия понеделник или в началото на новата година точно сега :) Дайте си 10-30 минути.
Strugovshchikov Олга (в)
Психолог за да помогне на мама намерите любимата работа